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简介:谢丽娜,辽河油田总医院,精神科,主治医师。为国家二级心理咨询师国家三级健康管理师,擅长精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、惊恐障碍、脑器质性精神障碍、自闭症等疾病的诊治。
擅长:精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、惊恐障碍、脑器质性精神障碍、自闭症等疾病的诊治。
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抑郁症禁吃的东西
抑郁症与饮食无关,所以没有什么禁食的食物。但是从健康角度和对抑郁症辅助治疗的角度建议饮食清淡(抑郁症的人多食欲下降,舌苔厚腻),可多实用含有钾、镁的新鲜果蔬,例如香蕉、火龙果、葡萄、甘蔗;以及富含维生素C和维生素B族的食物,例如猕猴桃、番茄、 菠菜等。如确诊抑郁症同时伴随睡眠障碍还可多食用安神补脑的果蔬,例如黄花菜,酸枣仁等。
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12月30
精神分裂前兆
精神分裂症是种慢性精神疾病,无明显诱因缓慢起病,起病时期多在青壮年。精神分裂症在起病前,会有些前驱的征兆,这些前驱征兆类似于分裂症的阴性症状,像思维贫乏、注意力减退、情感淡漠、少语、少动、注意力不集中、生活懒散。
还有部分患者以阳性症状为前驱症状,主要表现在幻觉和妄想。幻觉像幻听、幻嗅、幻视、幻味、幻触,都是些比较典型的幻觉症状;妄想,例如被害妄想、关系妄想、物理影响妄想等比较典型。
精神分裂症的前驱症状一旦出现,很多人没有办法完全识别,还需要去专科医院及时就诊。如果一个人在脾气秉性,或者是生活状态上发生急剧变化,而且在没有明确诱因引导之下,就出现急剧的变化,有可能就是精神分裂症前驱表现。
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11月13
精神分裂症后抑郁怎么办
在精神分裂症恢复期部分患者会出现精神分裂症后抑郁。从病理层面讲后抑郁也是精神分裂症的症状表现,而且服用抗精神病药后(主要是多巴胺D2受体拮抗剂)可能会出现前额叶皮质多巴胺能减退也会出现类似抑郁症状。而且心理层面很多分裂症患者恢复自知力后会对曾经在疾病状态下做过的“错事”,说过的“错话”后悔不已,这也造成了分裂症患者社会功能退缩的一部分会导致继发性抑郁。所以找对病因对症治疗才是最主要的。在药物治疗上可以选用抗抑郁药,抗焦虑药。在物理治疗上可以选用经颅磁刺激或脑功能治疗仪,生物反馈治疗仪等。
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10月24
焦虑为什么会有发疯感
焦虑症属于精神疾病中的轻症。焦虑的人往往表述心烦、闹心、害怕、心里像虫子在爬;行为方面会表现坐立不安、回避去人多的场合;生理上会出现心率快、血压高、头痛、恶心等症状。患有焦虑症的人会有很好的自知力,知道自己的言行已经异于常态,但是为了缓解焦虑不得不做一些自己接受不了的事情。广泛性焦虑障碍的人整日惶惶不安,可能会出现惊恐发作,或是觉得自己要疯掉了。所以作为一个自知力完整的人,知道自己在做什么,知道什么是对的,什么是错的,但是却控制不了自己的身体、言行时就会有失控感,所以会觉得自己要疯了。
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10月15
如何治疗老年精神障碍
老年精神障碍主要分为重性精神障碍,包括晚发型精神分裂症,老年忧郁症,双相情感障碍等;神经症,包括老年焦虑症,强迫症;躯体疾病所致和躯体疾病伴发的精神障碍,例如脑卒中后抑郁,心脏神经官能症等。治疗还是以药物治疗为主,心理治疗、物理治疗为辅。老年人因为神经系统逐渐走向衰退,肝肾功能减弱,糖脂代谢减慢,所以对老年人用药宜选用单一用药,小剂量起始,缓慢加量的用药原则。选择环境好的综合医院精神心理科治疗更适合,因为老年人躯体疾病多,大多接受不了住在精神病院,所以综合医院能解决这两个问题。
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09月25
中度抑郁症多久能治好
抑郁症在诊断上不分轻中重度,只是在抑郁症的症状中可以划分出症状的轻中重度,所谓的中度抑郁症指的是抑郁症状量表评分测量出的程度。从疗程上讲抑郁症的治疗需要经过急性期治疗一般1-3个月,巩固期治疗3-6个月,维持期治疗6-12个月,抑郁症在两年内的复发率在60%以上,所以治疗抑郁症建议一年以上,以降低病情复发几率。
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09月23
精神异常怎么治疗
“精神异常”是对精神疾病症状表现的统称,不是具体的某一个病名,作为精神疾病可以分10个大类,上百种诊断亚型,所以谈到怎么治疗得先看诊断的是什么疾病,在诊断和辩症明确的前提下才能谈到治疗。一般分为药物治疗,心理治疗,物理治疗几个大类,每种中又有多个种类。建议可以先去精神专科诊断后医生会给出专业的治疗建议,切忌盲目听信广告或医托而贻误病情。
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09月11
女性精神病的症状
精神病人在症状表现方面主要体现在认知、情感、意志、行为方面的异常。大多数精神病人都是以功能性精神障碍为主,没有明确的理化检查能明确患病原因,因此对症状的识别就是确诊的主要依据。认知症状主要体现在感觉障碍、知觉障碍、感知综合障碍、思维内容障碍、思维形式障碍、思维逻辑障碍、注意力障碍、记忆力障碍、智能损害、自知力缺失或不完整、情感障碍、意志改变、行为紊乱几个方面。最典型的精神病性症状主要指幻觉(幻听、幻视、幻味等)、妄想(被害妄想、关系妄想等)。病人的精神症状不会因为性别有特殊表现,但女性月经周期,孕产期因为激素水平的变化会对精神症状的严重程度造成影响。
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08月29
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