偏头痛可折磨了不少人，我们在临床经常能遇到这样的患者，没什么具体的疾病，但就是经常偏头痛，很影响生活。

今天来和大家介绍一下这个难缠的小东西，到底怎样才能解决它。

明明很健康，为什么会偏头痛？

偏头痛，其实是一种常见的神经系统疾病，主要表现为反复发作的侧头痛。偏头痛是怎么产生的呢？

目前认为与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关，具体成因虽然复杂，但我们可以从症状入手，更好地应对它。

怎么判断是偏头痛呢？

偏头痛典型的表现就是一侧头部的搏动性疼痛，像是血管一跳一跳的疼，而且常伴有恶心、呕吐、怕光、怕声等。

有时还会出现视觉先兆，比如闪光、盲点等。这些症状往往让人痛苦不堪，影响正常工作和生活。

怎样才能摆脱偏头痛？

偏头痛如果无法找到原因，那么可能无法根治。平时可以保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动、吹冷风等诱发因素。

如果频繁偏头痛，可以在医生指导下使用一些能止痛的药物缓解疼痛。针灸、按摩等物理治疗方法也有一定效果。

要注意每个人的情况不同，治疗方法也需因人而异，不要自己盲目尝试。

偏头痛虽然很难缠，但只要我们了解它、正视它，采取科学的应对方法，就能控制症状，提高生活质量。