心血管内科

夜间血压低的原因如下： 1、生理性原因，正常血压具有两峰一谷的规律，即早上6-10点血压升高至晨峰，10点之后血压逐渐下降，下午3-6点后血压再次升高至午峰，6点之后血压开始逐渐降低，凌晨1-2点血压降至低谷； 2、病理性原因，部分患者错误服用降压药，可造成夜间血压降低，应根据患者实际血压进行药物剂量调整。

急性心肌梗死绝大部分是在冠状动脉粥样硬化的基础上，冠脉血管发生斑块破裂、出血以及血栓形成，从而导致冠脉急性闭塞，相应区域心肌发生缺血坏死。据保守估计，我国每年死于急性心肌梗死及其并发症的人数，已经超过100万，其中多数死于发病后两个小时之内。对于急性心肌梗死患者，时间就是生命，立即进行血运重建是治疗急性心梗的关键。 开通梗死相关血管的方法有两种：1、静脉溶栓；2、急诊介入治疗，介入治疗相对于药物治疗，疗效可靠、直接、迅速、理想，可取得立竿见影的效果，在国际上已经成为治疗急性心肌梗死的首选。介入治疗不通过外科开胸手术，不需要全身麻醉，在X线的指引下，通过穿刺桡动脉或股动脉，将治疗器械送至冠状动脉闭塞部位，对血管进行疏通。其再通率高、残余狭窄轻，再梗死率、病死率，及出血并发症发生率低。对于老年人再发心肌梗死，第一次梗死时，收缩压小于100mmHg和心率大于100次/分的心力衰竭患者疗效更好，特别是存在溶栓禁忌和血流动力学不稳定的患者，获益更大，可以使病死率由7%降至5%以下。

血压高别只知道吃药！厨房里这几种食材就是“天然降压药”！ 血压升高不仅是数字问题，更是生活方式发出的警报。通过科学调理，很多人的血压可以逐步恢复正常。 饮食调整是关键：严格控盐，每天不超过5克，远离腌制食品和加工肉类。多吃香蕉、菠菜、坚果等富钾食物，帮助排出体内多余钠元素。主食选择燕麦、糙米等全谷物，能增强血管弹性。 运动要循序渐进：每周坚持5天快走、游泳等有氧运动，每次30分钟，可有效降低血压5-8mmHg。但血压超过160/100时，应避免剧烈运动。 改变生活习惯见效快：减重是最有效的非药物降压方法，每减10斤血压可下降5-20mmHg。同时要戒烟限酒，保证每天7-9小时优质睡眠。 监测与用药不可少：每天早晚各测一次血压，做好记录。用药需遵医嘱，不可自行停药。普通患者应将血压控制在140/90以下，合并糖尿病或肾病者需低于130/80。 记住：降压是个长期过程，需要饮食、运动、药物三管齐下，坚持才能见效！