预防结节病应注重生活调理和身体锻炼，增强体质和免疫力，避免不良生活习惯和刺激因素。

1、慎风寒、适寒温：在日常生活中，应避免风寒湿邪侵袭，注意保暖，特别是在季节变化或寒冷天气时。

2、节饮食：饮食应清淡，以易消化食物为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免助湿生痰动火。

3、戒烟酒：烟酒对身体健康有害，应尽量避免或减少摄入。

4、适房事、调情志：性生活应适度，避免过度劳累。同时，要保持心情舒畅，避免情绪波动和压力过大。

5、增强体质：加强身体锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，以提高机体抗病能力。但要注意个人体质强弱，避免过度疲劳。

6、早期治疗：一旦发现有结节病的迹象，应及早进行治疗。在医生的指导下进行药物治疗和调整生活习惯，以尽快控制病情并防止其恶化。

参考资料：郑心主编.间质性肺病中西医结合论治[M].济南：山东科学技术出版社.2018.05.