宫寒在一定程度上会影响正常受孕，宫寒患者可能会出现手脚冰凉、下腹部冰冷等症状，部分患者自己觉得下腹冰冷，部分患者仅仅是触摸时觉得腹部温度偏低。此外，宫寒的患者还会出现月经改变，比如经血颜色偏黑、经血中带有大量的血块、月经日期后错或者出现痛经等。 宫寒会对怀孕造成影响，宫寒患者可能会出现排卵障碍，中医认为宫寒与肾阳不足有关，会对正常排卵造成影响。另外还会对受精卵的着床和发育造成影响，比如在天寒地冻的环境中，一颗种子的生长和发育非常困难。受精卵也如此，天寒地冻的环境不如一个温室中、温暖阳光明媚的环境更利于种子的生长和发育，所以在一定程度上会影响正常的受孕。

如出现痛经，首先要明确病因再行针灸，具体如下： 1、如果是因为瘀，在患者疼痛时可以针灸，主要起到温通经络的作用，不通则痛，一旦经络畅通，痛就会逐渐消失； 2、如为预防痛经，可以在月经前5-7天开始实行针灸，可能更多的会从四肢上选穴，辨证取穴，同样也起到温通的作用。湿热的患者可以用清热利湿的穴位，气滞的患者可以用疏肝理气的穴位，可以更好的预防痛经； 3、如是由于虚而出现痛经，可在痛经时实行针灸，但是更多的时候，需在没有月经时采用补气补血的穴位进行针灸，更好的进行经络的濡养，才能更好的起到预防痛经的作用。

女性手脚冰凉不一定是宫寒。手脚冰凉的原因主要包括以下几点： 1、脾胃阳虚：即脾阳不足，通常更多的表现于怕吃凉的食物，也叫畏食生冷，还有可能会出现脾胃不适，在出现这些症状的同时，可能会伴有手脚冰凉； 2、阳郁：即阳气郁滞，是指阳气更多的集中在身体中部，阳气大部分瘀在腹部，而不能到达手和脚的末端，也会出现手脚冰凉； 3、肾阳不足：可能会导致手脚冰凉，同时伴有腰膝酸软，或整个腿和脚都出现冰冷的情况； 4、宫寒：宫寒大部分会出现在少腹，比如凉、痛或伴有腰骶部酸痛，也可能伴有月经的改变，才是因为宫寒造成的手脚冰凉。

绝经年龄和初潮具有很大的关联，女性在出生后有大概400个卵泡，随着青春期出现，会有一波又一波的卵泡发育成熟。如果排卵后没有受孕，就会形成月经，在卵泡基本完全发育或完全排完后，会逐步进入绝经年龄。如果月经规律，初潮早的女性，绝经时间往往也比较早；如果月经规律，排卵出现异常或月经周期比较长，排卵的间隔比较长，绝经也会相对晚一些。 对于病态的患者，如出现由于寒凝、气滞或湿热而造成的血瘀的情况，可能会出现闭经，因为治疗不及时或治疗不得法而慢慢出现绝经，这种情况和初潮没有很大的关联。

艾灸对宫寒有比较好的效果，但一定要注意使用方法。在做艾灸时，选取的穴位和时间非常重要，艾灸时通常选择常用的关元穴、气海穴、中极穴、子宫穴，这些穴位对生殖系统有温肾暖宫的作用。有些患者灸过后容易上火，通常要加上足三里穴、三阴交穴以及涌泉穴等穴位，因为这三个穴位于下半身，同时选择这三个穴位可以起到引热下行的作用，让热不局限在上半身，避免患者灸过后上火，一旦上火，灸的温热效果就会大打折扣。 关元穴在脐下三寸，三寸是同身寸，即一个手掌宽度；气海穴位于脐下一点五寸，即肚脐和关元穴的中点；中极穴位于关元穴下一寸，为方便取穴，可选择一个大拇指的宽度；子宫穴位于中极穴旁开三寸，即中极穴水平过去，位于中极穴的两侧，各有一个子宫穴；三阴交穴位于内踝尖上三寸，内踝即脚部内踝尖上三寸，直上三寸的位置；足三里穴是指犊鼻下，即膝盖下缘，犊鼻下三寸旁开一寸，这个穴取起来有一个非常简便的方法，可以顺着胫骨外缘一直从下往上滑，滑到一个有阻力的地方，即犊鼻下三寸，再取旁开一寸，即足三里穴；涌泉穴位于脚心部位，脚掌正中前1/3的位置。 通常用这些穴位来做艾灸，可以选择其中的上边一个、下边一个，或都选择脐周的穴位同时来灸，灸的时候尽量保持半小时以上，这样能起到很好的暖宫散寒的作用。

燕窝是一种养阴润燥的良好滋补品，痛经是由很多原因造成，比如湿热血瘀、气滞血瘀或寒凝血瘀等均可能导致痛经，不太适合使用燕窝，因为没有对症，所以效果不是非常好。 如痛经是因为虚造成，比如是由于气血不足，适当的服用燕窝，可能会起到补中益气的作用，有可能会缓解痛经。但作为缓解痛经的食材以及药材，不推荐燕窝。

55岁绝经是否正常需分别看待，如果女性月经初潮的时间比较晚，55岁可能还没有绝经；如果月经周期比较长，排卵间隔也比较长，可能也会出现55岁还没有绝经；此外，如果女性营养状态和身体状态较好，也有可能55岁还没有绝经。 绝经的年龄和遗传、身体素质有关，一旦出现月经不规律，或出现不适症状，要及时进行检查，比如最常见的就是做妇科B超，以及现在常见的宫颈癌筛查，一旦除外了因为内膜的病变造成的子宫出血，以及宫颈病变造成的不规则的出血，除外了这些因素，如果其它检查都正常，55岁还没有绝经也正常。

痛经中的血块一般是由于气血瘀滞导致，可能因为湿热、气滞、气郁或宫寒所导致的血块。血块通常比较多、比较大，且伴有其它不适症状，比如潮热、大便溏稀、两肋胀满或小腹部疼痛。此外，痛经时可能会出现小血块，或看上去是块状物。 块状物有时其实是整个内膜脱落，因为子宫收缩过于强烈而出现整块内膜的同时脱落，伴随痛经症状，出来的内膜看上去像一个块状物，实际上不是血块，是脱落组织，还有些比较细小的血块，为正常情况，因为会出现小的破碎组织混杂在经血中，看上去会形成小血块。