如果坐车出现了头晕、恶心、呕吐、出冷汗等，最好是脱离坐车的环境，也就是下车，找到通风比较好的地方平卧，多数情况下就能够症状完全缓解。
如果没有这样的条件，首先要停止看书、看手机，最好注视远方静止的物体。
可以调换座位，从后排调到前排，在车内平卧、闭眼，这样也能够缓解，坐着的时候头部不要动，保持固定的位置、闭眼也能够缓解。
如果经常发生这种情况，建议在旅行前1-2个小时服用晕车药，多数情况下能够避免在车上出现恶心、吐、出冷汗等运动病的现象。
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"坐车头晕也叫做晕动症，坐车出现头晕多和前庭功能紊乱有关系，和个人体质也有关系。有研究表明，更年期妇女更容易出现晕车的情况，可能和内分泌紊乱也有一定的关系。前庭功能的紊乱是引起...
史保轩│河南省人民医院
2020/04/01 收听(34256)
"坐车头晕也叫做晕车，临床上叫晕动病，是由于多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应。常见于乘坐交通工具时，表现为头晕、恶心、呕吐、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等。通...
王琳│河南省人民医院
2020/04/09 收听(70821)
"乘车前要注意清淡饮食，不能过饥过饱，睡眠不足会加重晕车的情况，因此最好保证充足的睡眠。晕车严重者可以在晕车前口服晕车药物，如地芬尼多。在乘车时不做低头的动作、不阅读图书、手机...
周照丽│烟台市蓬莱中医医院
2019/08/13 收听(46858)
"坐车以后出现头晕的症状，考虑是晕车反应引起的。患者常常在乘坐交通工具的时候，由于车辆的加速或者是减速运动，导致患者的前庭神经受到刺激，就会出现头晕的症状，还伴有出冷汗、恶心、...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/01 收听(30171)
"如果坐车之后出现头晕的情况，一般是发生了晕车的症状，可以在口腔内含用姜片，能够有效缓解患者晕车不适的情况。也可以适当的喝姜茶，能够有效的改善患者恶心、想吐的症状。柠檬属于偏酸...
刘滢│北部战区总医院
2020/01/09 收听(10791)
坐车的时候出现头晕的症状，考虑是晕动病引起的，每个患者的轻重程度可能不一样，一般在密闭的环境中，空气中有比较重的汽油味，或者是在汽车加速减速的过程中，都容易出现头晕的症状。头晕...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/22 收听(75752)
02:00
坐车头晕医学术语称为晕动症，是由于人体的平衡协调功能暂时性的不协调导致。如果出现晕动时，最好的办法是停下来离开该环境，但这种往往不现实，比如坐车要从甲地到乙地，没有到达目...
房亚兰│山西医科大学第一医院
2020/10/31 播放（81414）
"坐车头晕在临床上又称之为晕动病，就是所谓的晕车，在乘车时会自觉头晕、恶心、心慌、四肢无力、手脚发凉等相关的症状出现。所以当坐车头晕时可以在乘车前半小时左右口服晕车药，如异丙嗪...
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2020/01/22 收听(64919)
"如果在乘车之后出现晕车的情况，头部有晕晕的感觉，一定要好好休息，尽量睡觉，患者头晕的情况就会有一定的改善。也可以考虑口服盐酸氟桂利嗪胶囊，能够有效的改善患者的前庭性眩晕。也可...
刘滢│北部战区总医院
2020/01/08 收听(26294)
"坐车之后头晕一般是指晕车，在医学上叫做晕动症，是由于前庭系统的病变造成的。在这种情况下先避免晕车，做到在长途行车或者乘车之前保证充足的睡眠，良好的心情和情绪以及饮食尽量清淡，...
王军│北京大学第一医院
2020/05/06 收听(31424)
"在坐车时由于车辆的晃动，手机屏幕、字体和光线的不稳，眼睛与显示屏的点一直随车子在晃动，眼睛不停的聚焦搜索手机，而眼睛的疲劳又会直接影响到大脑中枢神经，当视网膜受到频繁的刺激，...
白璇│辽宁省人民医院
2020/08/06 收听(18727)
01:50
长时间坐车后出现头晕、恶心、呕吐的现象为晕车，医学上称为晕动症或者晕动病，一般可以采取以下缓解方法： 1、涂抹风凉油：在太阳穴和人中处涂抹清凉油、风油精，具有...
程岚│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/07/21 播放（52925）
患者在坐车之后出现了头晕的感觉，是因为患者前庭器官特别敏感，患者很可能出现了晕车的情况。前庭属于人体的平衡器官，患者在乘车时如果车速比较快，而且道路不平稳，这样的情况就会刺激到...
刘滢│北部战区总医院
2019/12/04 收听(83031)
"有的人坐车以后容易有头晕或者晕车现象，是因为前庭功能比较敏感造成的。人的内耳有耳蜗和前庭两部分，耳蜗是负责听力，前庭、半规管是负责人的平衡。有的人先天性前庭功能比较敏感，就容...
申金霞│北京大学人民医院
2020/03/25 收听(35660)
乘车以后出现头晕，特别在长时间乘车以后出现头晕，叫做晕车，医学上称为晕动症或运动病。主要的缓解方法是在乘车前30分钟左右服一次乘晕宁，如果乘车过程中仍没有缓解或加重，可以在乘车...
王军│北京大学第一医院
2020/04/30 收听(18306)
"坐车头晕、恶心是因为晕动病，俗称晕车。引起的原因多是前庭半规管功能较弱引起，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、...
白晓明│日照市中医医院
2018/12/15 收听(48461)
坐车出现头晕的症状称为晕车症，主要跟内耳的前庭感受器比较敏感有关，内耳的前庭器是人体的平衡感受器官，在受到晃动刺激的情况下，就会出现头晕的症状。这个也是因人而异，因为每个人对晃...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/25 收听(49083)
我们的耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分，中耳鼓室部分是通过咽鼓管这种结构和鼻咽部连通的，在外界的压力发生变化的时候，鼓室会通过咽鼓管的打开、关闭，来调节中耳的压力，和外界压力保...
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/29 收听(20607)
"一坐车就出现头晕恶心，这种疾病在医学上叫做晕动病。晕动病是前庭功能下降引起的一种疾病，有很多人前庭功能先天性功能不足，坐车的时候就可以出现这种情况。处理的方法：第一，经常坐车...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(92177)
01:44
坐车时感觉到头晕多见于晕动病，是大脑对于身体运动状态产生错误感知，从而发生一系列的生理反射，在坐车、坐船、坐飞机时平衡器官会感觉到身体在运动。但眼睛相对静止，此时大脑接收...
宋海涛│北京医院
2021/06/24 播放（73455）
