河北医科大学第三医院 康复科
10月
胫骨平台粉碎性骨折经康复训练后,通常可弯曲到正常程度。膝关节主要功能是进行伸屈,下楼时需要膝关节90...
2021-10-26
09月
腹直肌分离时不能转呼啦圈,因为呼啦圈需戴在腰椎上,如果有腹直肌分离,腰椎稳定性较差,呼啦圈旋转时腹直...
2021-09-26
康复医学是一个很神奇的学科,可以恢复身体功能,不同于临床医学和预防医学。临床医学负责做手术,如脊柱科...
肱骨骨折康复训练时间不是医生决定,而是由患者决定,每位患者耐力、依从性不同,骨折前生活习惯也不同。若...
2021-09-22
跑步一般分为跑步前、跑步中、跑步后,而跑前热身运动首先是要进行有氧训练,如松弛各关节,如踝关节、腕关...
不同年龄段均可以发生孟氏骨折,但一般多见于小孩在玩耍过程中摔跤导致。此时若需进行手术,一般钢板固定后...
2021-09-18
通常颈髓和腰椎脊髓的损伤,都可以出现高肌张力,患者的康复时间建议越早越好。损伤早期还没有出现肌张力时...
2021-09-14
每天跑步的时间,不能超过半小时。跑步的姿势如果不正确,就会对关节造成伤害,所以跑步姿势非常重要,跑步...
2021-09-12
胸椎压缩性骨折康复后是否会留下后遗症,取决于锻炼程度和压缩性骨折的修复程度,但是通常胸椎压缩性骨折的...
2021-09-10
腓骨骨折即小腿外侧骨折,每天锻炼时间通常不能超过1小时,1小时内不仅需练习腓骨骨折处,也需训练整个患...
2021-09-03
08月
老年人如果总是腰痛,需要判断疼痛的发作时间,如夜间睡眠痛、活动后痛、走路时痛等,疼痛时是否伴随下肢疼...
2021-08-31
髌骨骨折通常使用两种方式治疗,一种是保守治疗即用支具固定,另一种就是手术,但无论是支具固定4周,还是...
通常压缩骨折术后第3天,患者就可开始训练,无论是否手术都需进行训练,具体如下:1、腰背肌肉训练:如拱...
踝关节骨折时,一般应限制踝关节活动度,包括踝关节前屈、背伸、内旋、外旋、旋转、外展等。经手术固定、恢...
2021-08-26
骨折康复锻炼的最佳时期,为越早越好,早到麻醉苏醒。髌骨骨折术后3天就应到康复科,进行锻炼。不止髌骨骨...
2021-08-25
前叉韧带损伤修复术后的康复训练非常重要,通常术后3天进行康复训练。由于前叉韧带手术属于关节科疾病,术...
2021-08-24
肩周炎和颈椎病往往并存,因为肩关节的问题会影响胸大肌、颈椎,还有后背的斜方肌,还有肩关节本身的影响,...
2021-08-23
股骨颈骨折康复锻炼的步骤主要如下:1、下肢肌肉训练:因股骨颈骨折下临大腿,故需进行股四头肌训练,从而...
2021-08-22
慢跑3个月后,患者可具有神清气爽、朝气蓬勃、充满活力的生活工作状态。但是慢跑要有时间限制,不能每天都...
2021-08-20
患者如果总是使用跑步机跑步总是会保持同一姿势以及同一模式,而且通常患者在跑步机上时,都界定在半小时或...
2021-08-18