孩子看视力表能够看清1.0或1.5也不一定绝对正常，因为人不是一生下来就能看清所有的东西，新生儿只能看到眼前移动的物体，4个月左右才能分辨出人脸的形状，随着外界环境的刺激，视觉系统迅速发育，视力才会逐渐提高。及时发现孩子近视眼的方法如下： 1、3岁以内的孩子不会查视力表，需要父母从孩子平时的表现中看出端倪，如眼睛有斗鸡眼征象，或手比较笨，抓取细小的物品较吃力，以及看远处时喜欢眯眼、歪头，看电视不自觉地前靠等，就要怀疑孩子视力有问题； 2、父母可以简单的为孩子测试视力，如遮挡其中一只眼睛，如果出现厌恶反射，自动躲避遮挡物或不会追光等表现，则建议带孩子去专业的医院做眼科的全面检查； 3、儿童到3岁以后，家长可以教会孩子指认视力表，帮助建立屈光档案，如在一张白纸上写一个E，朝上、下、左、右不同的方向摆放，让孩子指出缺口的方向，学会指认视力表后就可以每年进行一次屈光检查，了解孩子的屈光发育状态；。 4、正常情况下，3-5岁的儿童可以看清0.3-0.7，5-7岁的儿童视力可以达到0.7-0.9，7岁以上的学龄儿童视力基本发育完成，可以看清1.0或以上。如果父母是高度近视眼，孩子属于近视的易感儿童或已经有屈光不正的儿童，建议每半年到眼科检查一次，以便及时发现近视或近视进展。

近视患者不仅可以选择最常见的框架眼镜、普通单光镜片，还有渐进的多焦镜、双光镜、硬性透氧性角膜接触镜、角膜塑形镜等多种选择，需要根据眼睛的具体情况在医生指导下选择合适的镜片。目前较热门的角膜塑形镜是OK镜，是一种经过特殊设计而成的角膜接触镜，通过改变角膜表面的弯曲度，从而达到提高患者裸眼视力的一种可逆性物理矫正方法。一般睡前配戴，早晨取出来，可保证白天不用戴眼镜，维持一整天的清晰视力。其优缺点为： 1、缺点：费用昂贵，像隐形眼镜一样需要保养和清洁镜片，存在引起角膜炎症的风险； 2、优点：可以有效遏制青少年近视的进展，比起框架眼镜，角膜塑形镜控制近视发展的有效率高达90%，且孩子白天可不用戴眼镜，对于学习、生活、运动更加便利。 临床上可以见到两类近视患儿，第一类每年近视度数加深不超过50度，叫做非进展性近视。 第二类是每年近视度数加深超过75度以上，对于这一类进展性近视的患者就可以建议配戴OK镜。 OK镜对配戴者有一定要求，要求年龄在7岁以上，近视度数小于600度，散光小于300度，还需要包括角膜曲率、角膜横径、偏心指数等眼部参数达标才能验配。如果患者有过敏性结膜炎、重度干眼等眼部问题则不适合配戴OK镜。所以OK镜虽然有益处，但是验配需要综合考虑多种因素，一定要去正规医院进行，且使用过程中严格遵守医嘱、定时清洗镜片、按时复查。无论选择什么样的方法矫正近视，家长和孩子都应该时刻牢记，用眼卫生最重要。

假性近视常常是由于持续用眼、不注意休息、眼睛过度疲劳，导致睫状肌持续收缩、痉挛的状态。所有肌肉都有一个特性，一直用就会造成肌肉的疲劳或痉挛。例如如果运动强度过大或寒冷刺激小腿肌肉持续收缩，会导致腓肠肌痉挛，即常说的腿肚子抽筋，一般通过休息、按摩帮助腓肠肌放松后缓解。假性近视其实就是眼内的睫状肌抽筋，是眼球调节功能上的异常，这种变化可逆，只要及时纠正不良的用眼习惯，再配合缓解眼肌疲劳的治疗方法帮助睫状肌放松，就可以使视力恢复到正常状态。治疗假性近视的方法有很多，常用的有以下几种： 1、坚持每天户外活动2小时，加强体育锻炼，注意均衡饮食，保证充足睡眠； 2、劳逸结合，打破长时间持续阅读模式，每阅读45-50分钟休息10分钟，不要躺着、走路或在车厢里看书； 3、改善学习环境，阅读和写字注意保持眼睛和书本30cm的距离，保持正确的坐姿，注意保证室内充足的照明； 4、通过药物来帮助睫状肌缓解痉挛状态，如阿托品、复方托品酰胺、哌仑西平等，且应在医生指导下使用； 5、利用针灸、理疗等帮助缓解视疲劳，达到治疗假性近视的目的。

医院眼科验光又称为医学验光，一般会使用睫状肌的麻痹药物，如阿托品眼膏、复方托品酰胺眼药水等进行散瞳验光，能鉴别出患者是真性近视还是假性近视，验光的数据更加准确；更重要的是医生在就诊的过程中还会排除相关的眼病，包括先天性青光眼、先天性眼底疾病等。验光完成后，医生会根据患者的眼部检查，屈光状态、眼位、调节力、双眼视功能、用眼习惯等十几项指标给出科学的配镜处方，同时指导如何科学用眼，防止进一步的近视加深发展。 眼镜店普通验光只是进行简单的主角验光，时间短、速度快，数据也没那么准确；如一位近视患者戴上300度、325度、350度、375度及400度五个矫正镜片都可以使矫正视力达到1.0，常规的验光只能在这五个矫正镜片中任意选一个作为配镜处方，有一定的随意性；而医学验光则根据被检者的眼位、调节、双眼单视及集合功能等检查结果选择其中某一个镜片，甚至会选择275度作为最后的配镜处方。 建议中小学生首次验光配镜一定要到专业的眼科进行医学验光，其结果直接关系到所配眼镜的准确性和舒适性。目标是让眼睛不仅是看得清，还要看得舒服、看得持久，才能起到一定的治疗和保健作用。

眼睛是由一系列的光学镜头所组成，包括角膜、晶体、房水、玻璃体等，外界的平行光线经过眼睛的镜头可以改变光的方向，变成汇聚光线，称之为折光或屈光。汇聚的光线聚焦在眼睛的底片，在视网膜上形成清晰的物象，就能看清远处的物体，因此眼睛也被称之为屈光系统。如果在调节静止的状态下，即人眼完全放松的状态下，外界的平行光线没能聚焦在视网膜上,就会形成屈光不正，包括近视、远视、散光等。近视主要是指远处的平行光线聚焦在视网膜之前的屈光状态，此时视网膜上无法形成清晰的影像，导致看远方的物体模糊不清，远视力明显下降，而近视力由于眼睛的调节作用仍然可以保持正常，此种只能看近不能看远的屈光不正就叫做近视眼。根据近视的度数不同可以分为低度、中度和高度近视。低度近视是指300度以下的近视，高度近视是指600度以上的近视，300度-600度之间是中度近视。

高度近视是指近视度数超过600度的近视眼，其危害性较大。高度近视除看不清楚外，眼底还会出现一系列的结构变化，严重者甚至可以导致失明。由于高度近视随着眼轴不断拉长，眼底的视网膜和脉络膜等萎缩性病变不断进展，发生视网膜裂孔、脱离、黄斑出血等病变的可能性比正常人大，故应避免剧烈运动。尤其是对眼部和头部有直接冲击力或明显震荡的活动，如跳水、蹦极、拳击、跳高以及游乐园里的过山车等剧烈摇晃的游戏。篮球、足球、羽毛球等可以进行，但一定要注意保护好眼睛，避免受伤。

有些家长很排斥眼镜，认为戴镜后近视会越戴越深，其是十分常见的误解。目前矫正近视最有效和最安全的方法就是配戴合适的眼镜，科学配戴眼镜不但不会使近视度数加深，反而能有效阻止或减慢近视的发展。近视眼如果不戴眼镜矫正，视网膜上无法形成清晰的影像，眼睛所得到的反馈指令就是用力、用力、再用力的调节，以使眼睛看清，甚至有的孩子靠眯眼才能看清，久而久之眼睛的疲劳和散光会加重，近视会更快进展。8岁以前的孩子，视网膜长期得不到清晰影像的刺激，还会引发弱视、斜视等问题，所以近视不可以不戴眼镜。选择适合自己的眼镜要经过散瞳验光拿到准确的屈光度数，其次根据眼位、双眼视功能、用眼习惯等综合考虑确定最后的配镜处方，其需要丰富的医学和视光学知识，所以眼镜的度数、是否需要长期配戴一定要听专业医生的建议。

选择激光来矫正近视首要考虑是安全性。采用激光治近视需要满足年龄在18-55岁之间；屈光度数相对稳定2年以上，每年的变化不要超过50度；至少停戴隐形眼镜2周，配戴OK镜的患者至少停戴3个月；女性排除妊娠期和哺乳期。 如果满足基本条件，还需到眼科做进一步的详细检查，包括屈光度、角膜厚度、角膜形态、瞳孔大小、眼压、眼底及眼部是否有活动性炎症等，根据检查结果综合判断是否适合手术，以及适合哪一种手术方式。 近视激光手术发展已经20多年，技术很成熟，其安全性和有效性已经得到广泛的认可，特别是飞秒激光问世以来，近视激光手术变得更加精准、微创，视觉质量也更高。从近20年来随访的近视激光术后的患者来看，没有发生过一例角膜感染，99%以上的患者术后矫正效果非常理想，患者自己的视觉体验也非常满意，很多妈妈自己做完后会再带孩子来做。而其后遗症如下： 1、少数患者术后早期出现眼睛干涩、夜间视敏感度下降等不适，经过一段时间的用药都可以逐渐恢复和适应； 2、极少数患者术后出现轻度的屈光回退，即常说的视力反弹，根据长期观察主要出现在800度以上的高度近视患者，发生率约为2%，一般屈光回退屈光度也能控制在原有度数的5%左右，较为少见。 有些术后经过很多年才出现视力下降，往往不是因为反弹，而是患者本身近视发展或其它原因所导致，需要到医院做进一步的检查。鼓励大家在正规的专业机构做近视激光矫正术，以保障手术的安全。