腰椎劳损怎么治？实际上腰椎劳损主要是指在平时的工作、生活当中，腰椎长期受力或者受力过多引起椎体的退变、增生，诱发无菌性的炎症导致腰痛的一类症状。比较常见是现在久坐、伏案工作以及职业司机经常开车，以及做体力活需要负重引起的腰椎负荷增大等等。但是对于腰椎劳损引起的腰痛，临床上治疗主要包括以下几方面：
第一个，卧床休息，通过卧床休息使腰椎压力逐渐降低，从而使无菌性炎症逐渐恢复达到缓解症状的目的。
第二个，可以进行理疗，比如热敷、红外线、微波治疗、短波治疗等，主要是通过腰部的肌肉产热增加局部血液循环，从而使无菌性炎症尽快消散达到改善症状的目的。
第三个，就是常用的非甾体类抗炎镇痛药物，一般来说当腰椎劳损时，除了非甾体类抗炎镇痛药物，还可以口服松弛肌肉的药物。通过两种药效一方面解除无菌性的炎症缓解疼痛，另外一方面通过松弛肌肉缓解腰部肌肉的痉挛而使症状得到明显的改善。
第四个，要注意避免诱因，比如寒冷以及外伤等等。