于汶副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 体检科

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04月

药物多久能代谢干净

药物多久能代谢干净?因为机体代谢药物浓度在体内是逐渐减低的,体内代谢的时间也跟药物的半衰期有关。根据药物半衰期不同,药效在体内存留的时间长短也不同。一般来说药物完全代谢清除...

2023-04-10阅读(4038)

睡前做俯卧撑好吗

睡前做俯卧撑好吗?在睡前尽量不要做俯卧撑,应该在做俯卧撑之后和睡觉间隔一段时间,因为一旦超过十点钟运动,很容易使大脑处于兴奋状态,导致错过最佳的睡眠时间,很容易失眠。最佳的...

2023-04-10阅读(4087)

吃了布洛芬马上吐了要补服吗

吃了布洛芬马上吐了,需要补服吗?答案是需要补服。因为吃了布洛芬马上就吐了,药物此时还没来得及被身体吸收,所以需要补服一次,而且要按原剂量服用。但是不建议立刻进行补充服用药物...

2023-04-10阅读(3944)

正常的作息时间

正常的作息时间。一般正常成人睡眠时间应该是6-8小时,所以早上7点起床,晚上11点睡觉是比较合理的作息时间。能够早睡早起,对人体健康是最有益的。首先早起的好处,因为早上时间...

2023-04-10阅读(4832)

脾肽冻干粉吃多久增强免疫力有效

脾氨肽冻干粉,主要成分是从新鲜的猪脾脏中,提取的多肽及核苷酸类物质,是免疫调节剂。用于治疗细胞免疫功能低下,以及免疫缺陷和自身免疫功能紊乱性疾病,比如反复的呼吸道感染,支气...

2023-04-10阅读(3572)

一般消炎药在体内多久可以代谢完

一般消炎药在体内多久可以代谢完?不同的抗生素在体内的代谢方式与时间不同,一般来说抗生素药物的半衰期短,则排泄快,如果半衰期长则排泄慢。药物的代谢与肝肾功能也是相关的,如果肝...

2023-04-10阅读(4632)

温度计量体温多长时间腋下

水银温度计测量体温,一般包括几个部位。临床上常用的有腋窝,口腔还有直肠的部位。对于家庭自测体温比较常用的是测量腋窝温度。水银温度计在使用前,要先观察温度计的刻度。如果刻度比...

2023-04-10阅读(4922)

为什么体检前一天晚上不能喝水

为什么体检前1天晚上不能喝水?其实体检前1天晚上是可以喝水的,但是因为我们要求空腹时间达到12-16小时,所以在体检的前1天晚上8点之后就要避免进食水,如果实在口渴可以适量...

2023-04-10阅读(3308)

一天运动时间最佳是什么时候

整体1天的生理活动是有变化的。运动的时间也会有最佳时间和不宜时间之分,只有在运动的最佳时间抓住机会加强锻炼,才会取得更好的效果。研究发现高强度运动可以在饭后两个小时进行,中...

2023-04-10阅读(3898)

体检注意哪些事项

体检注意哪些事项?体检前3天要保持正常的饮食,不吃过于油腻高蛋白食品,不要饮酒,晚上应尽早休息避免劳累,体检前需要禁食12-16h,否则会影响血糖血脂肝功能以及腹部超声的检...

2023-04-10阅读(4893)

体检抽血前可以喝水吗

体检抽血前可以喝水吗?体检抽血前是不可以喝水的。因为我们体检要求空腹时间是要达到12-16个小时,如果在采血前大量饮水,是会稀释血液,影响到许多检查结果的。另外做肝胆胰脾肾...

2023-04-10阅读(4918)

喝了酒第二天不舒服怎么办

喝了酒第2天不舒服怎么办?首先我们可以多喝一些水或者是果汁饮料,来增加排泄,像西红柿汁、苹果汁、草莓汁等。一方面这些果汁富含特殊的果糖,能够促进酒精的分解吸收。另一方面它们...

2023-04-10阅读(3847)

维生素对人体的作用

维生素E和维生素C能常年吃吗?维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物,在物质代谢中起着重要的作用。由于体内不能合成,或者合成量不足,所以即使需求量很少,也需要由食物供给...

2023-04-10阅读(4062)

睡觉越睡越累全身酸痛是怎么回事

睡觉时感觉越睡越累,全身酸痛的原因很多。多见于睡眠时间太长,但睡眠质量不高。短期出现这种情况,通常见于熬夜,连续的劳累加班儿,透支睡眠,生物钟紊乱而引起的不良反应。如果白天...

2023-04-10阅读(3767)

睡觉吹气是死亡征兆吗

睡觉吹气是死亡征兆吗?晚上睡觉的时候,如果出现吹气的情况,如果是老年人可能是因为面部和口唇肌肉松弛所致,不会有太大问题,也没有什么特殊的征兆。另外睡觉的时候有吹气动作,也常...

2023-04-10阅读(4822)

摇呼啦圈的好处和坏处

摇呼啦圈的好处和坏处。摇呼啦圈是非常常见的健身运动,很多女性为了瘦腰。会去摇呼啦圈,呼啦圈按身体部位可分为腰部运动、腿部运动、膝部运动、手部运动和臂部运动,从而达到全身的运...

2023-04-10阅读(3772)

晚上跑步好还是早上跑步好

晚上跑步好还是早上跑步好?其实,早上跑步、晚上跑步都是最好的选择。人体一天的生理活动是有变化的,运动时间也会有最佳时间和不宜时间之分。只有在运动的最佳时间抓住机会加强锻炼,...

2023-04-10阅读(4215)

腋下35.8正常吗

腋下35.8正常吗?人体正常腋窝的体温温度是在36-37.3之间。如果低于36,体温都是偏低的,那么这也是不正常的。首先我们要排除测量的误差,无论是测量口温腋温还是直肠温度...

2023-04-10阅读(4390)

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