餐后血糖通常是指从吃第一口饭开始算起，两个小时以后测定的血糖数值。正常人餐后两小时的血糖范围是4.4-7.8mmol\/L，当餐后血糖超过11.1mmol\/L时提示存在糖尿病。如果餐后血糖在7.8-11.1mmol\/L时提示存在糖耐量减退，也就是通常所说的早期糖尿病。对于糖尿病患者人群，餐后两小时血糖的控制目标是5-10mmol\/L。如果患者年龄较大，身体基础情况差合并严重的心脑血管疾病，这个范围也可以放宽到12mmol\/L以内。

减肥吃凉皮热量是高的。凉皮热量高不高需要看它的成分，凉皮的制作原料是面粉，面粉属于碳水化合物，1克碳水化合物会提供4千卡的热量。如果进食二两凉皮，则会增加400千卡的摄入量。此外需要注意的是，在凉皮的制作过程中往往会添加花生碎、芝麻、香油、麻汁等脂肪类食物，而1克脂肪会提供9千卡的热量，所以减肥期间吃凉皮热量并不低。而且人们在进食凉皮的过程中，往往会搭配馒头、饼之类的主食，更增加了热量的摄入。

血糖分为空腹血糖和餐后两小时血糖，如果是空腹血糖最高能达9.8mmol\/L，以前监测空腹血糖至少有一次超过7mmol\/L，则糖尿病诊断成立。建议糖尿病饮食，适当运动，一个月以后复查空腹血糖。空腹血糖控制目标为低于7mmol\/L，如果不能达标建议联合口服药物降糖治疗。如果是餐后两小时血糖最高达9.8mmol\/L，根据目前糖尿病诊断标准，餐后两小时血糖大于等于11.1mmol\/L诊断糖尿病。血糖7.8-11.1mmol\/L为糖耐量减退，也就是通常所说的早期糖尿病。这个时候是不需要吃药的，但是也要饮食控制，饭后半个小时到一个小时适当锻炼，定期复查餐后血糖和空腹血糖，预防糖尿病的发生、发展。

TgAb是指甲状腺球蛋白抗体，在临床上如果TgAb升高很多，提示患者存在桥本氏甲状腺炎。桥本氏甲状腺炎，是一种自身免疫性甲状腺炎症，这种病的患者抗体常常是明显升高的，升高的抗体对甲状腺造成一定的损伤。所以在做B超的时候，甲状腺的超声可能会提示粗糙、弥漫性病变以及血流不均的表现。在临床上查体常常会发现，如果桥本氏甲状腺炎病史时间长的患者，甲状腺会偏大、偏韧。单纯抗体升高，甲状腺功能正常的时候，常常是不给予特殊治疗的，不用吃药。临床上只用注意定期复查，平时吃饭的时候，尽量不要吃太多的海产品，做到适当的低碘饮食就可以。如果甲状腺功能出现问题，就得找临床大夫看一下需不需要进一步的药物治疗。