08月
"可以从以下几点预防骨关节炎,第一点控制体重,减轻体重,也就减少了对负重关节的应力,同时也就减少了对关节软骨的磨损,可以有效地预防骨关节炎。第二点规律的锻炼,生命...
"第一个主要是肌力的锻炼,比如直腿抬高锻炼法,可以在仰卧位双腿伸直并拢抬起,保持足跟距离床面30公分左右,坚持15到30秒放下,休息几秒再抬起。反复地训练。垫脚锻...
"骨关节炎的诊断方法,根据临床表现和X线可以做出比较准确的诊断,比如说膝关节可以做膝关节X光平片,骨关节炎早期的时候在X光平片上,没有明显的异常,经过数年以后,逐...
早期膝关节炎、骨关节炎表现为膝关节僵硬,轻度不适,上下楼会有疼痛,同时伴有膝关节的肿胀、怕寒,随着年龄的增加或者疾病的发展会出现关节的疼痛,严重的时候会出现持续性疼痛或者...
"主要的症状是关节的疼痛,比如膝关节的疼痛或者髋关节的疼痛。它主要发生在晨间,很多病人会觉得早上醒来的时候,关节会比较疼痛,并且有关节的僵硬,但是僵硬一般持续时间...
第一个要忌高甜的食物,据文献报道,骨关节炎的病人常吃甜食可能会加重病情,因此骨关节的患者还是少吃或者不吃甜的食品。第二要忌肥腻的食物。在日常烹调菜肴的过程中忌用植物油,尽量...
骨关节炎又称为骨性关节炎,是临床常见的疾病,多发生于40岁以上的中老年人,此病在中医学是属于骨痹的领域,可以通过按摩来缓解症状。目前骨关节炎的治疗没有突破性的进展,采用按...
骨关节炎是一种退行性的病变,比如膝关节或者髋关节,它是由于年龄的增长,肥胖,慢性的劳损、创伤,关节的一些先天性的异常,先天性的关节的畸形等很多的因素引起的关节软骨退化的一...
08月
"骨关节炎主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度的活动,以延缓骨关节炎病变的进程,对肥胖的患者应该是减轻体重,进而减少关节的负荷。在下肢关节有病变时,比如膝...