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简介:李丽琪,山西白求恩医院,全科医学科,主任医师。擅长高血压、糖尿病、冠心病、心肌病及多病共存患者的临床诊治及健康管理,临床上对多病共存的危重症患者的诊治及慢性病患者的综合管理具有丰富经验。1995年毕业于山西医科大学临床医学专业,2001年于大连医科大学心血管内科获得硕士学位。从医近30年,主要研究方向为多病共存及慢性病患者的健康管理、高血压的诊治及靶器官的保护,曾于日本访学,针对高血压及靶器官保护做过系列研究。主持省级科研项目三项,参与国自然项目1项,发表论文20余篇,获省科技进步奖二等奖1项,参编论著3部。担任现任山西省医师协会全科医师分会候任会长,山西省医学会全科医学专业委员会常委兼青委会副主任委员,山西省基层卫生全科(家庭)医学专业委员会副主任委员,海峡两岸医药卫生交流协会全科医学专业委员会委员,曾任中华医学会全科医学分会全国青年委员(2届)。
擅长:高血压、糖尿病、冠心病、心肌病及多病共存患者的临床诊治及慢性病患者的综合管理。
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糖尿病手套感是什么意思
糖尿病手套感是指患者经常会感觉两只手或者两只脚异常,甚至是对称性的感觉减弱、麻木感,或者自己觉得踩东西时踩不到实处,或者觉得有两手对称的蚁走感,或者烧灼感等。这其实是糖尿病末梢神经病变表现,这种病变往往提示糖尿病的病程已经有一段时间,血糖已经损害末梢神经,甚至会损伤其它神经,包括感觉神经、自主神经。
这种袜套感、手套感,其实会让患者在感觉障碍的情况下产生损伤,比如碰特别烫的东西容易烫伤,在泡脚时也容易烫伤。有的患者由于自己不知道水的温度,不停加温,最后造成手Ⅰ度、Ⅱ度或者Ⅲ度烫伤。有时患者摸东西或者拿东西不稳,容易造成东西坠落,也会造成损伤。所以糖尿病患者一旦产生手套样、袜套样感觉时,一定要及时就诊,纠正糖尿病的末梢神经损害。要使用改善血管循环或者改善神经功能的药物,这样就会有好处。
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12月28
糖尿病的饮食禁忌
糖尿病,顾名思义是血糖高,血糖高即糖摄入以后无法利用。糖尿病饮食方面要特别注意以下几点:
1、不能摄入高糖饮食,尤其糖尿病患者的血糖高,但是饥饿感特别强烈,因为血糖利用不好,特别想吃甜食,如糕点、罐头,罐头含糖量较高。还有含糖高的食品,比如香蕉、梨。患者会找些糖块等,担心自己低血糖,或者主观感觉想喝糖,所以喝含糖饮料,这些都是禁忌;
2、注意不能进食较油腻的食品,油腻食品升糖指数较高,而且对血管也不好,油腻食品有油炸食品、油煎食品、动物内脏,比如肝脏,或者煎的腰子,或者羊汤等,这些食品都不能多吃;
3、注意尽量减少酒精摄入,因为糖尿病患者摄入酒精以后容易造成血糖进一步升高。部分糖尿病患者在喝酒时进食少,酒精会造成体内分解代谢增快,体内更容易产生低糖问题,严重的酒醉低糖较危险。
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12月26
糖尿病主食摄入方法
糖尿病患者其实也注意到,不摄入主食或者减少主食,甚至糖尿病患者晚上不吃饭,其实也不合适。主食摄入是必须的,关于主食的摄入方法,具体如下:
1、含糖指数,主食要摄入含糖指数低的食物,其中精米、精面,含糖指数较高,可达到70-80以上,摄入量要适当减少;
2、粗粮含糖指数较低,可选择玉米面或者荞面、莜面等主食;
3、主食量,一般糖尿病患者,假如是轻体力活动者,摄入量根据公斤体重计算,患者是60公斤的标准体重,轻体力活动就是30kcal/kg,应该是1800kcal每天的摄入量,这1800kcal相当于6两主食。6两主食可以采用等分法,也可以适当调整等分法,即6两主食,早晨2两、中午2两、晚上2两,根据自己的需求量调整,比如有的患者上午活动少,早晨可以摄入1/5主食,中午、晚上,可以摄入2/5主食,一天这样分开也可以。所以主食的摄入,不能强制不摄入或者不会计算,一定要学会计算方法。
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12月14
稳定型心绞痛与不稳定型的区别
稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛,在于稳定与不稳定上。不稳定型心绞痛是较危重的情况,需要住院紧急治疗。稳定型心绞痛相对平稳,危险性较少。区别如下:
1、稳定型心绞痛是冠心病患者已经诊断心绞痛,但是经过治疗之后,发病频率、时间间隔长短、程度都相对较稳定,甚至有的患者较少发作;
2、不稳定型心绞痛一般指粥样硬化斑块又崩解破坏,然后释放较多炎性物质,会造成血管痉挛或者收缩,或者斑块长大,造成血管进一步狭窄,这就是一种不稳定状态。所以不稳定型心绞痛包括劳累恶化性心绞痛,以前走一里路没事,现在走几百米开始觉得难受,心绞痛发作的较频繁,不知道什么时候突然发作,诱因是重体力劳动或者中度体力劳动,现在稍微活动就开始发作,这都属于不稳定型心绞痛的范畴。还有些特殊的不稳定型心绞痛,如卧位心绞痛,比如躺下就发作,说明心脏缺血已经较严重,晚上躺下以后回心血量增加,心绞痛就发作。还有变异型心绞痛冠脉痉挛也较严重,往往提示血管内皮损伤较重,这些都属于不稳定的范畴。
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10月30
心绞痛药物治疗管用吗
心绞痛是由于冠脉缺血导致的心肌缺血、缺氧造成,其实心绞痛也分为稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛。从药物角度,对于稳定型心绞痛较重要,常用药物有他汀类药物、抗血小板药物,比如阿司匹林、扩冠药物。他汀类药物目的是调脂、稳定斑块,以前在使用他汀的过程中做过研究,通过血管内超声发现,使用他汀类药物可以使冠状动脉粥样硬化的斑块缩小一部分,至少调脂时也可让斑块稳定,斑块表面有个纤维帽,纤维帽容易脱落或者不稳定。在使用他汀类药物的过程中,注意如下几点:
1、防止脂质细胞再聚集,减少脂质形成;
2、可以让内皮形成的更稳固,这样至少由不稳定状态尽早变成稳定状态。一旦冠心病斑块不稳定时,容易血小板聚集,所以要预防血小板聚集,预防血栓形成,阿司匹林是重要的药物。有些患者是劳累型心绞痛,活动以后心率快,这种情况应用控制心率的药物,比如常用的倍他乐克或者比索洛尔,减慢心率以后能降低心肌耗氧量,这样也能缓解心绞痛的发作。
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10月16
心绞痛的鉴别诊断
心绞痛鉴别诊断首先从心脏本身考虑,心绞痛是心肌没有坏死,但是产生缺血缺氧,可以很快缓解,但是如果心绞痛患者发作时间超过15分钟以上,仍不能缓解。首先要考虑心肌梗死,所以心绞痛常和心肌梗死鉴别。
通常根据心电图变化、心肌酶变化,患者发作症状时间的程度判断,在鉴别时,也要处理急症状态。
部分患者心律失常时,短暂房速或室速,患者也会出现胸闷气短,到底是心绞痛还是心律失常,需要用心电图、患者临床表现进行判断。
心脏以外的鉴别,比如患者可能有反流性食管炎,或者胃食道病变,包括食管裂孔疝等,这时也会有发作性的胸闷、胸疼,这种情况和进食有关,和胃酸分泌过多有关,病人描述会有不同,但是也需要鉴别。还有比如说肋间神经痛。此外,烟里物质比较多,可能会产生一些沉积或者变态反应,临床可见吸烟的人群也会产生胸痛的表现。所以这时候也是需要和心绞痛来鉴别的。
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10月08
青少年心慌心悸的原因
青少年心慌、心悸其实和常规有一样的感觉之外,要明白特点是青少年。一般心悸、心慌是指主观感觉到心脏跳动,或快或慢,这种心悸、心慌会让人感觉特别不舒服。在青少年身上,现在的孩子因为精神压力大,学习较紧张、学业重,而且学习时间较长,有时在教室呆着特别闷,空气不好、氧气稀薄。这种情况下主观感觉较多,会觉得自己心跳特别快,同时会伴有胸闷或者气短的感觉。这种往往是一种功能性问题,有时换个环境或者稍微减压就会好转。
青春期发育特别快,有时青少年神经功能和心脏发育不匹配,神经调节功能稍差,会心跳过快,虽然在正常范围之内,和以前相比心率增快,这样就会主观感觉到心悸、心慌。在青少年发育的过程中,由于神经不匹配,容易产生房性心律紊乱,即早搏或者室性心律紊乱,房早、室早也是青少年经常遇到的问题。有时患者会自己因为不舒服、紧张,导致心率进一步增快,即窦性心动过速,心率>100次/分。所以青少年心悸、心慌和成人相比有区别。青少年心悸、心慌,一般而言,我们要减轻他的压力。如果确实症状比较严重,自己比较难受,我们还是要及时建议到医院就诊,由专业医生来做一些检查。
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10月03
心绞痛是什么样的感觉
心绞痛指心脏绞痛,不一定真痛,是指心肌缺血缺氧以后,造成心脏供血不足以后的症状,可以表现为胸闷气短,甚至有的人只是心慌感觉。部分典型症状是心前区或者胸骨后的压迫感、憋闷感、压榨感,或者是濒死感,伴随症状是气短、出汗、颜面苍白,有的人会有心律失常,心悸感特别明确。
所以心绞痛的典型症状不多,还有些不典型的症状,如胳膊疼,但是心脏本身没有较多感觉。还可出现头疼,甚至脚疼,有的病人难受时脚后跟疼,觉得浑身酸软,所以这是特别不典型的症状。有的病人嗓子疼,觉得嗓子火辣辣,烧一样的疼,一会就好。这种病人后来确诊确实是右冠脉病变,考虑心绞痛。也有的病人觉得胸骨后有烧灼感,这种烧灼感会描述为烧心,烧心感较强烈,无法确定有没有反流情况。
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09月17
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