乳腺外科

多数乳腺增生随着生理周期发生明显的改变，是一种生理状态，而不是疾病，不涉及是否治愈的问题。建议通过调节心情、改善睡眠、养成良好的生活习惯等，一般可以改善乳房胀痛、不适等症状；如果乳腺增生的症状较明显，疼痛比较剧烈，已经严重影响日常的工作与生活，需及时到医院就诊，有专业医生诊治，通过服用药物改善乳腺增生的症状。

乳腺增生是一种正常的生理状态，而不是疾病，对日后怀孕、哺育孩子不产生任何影响。乳腺增生随生理周期发生改变，体内激素水平变化后，患者可能出现乳房疼痛等症状。患者出现乳腺增生可以为日后怀孕、产奶做准备，乳腺增生患者产后，一定要尽可能长时间进行母乳喂养，对患者和宝宝都有明显的好处，可以降低乳腺增生的几率。

乳汁淤积指哺乳期的妈妈由于乳汁不能及时有效地排出，致使乳汁在乳内积存，乳房局部可能出现硬块，主要以楔形为主，并伴有乳房局部皮肤发红、皮温升高的现象，引起乳房出现不适的症状。早产儿需在特殊病房、宝宝或妈妈患有特殊疾病导致母婴分离、由于工作忙导致挤奶时间间隔过长、宝宝吃奶使乳局部破损等情况均可引起乳房淤积。

所有的人骨盆都有一个前倾角，骨盆前倾角变大怎么改善？1、避免劳累；2、锻炼。首先，腹部的肌肉要得到锻炼，最好的方法就是平板支撑。平板支撑要做到筋疲力尽才能够停下来，做完之后争取下一次比这一次要多一点，只有坚持下来才会有效果。其次，腰部怎么去松弛？有一个很好的方法就是人靠墙站，背靠墙，往后挪，使腿、臀、腰、胸、头、颈基本能够挨着墙面，使前部的肌肉得到锻炼，后部的肌肉得到放松，每次可以坚持5-10分钟，前倾角慢慢会纠正过来。会感觉腹部得到锻炼，肌肉慢慢紧张，腹部的突出慢慢缩小。还有其它的方法，包括前脚垫高，用后脚跟单独站立，使重心后移，也会使脊柱力线得到改善。

乳腺增生是女性的一种正常的生理状态，而不是疾病。女性月经来潮之前，乳腺、腺泡、小叶、导管等均会出现增生，月经来潮后，乳腺增生的症状将逐渐改善；怀孕期间，乳腺处于实时增生的状态，乳腺增生是一种常态。乳腺增生与生理周期、情绪、睡眠等均有密切的关系，患者需放松心情，保证充足的睡眠，以免加重乳腺增生的症状。

乳汁淤积患者早期可能出现发热症状，并非是炎症性发热。患者出现乳汁淤积后，需及时有效地移除乳汁。如果由于乳汁在乳房积存时间过长导致的乳汁淤积，需及时移除乳汁；如果由于乳头出现破损或出现小白点，需及时找出破损的原因，排出乳汁。乳汁淤积时间过长，出现发热、四肢酸痛等炎性症状，表明患者可能已经患有乳腺炎，需及时就医。