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    简介:谭东,山东大学齐鲁医院(青岛),神经内科,主任医师,老年病科、全科医学科特聘专家。擅长头痛、头晕、睡眠障碍、焦虑、抑郁、癫痫、痴呆、帕金森病、脑卒中、周围神经病、颈椎病等疾病的诊治,高血压病、糖尿病、慢性心衰、COPD等慢病的诊治与一级老年慢性病的健康管理。兼世界华人医师协会全科医师分会委员、秘书,中华医学会老年医学分会神经学组委员,中国社区卫生协会第一届家庭医生联合工作委员会委员,山东省疼痛医学会老年医学分会主任委员,青岛市医学会全科医学分会副主任委员。
    擅长:头痛、头晕、睡眠障碍、焦虑、抑郁、癫痫、痴呆、帕金森病、脑卒中、周围神经病损、颈椎病等疾病的诊治,高血压病、糖尿病、慢性心衰、慢性阻塞性肺疾病等疾病的诊治与一级老年慢性病的健康管理。
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    谭东医生的科普内容

    1. 全部贡献
    2. 视频135
    3. 文章37
    挤痘能引起颅内感染?真有这么严重!
    挤痘能引起颅内感染,真有这么严重?实际上是有可能这么严重的。因为我们面部的一些痤疮,它就是一些毛囊的细菌感染。那么这些细菌一般是革兰氏阳性菌的感染,特别是叫金黄色葡萄球菌的感染。那么这些感染假如我们的这个正常,它会自然的发生,我们叫发痘。那么它自然的破溃以后,它把脓液或者是这些细菌排出体外,那么不会引起颅内的问题。当我们刻意地用外界压力去挤痘的话,那么我们想让它自己破溃,而不是通过自己的破溃而是由我们的外力,那么这有可能使得这些脓液经过面部,特别是我们脸部的鼻翼、内眦以及到下颌角这两部位,我们就称之为危险三角。为什么称之为这样呢?是因为我们面部的静脉的回流,它是通过向颅内进行回流,经过海绵窦,那么再经过我们的颈总动脉回流到心脏。那么这些它要经过一个什么呢?经过一个颅内的过程。当这些感染的因素,比如说这些细菌因素,它进入了海绵窦,引起了海绵窦的一个感染,那么这就会出现一个非常严重的颅内感染。这些在以前我们抗生素没有那么有效的情况下,经常会引起一些急剧颅内压增高或者是恶心呕吐,甚至严重的颅内感染最后导致一个非常严重的后果,就是可能导致死亡。这是以前我们会经常碰到的。所以有面部痤疮的小伙伴们不建议你们用手来挤压你们的痤疮,还是要做好面部的卫生清洁。假如说出现痤疮,我建议用一点酒精或者是碘酒来局部擦拭就可以了。
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    2025-06-03
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    带状疱疹后遗症可以治愈吗?答案来了
    带状疱疹后遗症可以治愈吗?带状疱疹是一种单纯带状疱疹病毒,它或者叫单纯疱疹病毒,感染了神经,那么由于周围神经受到了损伤以后,会出现一些束带样疱疹的一束带样疱疹,那么这些疱疹伴有非常严重的神经痛,这些神经痛可以遗留很长时间,有的人甚至遗留很多年,为什么会这样?是因为带状疱疹本身它可以长期寄生于我们的人体的周围神经根,它可能跟我们一生都伴随相随,当我们的免疫力下降的时候,这个带状疱疹的病毒就会出来发作,就会增长,就来破坏我们的神经,来破坏我们的神经,当我们的神经被破坏了之后没有得到一个很好的修复,就会产生后遗症的表现,但是很多人,特别是老年人,会出现一些疼痛,那么我们其实应用一些神经营养药物以及一些止疼药物和甚至一些抗癫痫发作的药物,我们可以非常好地解决带状疱疹的这个后遗症的问题,我建议还是请专科医生来给你进行指导来给你进行指导。
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    2025-06-03
    你以为年轻就离脑出血很远吗?这些高危因素要注意
    你以为年轻,就离脑出血很远吗?这些高危因素,你要注意了!其实年轻人也有很多的突发性脑出血,那么这些原因有很多,可能是先天性的,但是还有一些高危因素需要大家注意,比如说过度的肥胖,过度的肥胖的患者可能他的脑部血管所承受的压力比较大,另外一个睡眠当中严重打鼾的患者,特别是有一个非常严重的呼吸暂停的这种患者,可能对脑出血来讲,就是对脑血管破裂来讲,可能是一个非常高危的影响因素,那么第三,假如说有些患者他有便秘,也是一个非常高危的一个危险因素,与此同时,还有一些比如说经常的慢性咳嗽,慢性咳嗽增加腹压,那么这都有可能使得脑血管产生破裂,那么这个破裂会导致一个脑出血,那么脑血管破裂最关键的因素是在于什么?是在于血管壁的变薄,那么任何使得血管壁变薄的因素或者出现硬化的因素,都有可能会产生会产生脑出血,那么很多年轻人以为我年轻,我可以为所欲为,我的生活不是那么特别的规律,特别是有些年轻人碰到亲朋好友来了以后大量的饮酒,那么这个也会直接导致脑血管破裂,所以大家要在某一些因素上要注意,要注意一旦出现了脑出血了,可能我们就追悔莫及,所以尽量的要预防这些高危因素的出现,这些高危因素的出现。
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    2025-06-03
    中枢神经系统受损症状有哪些?专家解读!
    中枢神经系统受损的症状有哪些?中枢神经受损的症状有非常多。那么首先,我们大脑皮层出现受损的症状,在我们比较常见的神经系统表现里,就是一个认知功能的障碍。什么叫认知功能障碍?就是说首先可能出现记忆的问题,出现定向力问题,出现执行功能的问题,出现计算力的问题,出现我们对日常生活判断能力的问题。所以这些都是大脑皮层受损伤的一些表现。那么当我们大脑皮层内部这些脑神经白质出现问题,可能还会出现什么?情绪的问题,比如说焦虑或者抑郁。那么还可能出现一些传导束的问题,比如说出现偏瘫、偏身麻木甚至偏侧的视觉缺损。那么再往下,假如说出现了一个比如说基底节或者是一个我们叫红核黑质上的问题,那么这些问题可能诱发出来帕金森病的表现,比如说他的僵硬、四肢僵硬、四肢震颤、行走不稳,甚至包括大小便的这个障碍,比如说尿裤子、比如说拉了裤子或者是拉不出来。那么还有表现为头晕、血压低、出汗而且过度紧张。那么这些都是一些中枢神经系统受损的表现。那么再往下,假如说是出现脑干的问题,它可能出现突发性的脑干的,比如说出血或者是梗塞,那么取决于它的严重程度和范围,如果严重程度足够大,它会引起昏迷,甚至出现呼吸暂停,甚至出现呼吸暂停呼吸障碍,那么血压的问题、心率的问题都会受到影响。那么再往下,出现了一些假如说这个病变出现在脊髓,那可以出现相应阶段的脊髓的,比如说瘫痪、比如说麻木、比如说大小便的问题都可以出现。所以中枢神经系统受损的症状它依据在不同部位的中枢神经系统受损产生的症状是不相同的。所以这个中枢神经系统受损的症状有很多种,需要专科医生来给你来进行进一步的判断以及进一步的治疗以及进一步的治疗。
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    2025-06-02
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    空调吹头疼?缓解方法来了!
    吹空调头疼的,缓解的方法,其实吹空调就是因为,空调出来的冷空气,空调出来的冷空气,使得我们头皮,或者颈部的肌肉,出现一个收缩状态,那么这个收缩状态,有可能会导致,在肌肉缝隙之间穿行的,一些颈神经,颈部的神经,比如说颈二神经,或者颈一神经,那么这个神经受卡压,会导致持续性的,头部肌肉的疼痛,那么这个肌肉疼痛,我们称之为紧张型头疼,那么缓解的方法,其实我们都知道原因,首先你要避免,空调冷空气的直吹,第二,你可以在局部进行热敷,比如说加一个热水袋,那么进行热敷,当然你进行一个,局部的按摩的,一个松解肌肉,那么也可以缓解,也是缓解方法之一,那么还有就是说,假如说这些方法,都不是得到一个,非常好的效果,我们可以吃一点,止痛药,解热镇痛药,那么我们可以来缓解,这些方法。
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    2025-06-02
    成人每天睡几个小时最佳?专家建议!
    成人每天,睡几个小时最佳?那么一般来讲,我们知道,一个睡眠周期呢,对于成人来讲,基本上在7.5-8个小时之间。那么7个小时,或者是6.5小时,可以不可以?对于一些成年人,也是可以的。那么随着年龄的增长,睡眠的时间,可能相对来说缩短。那么睡眠好与不好,主要取决于他的睡眠的质量,以及干扰睡眠的一些因素。睡眠健康对我们的,人体的身心健康,以及对我们的免疫力,是至关重要的,是至关重要的。
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    2025-06-02
    渐冻症多久开始出现症状?了解这些很重要
    渐冻人多长时间可以出现症状?一般的来讲,这个发现渐冻症是已经出现了症状,已经很长时间了。那么很多人一开始并不能诊断就是一个渐冻症的患者。所以,比如说有一些肌肉萎缩、肌肉无力,拿东西不好,或者行走不稳,那么这些症状以后,很多人到了神经科或者其他科室看了一圈以后,最后才经过各项检查才能鉴定出渐冻症。所以,你说多长时间能够出现一个结果,出现一个渐冻症的症状,这个很难讲,因为它的时间性是一般是先有症状后有诊断,而不是先有诊断以后才能有症状。所以,这个问题是一个反过来要问的。
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    2025-05-30
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    降低肌张力的方法你知道吗?
    降低肌张力的方法,你知道吗?有一些大脑病变的患者,他的病变恢复了之后,留下一些后遗症,那么导致了一侧肢体的肌张力高,还有比如脊髓损伤病人,那么他在脊髓损伤的平面以下,他的肌肉也是僵硬的,也就是肌张力特别高,这些病人应该讲是比较痛苦的,而且他的行动,以及他的活动,以及持物都会受到影响,如何使他的肌张力变低?第一个方法,我们可以用一些药物,比如巴氯芬,比如一些乙哌立松这种肌肉松弛剂,但是单纯的药物可能不会起到一个特别好的效果,这个还是需要我们在日常生活当中帮助这些人进行一些肢体的活动以及肢体的锻炼,当肢体在僵硬的情况下,特别是在长时间不动的情况下就会肌张力明显增加,你给他一个局部的活动或者关节的活动,那么会相对的减低他的肌张力,所以日常的按摩是一个非常重要的措施,除了按摩以外,泡一个热水澡,我们称之为水疗,也是一个非常有效的降低肌肉张力的方式。
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    2025-05-30
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