脊柱外一科

小针刀治疗膝骨关节炎的效果是比较明确的，大多数效果都非常满意，尤其对膝关节周围的疼痛以及关节周围的粘连所引起的功能障碍效果比较满意。多数患者经过1-2次小针刀治疗即可解除80%-90%的症状。主要机理是松解增生、粘连的软组织，促进局部炎症的吸收，进而解除疼痛。另外针刀治疗具有针灸治疗的作用，能够激发膝关节周围穴位的精气，从而促进周围气血的运行，同时能够达到止痛的作用。

应对颈椎、关节等局部疼痛时，遵医嘱科学把控药物用量用法是保障疗效与安全的关键。外用联苯乙酸凝胶因设计与便捷的使用方式，成为不少人的选择。 使用联苯乙酸凝胶时，需将其均匀涂抹于颈椎、膝关节等疼痛部位，涂抹后可轻柔按摩，使得药物直达病灶，用量以完全覆盖疼痛区域为宜，既能避免药物浪费，又能减少皮肤刺激风险。如常用的楚舒联苯乙酸凝胶，采用水性基质，有助于药物成分经皮渗透至作用部位，且涂抹后即涂即干，无黏腻残留，适用于运动后或办公期间的局部不适处理。根据疼痛程度，可通过多次涂抹来增强镇痛效果。 需注意的是，这类凝胶的活性成分虽经皮吸收率低，但长期大面积使用仍可能增加潜在风险，不建议在身体大面积皮肤使用、单日使用最多不易超过20次。 除该药品外，临床上也可选择其他非甾体抗炎药，如外用的布洛芬乳膏或口服的塞来昔布胶囊等，均具有局部抗炎、镇痛的作用，具体应遵医嘱使用。

腱鞘炎用药指南，看完别再花冤枉钱。妈妈手、鼠标手、手机手，腱鞘炎疼到怀疑人生，乱用药可能加重病情，学会分型、用药，才能快速止痛。 一、三大类型对症用药： 1、急性红肿期：疼痛剧烈伴肿胀，口服布洛芬或双氯芬酸钠，餐后服用防胃伤。外用双氯芬酸钠凝胶，每天3-4次按摩吸收。 2、慢性僵硬期：就是活动弹响、卡顿，口服塞来昔布，胃肠脆弱者首选。外用氟比洛芬凝胶贴膏，睡前贴敷持续起效。 3、顽固疼痛期：长期不愈影响睡眠，可局部封闭注射曲安奈德加利多卡因，每年不超过3次，需专业医生操作，禁忌自行注射。 二、想尽快恢复，要记住四大康复关键： 1、强制休息：在腕部支具2-3周，避免洗衣、拧毛巾。 2、物理治疗：超声波加蜡疗，促进炎症吸收。 3、循序渐进：疼痛缓解后可做握拳伸展训练。 4、预防复发：调整键盘高度，用人体工学鼠标。 有症状一定要手术，预警信号为保守治疗1个月无效，出现手指完全卡住，无法伸直，出现肌肉萎缩，需考虑微创手术松解。腱鞘炎治疗需个体化选择药物，联合生活方式调整，才能取得更好效果。