02月
气血两虚的调理方法主要是补气养血,可以通过中药食疗和运动方式来改善。中药方面可以根据情况服用十全大补丸、人参归脾丸这类补气养血的中药。食疗方面可以适当多吃一些牛肉、虾、小米...
黄瓜籽的功效主要是接骨续筋,止咳化痰。黄瓜籽含钙比较高,不但补钙还可以促进钙的吸收,对于老年人、小孩还有关节病、骨质疏松、骨折、骨裂的人群,服用黄瓜籽具有很好的辅助治疗效果...
01月
茉莉花茶属于花茶的一种,它的性味是辛、甘、温,具有清肝明目、生津止渴的功效,对于肝火旺、目赤肿痛的患者,服用茉莉花茶,可以改善眼睛不舒服的症状,也可以加菊花,清肝明目的效果...
01月
"地肤子是一味中药,性寒,味甘、苦,具有清热利湿,消风止痒的功效。既可以利尿通利,又具有祛风止痒的作用,一般用于小便涩痛、皮肤和阴部的瘙痒、风疹、湿疹,还有皮肤瘙...
01月
"西洋参是一味中药,性味是甘、微苦、凉,具有补气养阴、清热生津的作用。西洋参补气的特点是补气作用好,而且不容易上火,特别适合于气阴两虚体质的人。西洋参同时具有清热...
12月
"冬虫夏草是一个很好的滋补中药,它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫的子座及幼虫尸体的复合体,具有补肺益肾、止血化痰的功效。很多人服用虫草,只是简单的泡水喝,其实...
12月
补肾助阳类的药材是否可以泡茶,要分两个方面来看。有一些根茎类的药材,质地比较硬,泡茶以后不容易吸收;有一些中药是果实类的、花类的,泡茶以后有效成分更容易吸出,人体也比较容易...
黑茶,它是属于一种发酵茶,也是一种比较有名的茶类的。主要特点在于可以有效的减肥、降脂、增强机体的免疫力、抗衰老、降三高,可以有效的降低血脂,控制体内血糖,快速减掉体内多余脂...
12月
黄精是一味中药,具有补气养阴,健脾润肺益肾的功效。黄精特别适合于脾胃虚弱,兼有阴虚的情况,主要表现为食少乏力、口干。可以同时配合山药、麦冬、党参、白术,通过这些药物来增加健...
11月
湿气重对于女性来说,主要有三方面的影响:首先,如果身体的湿气很重,皮肤首先就会受到影响,对于女性就容易长痘,脸上容易有色斑,皮肤油腻,没有光泽,还有毛孔粗大的问题。虽然,外...
"杜仲是一味传统的中草药,还具有滋补肝肾、强筋骨和安胎的作用。可以治疗肝肾亏虚造成的眩晕、腰膝酸软、高血压病;也可以治疗肾气不固原因的尿频、尿等待、性功能障碍、先...
11月
"百合是一味中药,最主要的功效是养阴润肺,可以治疗肺热造成的咳嗽,炖百合汤喝可以起到降肺热,止咳嗽的功效。百合是入心经的,具有养心安神的功效,所以睡眠质量不好、情...
11月
皂角米的功效主要是润肠通便、祛风消肿,可以治疗大便秘结、痢疾、里急后重、疝气、疮疡肿毒。对于女性,皂角米有很多的好处,首先它含有丰富的植物胶原蛋白,是女性不可多得的美容佳品...
"麒麟丸它是一个中成药,需要在医生指导下服用,可以到药店凭据中医开具的处方购买。麒麟丸具有补肾填精和益气养血的功效,适合气血不足、肾精亏虚、手足不温、腰膝酸软、四...
11月
蒲公英是一味中药,它的其中一个作用就是消痈散结。对于女性来说,乳腺炎、乳腺增生是常见的妇科疾病,中医认为乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的,蒲公英具有消肿解毒、散结止痛...
"小肚子凉,对于女性一般是宫寒的原因。宫寒是中医的概念,一般是指女性由于肾阳虚,脾肾阳虚,造成的月经周期紊乱,量少,色黑,有血块甚至停经、白带量多、不孕。典型症状...
11月
酸枣仁属于中药当中的安神药,性味甘、酸、平,归经方面入肝、胆和心经。酸枣仁的主要功效是养心安神和敛汗。相比于西药当中的安眠药,服用酸枣仁改善睡眠,既不会成瘾,也不会有依赖性...
10月
菊花具有清肝明目的作用,非常适合于熬夜加班的人来服用。枸杞是治疗肝肾不足的,它可以有效缓解肝肾不足造成的头晕、耳鸣的症状。菊花和枸杞子搭配使用,明目的效果会更好,非常适合于...
"生姜是我们日常生活中常见的一种食材,现在把它做成一种姜茶喝,对身体也是有保健的作用。生姜本身具有散寒止呕的作用,所以服用姜茶可以有效的缓解恶心、反胃的症状,它可...
10月
"枇杷叶是一种常见的中药,顾名思义就是植物枇杷的叶子,具有清肺止咳、和胃利尿、止渴的功效,主要治疗肺热咳嗽、胃热呕吐。它具有清肺热、降肺气的作用,常用于治疗肺热咳...