肝气郁结的通俗说法为心情郁闷，有时患者会莫名其妙的感觉胸闷、呼吸不畅，常常要深吸气、深呼气，才会觉得胸中顺畅，在中医术语中称为善太息。 对于情绪比较苦闷的患者，还会出现身体倦怠的表现，同时患者的食欲也受到影响，出现食欲欠佳的情况，这些都是肝气郁结表现。部分患者还有可能会出现睡眠障碍，如入睡困难或睡眠质量不佳的情况。

宝宝夜里发生咳吐，多数是因为出现呼吸道感染。在感染的情况下，宝宝会出现感冒咳嗽或咳痰情况，即在夜间睡眠时忽然咳嗽，甚至伴随呕吐。 若呕吐物为痰涎或伴随食物，这种情况往往是因为摄入不容易消化的食物导致，如晚餐时进食甜食、肉、鱼虾或水饺、粽子、糯米类等不利于消化的食物，导致宝宝在睡眠过程中，因为胃肠负担过重，出现剧烈咳嗽，甚至伴随呕吐食物、痰涎。

孩子去除内热的方法，首先推荐选择食疗方法。内热重的孩子，往往平时会摄入过多的高热量食物。如果依靠食疗方法纠正内热，需要进行节流，将宝宝吃的零食、甜食大幅度削减，如非必须也可以不吃。 其次，要保证主食摄入，进食一定量的蔬菜，最好选择绿杆、绿叶蔬菜，以促进胃肠道运动，使孩子在没有副作用的情况下最快消除内热。 此外，还可以寻求医生的帮助，根据医生的判断针对性地选择中成药治疗。

小孩子身体虚，需要明确孩子与成人的补法不同。孩子得到进补的关键，是自身脏腑能否发挥正常功能。确保孩子身体机能正常发挥，应给予孩子合理健康的饮食结构。同时，帮助孩子制定规律的生活作息。通过生活饮的食调整，使孩子真正做到有序，从根本上改变小孩子的体质状态。 小孩子有自己的生理特点，脾胃功能比较稚嫩，容易受外界影响，身体状态在中医上称为稚阴稚阳。所以在进补时，要避免缺什么补什么的误区。例如家长觉得孩子缺锌、缺钙，于是就给孩子补锌、补钙、补充复合维生素，这种只是一时补充了缺乏的微量元素，但并不能解决根本问题。

小孩吃中药的禁忌需要从以下两个方面考虑： 1、一定要在中医医生的指导下使用，因为小孩的体质状态比较稚嫩，容易化热、容易感寒，所以药物的应用，一定要请教中医师，根据孩子的身体状况给予专业的指导； 2、服用中药时一定要遵循医生的建议，要忌口。因为孩子在生病时，胃肠功能较弱，同时还要接受药物治疗。如果没有忌口，给孩子进食油腻、荤腥、刺激的食物，不但对病情没有帮助，反而会加重病情，减低药效。

小孩手心热主要考虑孩子存在胃肠积热。胃肠积热通常为饮食热量偏高导致，如进食肉、鱼、虾等富含营养的食物，尤其是牛羊肉，或者进食高蛋白奶酪、水果、甜食过多，都可能出现胃肠积热，胃肠积热常见于以下几种情况： 1、除手心热外，孩子还可伴有较重的口气，早晨起来后嘴唇及舌头颜色偏红； 2、孩子舌苔比较厚，出现白白一层，看不到舌头肉体颜色； 3、孩子出现夜间睡觉磨牙； 4、大便异常，出现大便偏干或大便不干但量不多。

当小孩出现肺热时，会有咳嗽、咳黄痰的表现，此时需要对孩子进行治疗。除治疗外，还要控制高热量食物的摄入，杜绝摄入刺激性的食物，如甜食、糕点、饮料、牛肉、羊肉、海鲜等，同时还应杜绝不易消化的食物，否则会助长肺热。 孩子可以多进食减轻肺热的食物进行调理，进食清淡、易消化的食物，如萝卜、藕、荸荠，可以帮助调理胃肠道，促进体内废弃物代谢，减轻肺热的表现。

鱼腥草煮水小孩是否可以饮用，需要具体问题具体分析。鱼腥草是药食两用植物，虽然可以作为食物服用，但在中药性味归经上属于苦寒药物，凉性更重，属于寒性药物。鱼腥草可以清热解毒，孩子可以饮用，但存在一定针对性，需要经过医生的判断后才可以饮用。 如果孩子有明显的肺热情况，可以煮水给孩子喝。如果想作为保健服用则需要慎重，因为小儿脏腑娇嫩，具有脾常不足、胃肠功能不强劲的生理特点。所以在选择苦寒类食物、药物时，一定要慎重。