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    简介:李涛,中国中医科学院广安门医院,心理科,副主任医师,医学博士。中医内科学专业,心理治疗师,毕业于北京中医药大学,美国加州大学旧金山医学院(UCSF)访问学者,参加国家级部级课题10余项,核心期刊第一作者论文近20篇,参编论著4本,获奖2项。主要从事各种睡眠障碍、抑郁症、焦虑症等疾病的中西医结合治疗及心理治疗,擅长应用中西医结合方法治疗失眠、抑郁症、焦虑症、头痛、心脏官能症、睡眠呼吸暂停综合征、更年期综合征、不安腿综合征、各种睡眠行为异常等相关疾病。
    擅长:应用中西医结合方法治疗失眠、抑郁症、焦虑症、头痛、心脏官能症、睡眠呼吸暂停综合征、更年期综合征、不安腿综合征、各种睡眠行为异常等相关疾病。
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    李涛医生的科普内容

    1. 全部贡献
    2. 视频5
    3. 语音19
    焦虑症吃什么药?
    抗抑郁、抗焦虑的药物主要分为苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物,苯二氮卓类药物主要有短效、中效、长效的镇静催眠药物,非苯二氮卓类药物包括丁螺环酮、β受体阻滞剂、抗抑郁药以及心境稳定剂。临床上也可以考虑选用一些镇静安眠、宁心安神的中药治疗。
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    2023-11-30
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    失眠的自我疗法有哪些?
    失眠的自我疗法可以从失眠患者的睡眠行为进行调整,主要包括刺激限制疗法和睡眠的控制疗法。比如要避免过早地上床睡觉、要定时的起床、避免对钟表的依赖、避免多虑多思,还可以进行音乐疗法的治疗,冥想入静方法也可以尝试,都是患者可以自己在家里进行的比较简单的自我放松的治疗方法。
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    2023-11-20
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    抑郁症的自我疗法有哪些
    抑郁症的自我疗法包括: 1、管理不良情绪,学会用不同角度看待问题; 2、加强体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,建议在阳光充足的环境下运动; 3、保证规律健康的生活方式,避免不良事件的刺激,避免紧张和过度劳累; 4、积极参加社交活动; 5、饮食调节,减少罐头类肉制品、辛辣、刺激、油腻食物的摄入,适量饮用中药茶。
    9.10万
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    2023-11-16
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    心脏神经官能症会早搏吗?
    心脏神经官能症是可以出现早搏的,早搏也会引起心脏神经官能症。早搏可以分为生理性的早搏和器质性的早搏。心脏神经官能症的患者会出现胸闷、心慌、气短,这种心慌的症状就会有早搏的出现。一些实验室检查,包括心电图以及超声等,这些检查的结果都是阴性的。喝浓茶、咖啡,吃一些刺激性的食物也会引起早搏,还有作息不规律、失眠以及过于劳累,这样都会引起早搏的发生,所以心脏神经官能症可以引起早搏,但是早搏并不是心脏官能症所特有的症状。
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    2023-11-11
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    偏头疼吃什么药比较好?
    偏头痛的药物治疗分为发作期治疗和预防性治疗。发作期治疗主要以缓解患者的头痛症状为主,经常会用一些止痛类的药物,包括阿片类的药物和非甾体镇痛药物。预防性的药物治疗有几大类,第一类是β受体阻滞剂,第二类是钙拮抗剂,第三类是抗抑郁焦虑的药物,第四类是抗癫痫类的药物,第五类是5-羟色胺受体拮抗剂。以上这些药物要根据医生的建议,根据自己的情况选用。
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    2023-11-10
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    失眠多梦是怎么回事?
    临床中经常有患者主诉为多梦,患者经常会说他做了一晚上梦,休息特别不好,主观的将做梦和休息不好、白天疲乏相联系,这是一种错误的观念。每个人每天都会持续做大量的梦,睡眠有一定的周期,每个睡眠周期大概持续90min左右,每个周期里都会有深睡眠、浅睡眠以及做梦的REM期睡眠,就是说每个人都会做梦。为什么有的人觉得一晚上大量的做梦,而有的人感受不到呢?因为患者在睡眠的REM期,就是做梦期突然惊醒或者因为各种原因突然的醒来,这个时候患者会意识到自己在做梦。还有一种情况是一种病态的打鼾患者,比如睡眠呼吸暂停的患者,患者因为夜间气道的塌陷,体内处于一种乏氧的状态,患者会有微觉醒,微觉醒会反复的刺激患者产生各种梦境,患者会引起各种疲乏感,包括睡眠浅、睡眠偏多、梦多,病理性打鼾患者,会有多梦的主诉。还有一类患者的梦境相对比较紧张、焦虑不安,患者经常会有一些焦虑抑郁的情绪,经常伴有一些焦虑抑郁症发生。临床上要根据患者不同的情况,出现各种梦境的具体情况具体分析。
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    2023-11-08
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    焦虑症的症状有哪些
    焦虑症的症状包括: 1、广泛性焦虑障碍:出现情绪症状(紧张、不安等)、自主神经紊乱的症状(心慌、胸闷、呼吸困难等)、运动性不安的症状; 2、惊恐发作:出现濒死感(失控感、惊恐等)、植物神经功能紊乱的症状,症状持续时间数分钟到数小时不等,发作较突然,发作时患者意识清楚。
    7.97万
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    2023-10-25
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    偏头痛中医如何治疗?
    中医治疗偏头痛一般从肝风、痰浊、血瘀几方面入手,比如肝阳上亢,引起肝风内动,引起的偏头痛,临床上经常会用羚角钩藤汤,重镇降逆,防止头痛的发生。对于头痛时手脚发凉、四肢不温,这样的患者临床上会选用吴茱萸汤之类的汤方进行治疗。对于一些肝肾阴虚的患者,临床上会选知柏地黄丸加减治疗。对于女性经前期的偏头痛发作,临床会选逍遥颗粒、逍遥丸来治疗。还有一类是感冒后的偏头痛发作,这类患者可以选择川穹、琼脂地黄膏、琼脂地黄丸进行治疗。在中医上还可以选择针灸、按摩、推拿等方法进行局部的活血化瘀,气血运行通畅也可以达到很好的治疗效果。
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    2023-10-21
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