一般来讲16岁可能青春期已经快要结束了，一般正常的年轻女性，青春期应该是在12-17岁左右。乳房的腺体发育，主要还是依赖青春区卵巢分泌的雌孕激素的作用，而卵巢的功能主要取决于遗传，还有营养。
因此青春期的女孩，如果希望卵巢功能更正常，不能去节食，一定要注意营养的补充。
但是食物是没有类似雌激素的作用，因此没有什么特殊的食物可以帮助乳房的发育，重点就是要平衡饮食、注意蛋白质的补充就可以了。
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到青春期常我们会说有个年龄划分，然后会说从几岁到几岁，然后是青春期。青春期是心理发展的重要的过程，青春期的到来肯定是和生理有关系的，比如女孩开始来月经了，男孩会有这个梦遗、有性...
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2017/04/25 播放（78895）
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"正常女性长高年龄阶段一般分为3个阶段。首先是0-7岁，是女孩长高的第一个年龄阶段，这个阶段人体身高处于相对比较缓慢的增长速度，但是同龄的女孩要比同龄的男孩身高增长幅度，可能会...
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胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
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2020/04/27 收听(43240)
青春期女孩出现抑郁，主要的症状是心情异常低落，总是闷闷不乐、没有办法开心的起来，以前感兴趣的事情目前不感兴趣，也没有动力去做，对自己的评价特别低，每天都觉得自卑、自责甚至有可能...
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于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
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2022/03/25 阅读(3495)
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