感染诺如病毒后，会在一两天内出现急性胃肠炎症状，主要是呕吐和腹泻，儿童中呕吐多见，成人中腹泻多见。 得病后不要害怕，因为诺如病毒急性胃肠炎是自限性疾病，而且大多是轻症，一般人两三天后就会好转。 诺如病毒感染没有特效药，没有疫苗；患病后的治疗，主要是补液和对症治疗，清淡饮食，保证休息；严重的话，则要赶紧去医院。

诺如病毒感染后排毒时间会很长，尤其是前几天，排毒量较大。所以，诺如病毒感染的病例，症状完全消失后72小时都应该在家休息。如果没有发病但被检测出诺如病毒，也需要在家休息72小时。 如果幼儿园的老师或者食堂的工作人员感染了，需要连续两天检测阴性才能复工。

诺如病毒很小，直径只有27~40纳米。这是什么概念呢？咱们一般在野外见到的蚂蚁，可以有3~4毫米长，相当于10万个诺如病毒排好队那么长。这么小的病毒，只要接触十几个就能让我们得病。 你看，诺如病毒虽小，却特别容易传播，我们都要离它远远的哦！

人在感染诺如病毒后呕吐时，能够吐出来上亿个病毒颗粒！而且呕吐时会产生气溶胶，只要微量的病毒颗粒进入周围同学的体内，就可能造成他们的感染。 所以呀，一定要注意：当发现身边同学呕吐时，一定不要在没有防护的情况下帮助同学处理呕吐物，而是要赶紧与呕吐者保持安全距离、第一时间去找老师或校医处置。

诺如病毒是一种很小的病毒，10万个连起来只有一只小蚂蚁大。但它的感染性极强，十几个病毒颗粒就可让人感染，秋冬季是感染的高发期。主要通过粪-口途径传播，如摄入污染的食物、水，接触吐泻物的气溶胶或者污染的环境或物品等。 诺如病毒急性胃肠炎是自限性疾病，主要表现为呕吐、腹泻等，大多是轻症，抗生素没有效果，目前也没有疫苗，没有特效药，得病后以补液及对症治疗为主，通常2~3天就可痊愈；如果脱水症状严重，需及时就医。 托幼机构、学校等集体单位是诺如疫情的高发场所，应做好晨午检、因病缺勤登记、手卫生、环境消毒和食堂管理等工作。班级内有学生呕吐时，授课老师应立即疏散学生、隔离发病学生，由受过培训的人员规范处理呕吐物并向校医汇报。当呕吐或腹泻人数达到3天3例时，应及时报告辖区疾控部门。厨工发生相关症状时，应立即脱离工作岗位。

我国诺如病毒暴发疫情传播途径以人传人为主，暴发地点主要在托幼机构和学校。诺如病毒急性胃肠炎感染者的呕吐物是人与人之间传播的主要途径之一。及时、有效、安全地处置感染者的呕吐物，是疫情处置、防控的关键环节。 在处置感染者呕吐物时，一定要掌握下面这五步： 第一步：迅速疏散人员。呕吐具有突发性，发生时应迅速疏散呕吐物周围人员，教室开窗通风。 第二步：隔离发病患者。将发病患者带至隔离室留观。 第三步：做好个人防护。消毒人员要按程序依次佩戴防护用品，包括：一次性帽子、一次性医用口罩、一次性医用乳胶手套双层、一次性鞋套。 第四步：消毒处置呕吐物。立即用吸水方巾覆盖呕吐物，配制有效氯含量5000~10000mg/L的消毒溶液，充分浸湿吸水方巾，完全覆盖呕吐物，作用30分钟以上。 待消毒作用后，将吸水方巾包裹的呕吐物移入黄色垃圾袋中；再用沾有消毒液的吸水方巾，对呕吐物污染区域进行擦拭消毒，多次操作，确保消毒彻底。使用过的吸水方巾一并放入黄色垃圾袋中并扎紧袋口，外面再套一层垃圾袋，按医疗废物处理。呕吐物处理后，应进行班级的预防性消毒。 第五步：人员卫生处置。消毒人员处理完呕吐物后，用0.5%碘伏消毒棉片或棉球消毒双手3分钟，去除第一层手套，摘下防护用品及第二层手套，一并放入黄色垃圾袋中按医疗废物处理。操作完毕，再用0.5%碘伏消毒棉片或棉球消毒双手3分钟。最后，按照“七步洗手法”用流动水冲洗双手。

家庭生活中可以从以下几方面帮助孩子预防诺如病毒感染。 一、养成良好的饮食卫生习惯。饮用开水或卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净削皮，牡蛎等贝类必须熟透后再吃。 二、保持良好的手卫生。饭前、便后、加工食物前，触摸不卫生的物品后，都要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。 三、避免与患者亲密接触。提醒孩子，班级内有同学呕吐时，一定要尽快离开现场，减少感染可能。 四、患病期间居家隔离。罹患诺如病毒急性胃肠炎后应隔离至症状完全消失后72小时，期间餐具和生活用品应和他人分开，不要接触老人和婴幼儿，不要制作食物。 五、做好消毒工作。患者呕吐物或粪便污染的环境和物品，需要使用含氯制剂消毒，消毒过程中应戴橡胶手套和一次性口罩。 六、加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。

诺如病毒对环境的抵抗力很强，酒精不能把它杀灭，需要用高浓度含氯消毒剂才能灭活。我们平时用的消毒纸巾和免洗手消毒剂也不能灭活病毒。 所以，最重要的是，保持良好的手卫生，饭前、便后、加工食物前、接触污染物后要用肥皂和流动水认真洗手，尤其要注意指甲缝、手指头缝等位置的清洁。