苦瓜是一种蔬菜，含有大量的维生素和微量元素，对孕妇来讲只有好处，没有害处。苦瓜不仅补充了多量的维生素，还有就是在孕期因为胃肠蠕动的问题，会造成便秘，苦瓜的食用纤维还能够促进胃肠的功能，让大便正常。
但是也有人认为苦瓜是凉性的，如果吃了大量的苦瓜，可能会出现腹泻。所以作为蔬菜来讲，孕妇吃苦瓜是没有问题的。但是如果吃的量过于大，特别是体寒的人就要注意胃肠功能。如果出现腹泻等情况，则就要尽量少吃和不吃。
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"在孕早期的时候不建议吃苦瓜，因为苦瓜属于寒凉性的蔬菜，吃了之后有可能会刺激、引起子宫收缩，造成流产的可能，所以要特别注意。另外，在孕早期的时候，在饮食上一定要注意，像寒凉性的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/08 收听(71613)
"孕妇在怀孕期间可以适当进食一些苦瓜，苦瓜具有清热、解毒作用，和大部分蔬菜一样，富含维生素和纤维素，孕期吃一些苦瓜，对孕妇和胎儿都有好处。但是苦瓜不能多吃，苦瓜中含有奎宁，会刺...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 收听(17786)
01:26
苦瓜味苦、性寒凉。孕妇吃苦瓜需分体质，如果孕妇体质虚寒尽量不吃，如果孕妇体质湿热，在怀孕以后出现皮肤上长痱子、长疖子、长疮的情况下，甚至还出现口渴、便秘，此种湿热症状的情...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（55759）
"孕妇在怀孕期间是可以适量的吃苦瓜的。苦瓜能够降血糖、降血脂，孕妇吃一些苦瓜能够有效的防止妊娠高血压以及糖尿病。苦瓜还具有清热的作用，能够治疗痱子及中暑。孕妇在怀孕期间，体温都...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/13 收听(43746)
01:40
孕期任何食物在西医中都不能忌口，什么样的食物只要无毒、无害，都可以进食。但是什么样的食物都不建议多吃，强调饮食多样化和营养均衡化原则。所谓食物相克的问题是中医提到的问题。...
王少为│北京医院
2020/06/24 播放（93041）
"孕妇能吃苦瓜，但是要少量。怀孕后子宫增大压迫到肠胃，肠胃蠕动容易变慢，便秘的几率高，吃一些苦瓜能够促进肠胃蠕动，预防便秘，还可以增加消化以及吸收的功能。吃苦瓜还可以消除暑热，...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/16 收听(30510)
孕妇食用苦瓜较好，但要适量，苦瓜的营养价值较高，其糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素、苦瓜甙、苦瓜素以及矿物质镁、钙、铁、锌等多种营养成分含量均较高。食用苦瓜不仅能补充多种孕妇所需...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/05/21 收听(17444)
"孕妇血糖高可以吃苦瓜，因为苦瓜属于蔬菜的一种，因此不太升血糖，建议当做蔬菜来食用就可以。但是要注意烹调的方式，一个是因为苦瓜很苦，有的时候在制作的过程中容易多放油，建议有糖尿...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/23 收听(10407)
孕妇可以适量吃一点苦瓜，但是不要多吃，因为苦瓜具有清热祛暑，利尿凉血的功效。孕妇的胃肠蠕动比较慢，苦瓜除了可以清热消暑之外，还能够刺激孕妇唾液及胃液的分泌，促进孕妇胃肠蠕动，对...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/06 收听(10245)
"孕妇在怀孕期间可以吃苦瓜，但是要注意适量，不要吃太多。因为苦瓜属于寒凉的食物，适当的吃一些苦瓜有助于孕妇下火，以及促进排便。如果一旦吃多了，加上孕妇胃肠功能比较差的情况，就容...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/16 收听(25925)
"怀孕可以吃苦瓜，但一定不能多吃。肠胃虚寒的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜，除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌，促进...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(70178)
"患有肺结核的时候可以适量的吃苦瓜，肺结核是由于结核分枝杆菌感染引起的呼吸系统的传染性疾病，会引起低烧、潮热、盗汗，也会有咳嗽、咳痰、咳血、全身乏力、消瘦等症状。在患病期间饮食...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/28 收听(66469)
"怀孕时可以适量吃苦瓜，苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是丝瓜的10...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/22 收听(29787)
"高血压的患者可以正常食用苦瓜，苦瓜具有一定的消暑退热、改善食欲、促进胃肠蠕动的作用。除此之外还可以降低患者的血糖，还有排毒养颜、减肥的功效，与此同时，在一定程度上有助于提高人...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/19 收听(76523)
"月经期可以适量吃苦瓜，因为苦瓜属于蔬菜类的，都是需要做熟了吃，不会吃生也就不存在生冷、寒凉的可能。苦瓜有助于败火也可以补充维生素C，对身体健康有好处。来月经期间对饮食上的要求...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/30 收听(74471)
"在来月经期间最好是少吃苦瓜，因为苦瓜虽然有营养成分，但是性质寒凉，在月经期间吃多了苦瓜容易导致宫寒症状的出现，还容易在脾胃虚的情况下引发腹泻。在月经期间饮食应该多吃新鲜的蔬菜...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/19 收听(35910)
01:55
妊娠期糖尿病可以吃苦瓜。苦瓜含有苦瓜素，而苦瓜素确实具有一定的降低血糖的作用，虽然这一作用并不十分强大，但是也确实有一定的效果。苦瓜含有丰富的维生素、微量元素、矿物质和纤...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（81256）
"冠心病人可以吃苦瓜，苦瓜尽管口感特别苦，但营养价值非常高，含有丰富蛋白质、矿物质和大量维生素C。苦瓜中的皂甙，具有降糖、降脂、抗氧化、增强机体免疫力等功效；糖甙具有促进唾液、...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/19 收听(91894)
02:05
肾结石可以吃苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素、矿物质，和其他的营养物质，因此对于人体的生长发育，和提高免疫力都是有帮助的。而且从中医角度分析，苦瓜具有清热、解暑、消炎、利尿、促...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/03/17 播放（68983）
