葛氏捏筋拍打疗法治疗腰间盘突出前使用掌根揉法、掌推法、双拳滚压法、拿揉法，用力不宜过猛，反复操作5-10分钟，使患者肌肉、软组织充分放松，再使用肘点法点揉骶侧上脉、臀下脉、股后脉、腘脉等，然后采用掌根揉法、拿揉法等手法放松腰部及下肢肌肉，最后用拍子轻轻拍打背后三线3-5分钟，全套治疗控制在20分钟即可。

肩周炎的自我锻炼方法具体如下： 1、前屈引伸法：健侧手掌心托住患侧肘关节向上推举，每天200-300次，力量需逐渐递增； 2、抬举引伸法：健侧手握住患侧手向上抬举，每天200-300次； 3、后背引伸法：双手放于背后，患侧手心向外，健侧手握住患侧手用力向上牵拉，每天200-300次； 4、抡摇法：患者取站立位，患侧手臂伸直，进行较大幅度画圈运动。 多数患者通过上述锻炼方法，症状在2-3个月左右可以得到缓解。

腰腿疼痛属于临床常见症状，早些年间放射性检查手段相对落后，对于X线光片正常者，多以坐骨神经痛定义腰腿疼痛疾病，随着检查手段进一步发展，对于X线检查阴性者，可通过CT、核磁共振检查进一步明确病情，尤其年轻的腰椎间盘突出患者较难通过X线检查进行确诊，因此建议选择CT检查、核磁检查，确诊疾病的同时进行鉴别诊断，以免出现误诊、漏诊。

颈型颈椎病的治疗手法，首先葛氏捏筋拍打疗法治疗颈型颈椎病的主要重点是在颈后上、中、下三个脉位，颈后上脉、颈后中脉、颈后下脉，这三个点非常重要。对侧也是同样，对侧也有颈后上脉、颈后中脉、颈后下脉，它是对称的，一共六个脉位。还有一个就是叫颈间脉，在颈椎正中间这个窝的部位。还有一个就是肩胛暗脉，在两个肩胛骨中间这个地方。点揉的时候，有一种酸麻胀痛的感觉。还一个肩井脉，也是两个窝的中间，能看得到，能摸得到手感。其治疗方法，首先是点揉，先点揉颈后上脉，用拇指点揉，点揉颈后中脉，点揉颈后下脉，点揉肩井脉，点揉肩胛暗脉。对侧也是点揉颈后上脉、颈后中脉、颈后下脉、颈间脉、肩胛暗脉。点的时候可以连续点揉，先点揉上脉，环形揉按，到下。右侧用左手点揉，这四个指头只是起固定作用。双手拇指点揉颈间脉、拿揉肩部，反复点揉颈后上、中、下三脉，点揉颈间脉，点揉右侧的上、中、下三个脉，用大鱼际滚揉法滚揉肩井脉，再点揉肩胛暗脉，反复点揉颈后上、中、下三脉。如果有项韧带钙化的患者可以用拨法，拨颈后上、中、下三脉。再用拿法，拿揉肩部，再反复用大鱼际滚揉法。最后用拍打法，拍打颈肩部，用葛氏健身拍，多半是用七星拍，拍打7下。拍打的时候由轻渐重，拍打一般3-5分钟即可。

葛氏捏筋拍打法距今已有150年历史，已列为国家级非物质文化遗产，起源于《易筋经》书中的练功方法，从武功逐渐演变成现在的保健疗法，也称外功疗法、武功疗法。通过捏筋、拍打增加皮肤弹性、厚度以及抗击打能力，达到治疗身体损伤类病症的目的。正确击打脉位可产生电击感、疼痛感、酸麻、胀痛，可有效治疗颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节病等。

肩周炎主要是因为劳损产生的疾病，因此治疗肩周炎可运用葛氏捏筋拍打疗法诊治。首先，捏筋的部位是通过抬举脉、肩头脉、肩贞脉这三个脉位，即神经、血管、肌肉、肌腱的起止点，进行点揉，目的是解除粘连。点揉后再进行拍打，可起到放松肌肉的作用，拍打时间无限制，通常3-5分钟即可。另外，脉位位置因人而异，需以最敏感部位为准。

椎动脉型颈椎病的治疗方法，像治疗颈型颈椎病是一样的，先点揉颈后上中下脉，完了以后拿揉颈部，包括点揉颈间脉，这是一些放松手法。重点是颈后上脉，点揉颅顶脉，一般是用拇指点揉，这个力量可能会更大点。点揉两侧的太阳脉，用拇指中指点揉。用十指掐法掐头部，用指划法划头部。每个手法反复用5-10遍，整个一套手法治疗下来，一般需要15-20分钟即可。用拔法拔颈椎，拔法的同时用摇法，所以叫拔摇法。用一手托住后脑部，一手托住下颌，持续牵拔，在拔的同时旋转头部，力量不要太快，摇颈以后再放松颈部。有的病人椎动脉型颈椎病会出现耳鸣、耳聋这些症状，同时可以用到鸣天鼓，手心扣住耳部，同时弹打脑后，再用掌心扣住耳后，弹打耳背，再用掌心扣住耳后以后反复的挤压，再用中指或小指伸到耳朵深部轻轻的按摩，最后再用放松手法拿揉、点揉颈后上、中、下三脉，用大鱼际滚揉法滚揉肩部，手法反复用，每个手法用3-5遍，一边治疗15-20分钟即可，最后用拍打法，拍打颈肩部。

葛氏捏筋拍打疗法应用范围广泛，适用于内科、外科、妇科、儿科，具体情况如下： 1、骨科疾病：适用于颈椎病、腰间盘突出、膝关节骨性关节病、半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎、四肢骨折以及脱位等； 2、内科疾病：如头痛、头晕、恶心、心慌、胸闷、气短、胃痛，以及胃痉挛、胃肠功能紊乱等现代疾病； 3、妇科疾病：如痛经； 4、儿科疾病：小儿遗尿、小儿斜颈。