坐车之后头晕怎么缓解

2020-05-06 11:52

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坐车之后头晕一般是指晕车,在医学上叫做晕动症,是由于前庭系统的病变造成的。在这种情况下先避免晕车,做到在长途行车或者乘车之前保证充足的睡眠,良好的心情和情绪以及饮食尽量清淡,不要过饱。同时在乘车的时候要选择靠窗口的位置,增加通风保证空气的流动。在坐车之前,如果有可能可以用治疗晕车的药物,比如说乘晕宁等等,提前30分钟服药,这样就可以缓解乘车以后出现的头晕现象。

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