
营养科
科室介绍
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保山市人民医院临床营养科成立于2012年11月,是集营养门诊、营养风险筛查评估、营养检测、营养诊断、营养宣教、营养治疗、教学、科研为一体的临床科室。2013年4月率先在保山市开设首个营养门诊、开展人体成分分析、营养风险筛查评估、营养诊断、营养咨询指导、营养治疗工作,是最早开展肠内营养治疗、膳食治疗、体重管理门诊的州市级医院之一。目前有医技护人员5人,其中营养医师1人、营养技师2人、营养护师2人。科室配备进口百利达身体成分分析仪、金钥匙营养专家系统、净化工作台、空气消毒机、高仿真食物模型等设备,设有营养门诊、营养宣教室、人体成分分析检测室、肠内营养配置室、医护办公室、示教室、脱包间、营养品库房,其中肠内营养配置室60㎡,达到《临床营养科建设与管理指南》国家标准。诊疗范围包括营养不良、肥胖症、孕期营养、婴幼儿营养、儿童生长发育管理、肿瘤营养、糖尿病营养、高血压营养、高血脂营养、高尿酸血症营养、肾病营养、吞咽障碍营养治疗、代谢综合征营养、短肠综合征营养管理等,为广大患者提供营养筛查评估、营养宣教、营养诊断、膳食营养指导及营养治疗服务。医疗特色临床营养科秉承“科学合理、医养结合”的服务理念,以营养促进患者健康为追求,用高尚的医德、精湛的技术,竭诚为每一位患者制定个体化的膳食治疗、营养治疗方案,提供专业、优质的临床营养诊疗服务。体重管理:科室自2016年1月开设体重管理(减肥)门诊以来,已成功为多位患者减重。体重管理方法:(1)行为+营养+运动干预减重;(2)行为+营养+运动+代餐干预减重;(3)行为+营养+运动+药物干预减重;适用人群:(1)单纯性肥胖;(2)肥胖合并高血压、高脂血症、糖尿病、不孕不育、关节疼痛等;(3)脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征等。营养干预方法:高蛋白饮食+代餐、低能量均衡膳食、低脂饮食、低碳饮食方案。通过调整膳食结构,改变生活方式,适当运动,对肥胖患者进行综合管理,达到降脂减重目的,不节食,安全有效。儿童身高管理:儿童身高管理是通过对儿童人体成分测量、骨龄、骨密度、营养素、激素检测结果进行分析,利用身高软件进行遗传靶身高预测、骨龄评价、营养素等综合评估,制定个性化长高方案。通过科学指导补充营养素、适当进行增高运动、干预生活方式等手段,改变儿童不良饮食、运动、睡眠习惯,促进儿童生长发育,以科学的方式帮助儿童获得理想身高。适用人群:(1)生长发育迟缓;(2)营养型消瘦、身高不足;(3)身高不理想的婴幼儿、儿童、青少年。营养干预方法:增高饮食+增高运动+补充营养素+行为干预。婴幼儿营养指导:根据婴幼儿体检报告、母乳成分分析,进行乳母营养指导、婴幼儿喂养指导,补充营养素,促进婴幼儿健康成长。适用人群:(1)营养不良;(2)身高不足、体重不足、生长发育不理想的婴幼儿;(3)营养素缺乏。人体成分测量:科室于2013年2月引进保山市第一台进口百利达“身体成分分析仪”,通过测量人体成分体脂肪率、脂肪量、非脂肪量、肌肉量、骨量、体水分量、体水分率、内脏脂肪、基础代谢率等各项健康指数,有效反映身体健康状况,全面评价肥胖或营养不良程度,对个体进行营养状况分析、指导、治疗。适用人群:(1)正常人群体检;(2)肥胖症;(3)营养不良;(4)肾病透析患者、肿瘤患者等;医院膳食:治疗膳食能有效防治疾病,根据疾病、身高、体重、生化指标,由营养医师计算每日热卡、营养素摄入量,制定个体化治疗膳食食谱。为患者提供月子餐、减肥餐、糖尿病称重饮食、低盐低脂、低嘌呤等各种治疗膳食。适用人群:(1)糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、肾病等患者;(2)孕产妇、肥胖症等。肠内营养、肠外营养治疗:营养治疗是通过调整代谢改变及内稳态失衡,改善患者的营养状况与免疫功能。合理的营养治疗可以促进伤口愈合、降低并发症、提高治愈率、缩短住院周期、提高病床周转率,节约医疗成本。(1)肠内营养(EN):根据患者营养状况评估及营养生化指标,为危重症、围手术期、肿瘤、吞咽困难、营养不良等患者制订营养支持方案、配制肠内营养制剂,进行个体化的肠内营养治疗,供患者ONS(口服肠内营养补充)和管饲。(2)肠外营养(PN):根据患者身高、体重、营养指标等为患者制定个体化静脉营养支持方案,以维持和改善患者的营养状态。
科室医生
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朱林
副主任医师营养科
三甲
保山市人民医院
擅长:急危重症、肿瘤、围手术期等患者的营养支持治疗,老年人、孕期、慢性病营养管理,肥胖人群体重管理,以及儿童增高。
王煜
营养师营养科
三甲
保山市人民医院
擅长:饮食制定、肠内营养制剂配制、各类人群的营养咨询、营养评估、营养指导,如营养不良、营养性贫血、营养缺乏症、肌营养不良、贫血、缺铁性贫血、胃炎、消化不良、胃癌、肝癌等。
推荐非本院医生
普春霞
主治医师临床营养科
三甲
昆明医科大学第二附属医院
¥30起
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擅长:营养不良、反射性交感神经营养不良、维生素营养障碍、角膜营养不良、进行性肌营养不良症、甲营养不良、肌营养不良、脂肪营养不良等的治疗。
牟波
副主任技师临床营养科
三甲
云南大学附属医院
¥40起
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擅长:临床各类疑难危重患者的营养支持治疗,以及糖尿病、痛风、高脂血症、高血压、肾脏疾病、肥胖、营养不良等慢性代谢性疾病患者的营养咨询、指导和宣教。
夏萌
主任医师营养科
北京联合诊所
¥1600
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擅长:采用营养医学的方法防病治病,特别是各种慢病的营养治疗和危重症患者的营养支持。包括:心脑血管病、糖尿病、高血压、脑卒中、高脂血症的营养管理,癫痫的生酮饮食治疗,帕金森和痴呆功能医学的营养调理。
李时莲
副主任医师临床营养科
三甲
首都医科大学附属北京儿童医院
¥300
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博士
复旦榜A+++
擅长:肥胖症、贫血症、佝偻病、生长发育迟缓、家族性高胆固醇血症、高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症、甲基丙二酸血尿症、苯丙酮尿症、营养吸收障碍、食物过敏症、尿素循环障碍、铅中毒和铅偏高、高氨血症、营养不良、神经性厌食症、肠内肠外营养等疾病的治疗。
崔蔚
主治医师营养科
三甲
武汉市第三医院
¥70起
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擅长:体重管理、孕产妇营养、烧伤营养、糖尿病、肾病等慢性病的营养治疗。
专家科普
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什么时候适合减肥
2024-07-01
减肥适宜的时间,并没有固定答案,因此减肥在任何时间段进行都有效。若患者只在认为较好的时间段进行减肥,但在其它时间,并未将减肥措施严格落实,通常也难以起到减肥的作用。应在减肥中生活,在生活中减肥。1天24小时中,应时刻将减肥的各项措施落实到位,具体如下:
1、吃饭时:应做到细嚼慢咽,吃7-8分饱,并摄入膳食纤维含量丰富的蔬菜和水果;
2、运动时:适当增加力量型和有氧锻炼;
3、睡眠时:应认真进行睡眠,避免在睡觉前,看手机或熬夜;
4、工作时:应养成工作一段时间,就起来活动或锻炼,避免久坐。
因此减肥的适宜时间,并没有固定的答案,1天24小时中,1年的每1天中,都可以进行减肥。
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高考高温饮食注意
2024-05-09
每年高考期间气温都比较高,今年很有可能也不例外,所以考生家长朋友们在做好防暑降温的同时,也要更加注重饮食的健康。对于高考考生饮食上应注意以下几个方面:
1、避免吃太凉的食物:比如冰糕、冰淇淋等特别凉的食物,特别是一次进食量比较多,很容易导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状的出现;
2、注意饮食的安全:因为夏季气温比较高,食物特别容易腐败、变质,要特别提醒家长朋友们,要
尽量
选择新鲜的
食物
,避免吃到腐败、变质的食物,导致腹痛、腹泻问题的出现;
3、注意清淡饮食:不要吃辛辣、刺激性强的食物,或者是油大的食物,避免引起胃肠不适的出现;
4、注意蔬菜的摄入:建议每天蔬菜的量达到500g左右,尽量选择叶、菜颜色深的蔬菜,这类蔬菜的营养更加丰富;
5、注意水分的摄入:夏季气温比较高,出汗比较多,所以要注意水分的补充,比如喝点儿大米绿豆粥
或者酸梅汤,都可以
补充水分。
一旦发生发热及腹痛、腹泻等胃肠道不适,要及时到医院就医。最后要提醒家长朋友们,高考不仅是一场知识的较量,也是身体的健康的一场较量,所以要严把饮食关,保持最好的状态迎接高考,取得好成绩!
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含有维生素C的水果有什么
2024-02-02
含维生素C高的水果实际上并不是常吃的橙子、橘子等柑橘类水果,而是枣,如酸枣、鲜枣、冬枣,这些水果中维生素C含量都比较高,名列前三。另外如沙棘、黑醋栗、番石榴,这些水果的维生素C含量也非常高,都比平时吃的橘子、橙子要高很多。
实际上日常在选用水果时,不一定非要按照维生素C含量最高的水果食用。通常每天摄入的营养素,是综合一天所有的营养物质,也就是摄入的食物综合评价。所以可以通过水果,比如今天吃枣摄入维生素C,明天可以通过吃猕猴桃摄入维生素C,后天也可以通过吃橘子摄入维生素C。
所以在选择水果上面,不是按照维生素C含量高来选择相应的水果,而是要每天变换着水果吃。这样在获得维生素C的同时,也能获得其他的维生素。均衡下来,每天维生素C也不缺,其他的如维生素B等也不缺。如果过分强调某一种维生素的摄入量,可能会影响其他维生素的摄入量,反而得不偿失。
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