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"如果腰椎间盘突出的患者臀部疼，是由于突出的间盘压迫了神经，导致腰部的疼痛，同时伴有臀部的疼痛，这时可以进行以下处理：第一、绝对卧床休息，一般至少卧床休息1-2周，也可以做腰椎...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/16 收听(58588)
"腰椎间盘突出患者需要注意避免腰部劳累、着凉。同时，患者应注意加强腰背肌肉的锻炼。腰椎间盘突出是临床常见的一种退变性疾病，由于椎间盘向后方突出，可以刺激神经，导致患者出现腰部疼...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/01/06 收听(71887)
"患有腰椎间盘突出导致腿部疼痛之后主要的治疗方案有两种：第一、保守治疗；第二、手术治疗。其中保守治疗的治疗目的是腰椎间盘尽量的还纳回缩，避免对神经根的进一步压迫，神经根不受到压...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/03/02 收听(21997)
"腰椎间盘突出患者一直疼，说明腰肌劳损、髓核挤压情况比较重，或挤压时间比较长，此时对症治疗的方法可以采用以下几点：第一、减缓腰椎的压力，可以卧床休息、佩戴腰围。第二、可以用镇痛...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/23 收听(64892)
"腰椎间盘突出导致腰部疼痛和坐骨神经痛，说明腰椎间盘突出症是急性发作期，想要减轻疼痛，消除症状，首先尽量避免使腰椎间盘负重。应该严格地平躺硬板床，在躺着的时候，腰椎间盘的负重几...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/02 收听(22034)
02:02
腰椎间盘突出治疗分保守治疗及手术治疗。保守治疗以卧床休息为主，配合药物及理疗，强调24小时卧床休息，适当进行腰背肌功能锻炼及下肢力量练习，药物主要选用非甾体药物，配合营养...
李晓冬│珠海市人民医院
2018/04/04 播放（69219）
01:15
腰椎间盘突出患者睡姿如下： 1、部分患者疼痛较重，屈髋、屈膝、抱头弯腰能缓解神经根症状； 2、疼痛较轻的患者睡硬板床，部分患者要在腰部位垫薄枕头，...
郭中华│河南省中医院
2021/01/28 播放（94055）
"腰椎间盘突出，如果选择保守治疗，以卧床休息为主，减少体力劳动，尤其蹲坐或者弯腰拾重物这样的体力劳动，大多数避免过烈的体育运动或者抬举重物，可以缓解腰椎间盘突出的症状，但是饮食...
张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/17 收听(43882)
"治疗腰椎间盘突出的药物，主要有以下几种：第一、消炎镇痛的药物，临床上最常见的是双酚待因类药物、非甾体类乐松，还有中枢镇痛药物，阿片类药物，如盐酸曲马多等止疼药。第二、放松肌肉...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04 收听(32405)
"腰椎间盘突出的患者在饮食方面也有讲究，比如：第一、平时应该多吃富含维生素的食品，如新鲜的蔬菜、水果等等。第二、要多吃含钙比较丰富的食品，来防止骨质疏松、骨质的退变。第三、不要...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2017/10/17 收听(78595)
"对于腰椎间盘突出症的病人，有些体育锻炼不能从事，比如弯腰和扭腰等动作比较大，这类体育锻炼不能从事，比如打篮球、乒乓球以及踢足球、仰卧起坐等，因为这些动作会加重间盘的突出。可以...
曲建波│黑龙江省医院
2020/01/22 收听(65946)
"如果腰椎间盘突出之后出现右腿的麻木，说明此时腰椎间盘突出已经对神经根产生了明显的压迫，这个状态下应该进行腰椎的核磁共振，查看腰椎间盘突出对神经根压迫的严重程度。根据医生查体...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/12/19 收听(20142)
如果腰椎间盘突出的患者小腿疼痛，常是由于腰4、5椎间盘突出压迫了神经而导致小腿的疼痛。如果出现这种症状，可以进行以下的治疗：第一、口服药物的治疗，可以口服止痛的药物，比如氨酚待...
常克武│七台河市人民医院
2020/01/16 收听(18133)
"腰椎间盘突出患者不能平躺睡觉，可以采用以下几种方法处理：1、保守治疗：如果患者同时有骨盆前倾，应使用毛巾垫在腰椎下方，保证局部受到充分承托，可以缓解腰椎紧张的临床症状。2、手...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/06 收听(84295)
"患有腰椎间盘突出的患者，可以采取如下的方式来坐：1、患者在坐立之前最好要佩戴腰围，如果患者在近期的病情较重，推荐其佩戴硬质的腰围，也就是后侧有钢板支撑的腰围。如果患者已经获得...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/19 收听(36073)
01:35
对于腰椎间盘突出患者，日常生活中的注意事项如下： 1、建议患者睡硬板床，床相对硬一些可能会更舒服，有时候床太软反倒会导致疼痛的加重； 2、建议患者...
高宗强│西安交通大学第二附属医院
2020/03/11 播放（72824）
02:17
腰椎间盘突出患者的锻炼，主要是针对腰背肌肌力的锻炼，也就是加强腰背肌的肌力，使得腰背肌对腰椎有更好的固定、保护作用。具体的锻炼可以分为以下2种：一、床上锻炼：
杨路│南方医科大学中西医结合医院
2018/03/16 播放（52817）
"按摩主要针对于保健，医院里面针对于这种治疗的，一般叫推拿。有腰椎的椎间盘突出症，一般采用俯卧位的局部放松，还有下肢的一些穴部位放松，按一些痛点或者穴位，还可以采用腰椎的扳法，...
孙奎│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/11 收听(63224)
"腰椎间盘突出饮食建议要清淡，避免吃过度油腻的食物，可以积极补钙，多食用高钙食物，比如高钙牛奶、乳制品、豆类、动物肝脏，都可以积极补充钙离子，同时还可以多吃胶原蛋白性的食物。腰...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/03 收听(38928)
"腰椎间盘突出时要注意以下几个方面进行平时的保养：1、避免长期久坐，长期久坐就会导致椎体向前弯曲，椎间盘就会明显受压，从而导致椎间盘突出加重，使腰痛或者下肢麻木的症状加重。所以...
常克武│七台河市人民医院
2019/12/28 收听(61120)
