中西医结合科

眩晕一般是发作性疾病，眩晕分为急性疾病和慢性疾病。具体如下： 1、慢性疾病缓解期，并非急性脑梗塞，可以四诊合参、辨证论治，根据证型辨证论治；如肝阳上亢者可以给予平肝潜阳药物，气血亏虚者可给予补气养血药物，肾精不足者可以给予温补肾精药物； 2、慢性疾病急性期应按照急性期治疗原则进行相应治疗； 3、急性疾病一定要通过CT或者颅脑磁共振明确脑出血或者脑梗塞，排除急性脑血管疾病以后，可以给予辨证治疗。

胃凉和胃寒属于通俗说法，临床上患者经常会因食用凉食或凉水等，出现胃不舒服，其调理方法主要有以下几点： 1、戒除诱因，如尽量避免饮用奶茶等冷饮，另外冰箱内水果拿出来后，需放在室温下，过段时间食用，且水果需控制量，不宜过多； 2、食补，如适量食用小米养胃粥，中医讲究五色入五脏，木火土金水，其中青色入肝、黄色入脾胃，故小米具有健脾胃作用，建议脾胃虚弱、偏寒患者平时多食用小米粥。如果患者有明显胃寒情况，可在煮饭做菜过程中多加些姜、葱类食物。

乳腺厚度与月经有一定关系，类似于子宫内膜在月经期和月经后期厚度不同。如果在月经后，乳腺在超声引导下还有增生表现，此时一般可诊断为乳腺增生，可用药物辨证论治。在药物治疗外，可采用外治法治疗乳腺增生。 如果患者没有结节，纯粹为增生，可自行采用按摩缓解，即按照乳腺走向轻轻将其揉开，类似哺乳期奶水不佳时，催乳师按照乳腺走向按摩，帮助疏通经络。而乳腺增生患者也可在家自行按照乳腺走向按摩，但应掌握好力度，不可太用力，量力而行，贵在坚持。总之，若能保持按摩习惯，对于乳腺增生有一定好处。

助睡眠的方法可分为药物性和物理性，具体如下： 1、药物治疗：可根据中医和西医的不同特点给予治疗，西医可采用助眠的药物，如苯二氮卓类助眠药物，或新型药物思诺思或者佐匹克隆等比较常用，副作用较小，可改善患者短期睡眠障碍的问题；对于中医的药物治疗，需进行辨证治疗，根据患者的体质、脏腑功能、气血阴阳等情况进行辨证施治，可以选择具有健脾安神、养血安神、清热安神或者滋阴安神作用的药物； 2、物理疗法：比如气功导引法、八段锦治疗或者太极拳，都有利于助眠安神；医生还可采取针灸、推拿、拔罐、艾灸或者睡前泡脚等简单易行的措施，改善患者睡眠质量，同时患者要养成良好的睡眠习惯。

头痛粉是一种复合止痛药物，其包含对乙酰氨基酚、阿司匹林等成分，不建议患者服用这类药物。服用头痛粉类药物以后，头痛会缓解，但是长期服用会形成药物性头痛，这时要采取其它方式控制药物性头痛。 出现头痛时应尽量减少头痛粉类药物或者止疼药物的使用。如果头疼不能缓解，需要到正规医院寻求专业医生帮助，医生会根据症状开具合理处方。服用头疼粉类药物后，会掩盖原发疾病症状，因为患者头痛并不是单纯服用止疼粉类药物可以解决。比如占位性病变，服用止疼粉以后，会掩盖疾病症状，反而会耽误病情。

蜂蜜水对于乳腺增生患者并不是绝对禁忌。蜂蜜味甘，有一定益气、补益作用，但对于痰湿较重患者，如舌苔特别厚腻，则不建议喝蜂蜜水。正常淡红舌、薄白苔人群可喝蜂蜜水，从而起到益气、润肠通便作用，但对于老年人，润肠通便作用更大。如果部分青中年人群，其身体没有特殊不适，通常不建议过多饮用，因其具有益气、补益、滋腻作用。 如果患者痰湿、湿热较重，又常饮甜类，则易化成痰湿，进而造成其他问题。如果患者具有乳腺增生合并糖尿病，此时绝对不允许饮蜂蜜水，因其会引起血糖波动，对于血糖控制只有副作用，没有正作用。

轻度高血压通常因为不良生活习惯导致，患者处于高血压早期状态，轻度高血压通过一定措施可以延缓疾病进展，甚至可以恢复到正常状态，具体如下： 1、健康饮食，高血压提倡低盐、低脂、低糖饮食，避免摄入高盐，如咸菜、泡菜类食物；动物脂肪类食物、蛋糕、饼干等也要避免摄入； 2、避免过度吸烟、过量饮酒，对降压较有帮助；同时患者要规律休息，因为规律休息以后，会使身体维持在正常状态，有助于血压恢复； 3、进行体育锻炼，体重过大会导致身体负荷增大，造成患者血压升高，积极控制体重，有利于降低血压；如果经过体育锻炼以后体重下降15kg，血压可能下降20mmHg。

一般对于甲状腺结节患者而言，若没有后期干预，包括调节个人生活方式和情志，则甲状腺结节不会消失。甲状腺结节目前已有很多较好的随访手段，如规律检查甲状腺B超、甲状腺功能及自我干预，如改掉不良生活习惯，戒烟戒酒，戒辛辣食物，且肥甘厚腻食物也不建议服用。 当然，不建议肥甘厚腻不代表无法食用鱼肉，实际应为在保证营养足够前提下，不要过多摄入大卡食物，其不仅对甲状腺结节有负面影响，对其他很多疾病，如心脑血管疾病、肠息肉、胃息肉等，均有不良影响。 另外，如果甲状腺结节B超分级较高，则需紧密随访，不可掉以轻心、讳疾忌医，但也无需整天担惊受怕，需做到用一颗平常心去对待问题。

乳腺增生患者大部分属于气滞型、血瘀型，甚至是痰湿型，但无论为何种体质，在饮食上均建议清淡、富含营养，且避免食用辛辣、刺激性食物。不仅是乳腺增生患者，对于其他各种心脑血管疾病，包括消化系统疾病患者而言，也应尽量避免食用辛辣、刺激食物。 因辛辣、刺激可使痰湿凝聚，不利于痰湿化解，易形成结节、囊肿、息肉。此外，建议戒烟、戒酒。除非部分人群从出生开始即体质偏虚，否则常年吸烟、饮酒习惯会导致湿热体质，如果此时食用辛辣、刺激、肥甘、厚腻的食物，易使湿和痰凝聚，从而易发生结节等症状。

红参属于名贵药材，用于气血亏虚患者，作用为益气、养阴、生津。部分高血压患者由于气血亏虚导致，可在处方中加用红参、黄芪等补益药物，进行补益气血，起到相应的治疗作用。如果是气血旺盛患者，则不适用红参、黄芪等药物，服用此类药物反而会引起血压升高。 提醒各位患者，如果出现血压升高情况，不要在家中自行治疗，要到医院听从医生指导，选择相应处方进行调理。红参名贵药物，从经济角度方面考虑，也不赞成患者用红参治疗高血压，可以用其它药物进行替代。