患者晚上脚热、睡不着觉主要的原因在于肾阴不足，多见于中老年人，治疗方式有以下几点：
第一点，通过中药方剂进行调治，像可以通过六味地黄丸、大补阴丸、青蒿鳖甲汤等对于患者脚热、入睡困难进行调治，在医生指导下合理的用药。
第二点，考虑通过刮痧、拔罐、针灸等方式疏通经络，对于泄除体内阳邪、泄除火邪、滋阴进行很好的调治。
第三点，可以通过饮食、运动、生活方式的调整来进行改善，比如可以通过每天进行半个小时以上的有氧运动，也可以通过饮食中适当吃清淡、低脂、低盐的食物来进行调养等。
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"患者晚上脚热、烦躁、入睡困难，这是由于体内阴亏所导致，以中老年人最为多见。在临床上引起阴亏、入睡困难的原因有很多，比如性生活过于频繁，多见于青壮年，中老年人更多的是年龄、器官...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/31 收听(58309)
"晚上睡觉的时候脚热睡不着，主要的原因是脾肾两虚。比较常见的是因为患者早期饮食不规律，时而暴饮暴食，时而不吃早饭等，长期损耗脾胃而出现身体的瘦弱、精神萎靡，甚至会出现大便不成形...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/17 收听(91340)
03:46
晚上睡不着称为失眠、睡眠障碍。随着现代社会的节奏越来越快、压力越来越大，或者体力劳动越来越少、人们的活动越来越少，所以失眠的病人、晚上睡不着的病人越来越多，这也是困扰整个...
李东芳│山西医科大学第二医院
2019/08/20 播放（64552）
01:49
脚热睡不着的常见原因如下： 1、温度过高：可能由于室内温度相对较高或盖被较多，造成脚部发热，出现无法入睡现象，建议患者睡眠时，室内环境温度比自觉舒适温度低1-...
彭华│上海长征医院
2021/07/11 播放（88879）
"晚上热的睡不着，具体如下：首先，可能是夏天温度太高引起的，以及室外环境因素造成晚上热的睡不着。对于这种情况，一般可以用一些方法，比如开风扇、空调，慢慢把温度调到25-26℃左...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/17 收听(45882)
"在临床中出现脚热睡不着觉的症状，考虑为身体阴虚，阴虚生内热，虚热上扰所致的可能性大。可以服用知柏地黄丸，也可以到中医科开中药处方，口服中药调理一段时间。从西医角度，出现这样情...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/20 收听(73100)
晚上热的睡不着，具体应判断引起睡不着的原因，如果因为甲状腺功能亢进引起燥热，这时可以在医生的指导下服用抗甲状腺药物缓解，可以选择甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。晚上热的睡不着，也有...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/21 收听(53005)
"如果脚热睡不着觉，从中医学角度来讲属于火旺，通常是因为下焦火过旺而导致脚热睡不着觉。如果从西医学的角度来讲，最常见的因素是感染性因素。双足特别容易被细菌、病毒，尤其是真菌感染...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/26 收听(31032)
"晚上睡不着觉的治疗，应当明确治疗失眠的关键是明确病因，治疗上强调综合治疗，主要通过睡眠卫生教育、心理治疗，包括失眠的认知行为治疗等，以及物理治疗、药物治疗、中医治疗等达到改善...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/17 收听(98018)
"晚上睡不着觉就是失眠，也叫睡眠障碍，睡眠障碍一定有其原因，比如有情绪性疾病、脑部的疾病以及全身性的疾病，干扰晚上睡不着觉，也可能是环境干扰、声光的刺激、睡眠的环境不好，造成晚...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/07/15 收听(29956)
"晚上脚发烫睡不着，从两个方面来考虑，首先要考虑有没有肝肾阴虚，也就是对于更年期或者是围更年期的人群，这一类症状比较多见，晚上脚心发凉、五心烦热、特别心烦，影响睡觉。另外，还会...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(61304)
"简单的失眠，可以通过改变作息习惯进行调整，要保证尽可能的白天不睡觉，所有的睡眠都集中到晚上。同时生活节奏方面主张让自己动起来，尽可能的去忙碌，不要有时间就躺下或者坐下，给自己...
方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心
2018/04/09 收听(33529)
"首先睡眠环境不要过于嘈杂，睡前也不建议进食，以免影响睡眠。睡前也不要过于兴奋，不要长时间看手机、刺激性书籍等，可以放一些舒缓的音乐，也可以尝试使用热水泡脚或泡澡。同时一定要注...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/03/15 收听(10059)
"晚上脚部出现灼热感，主要是神经的反射引起。一般的原因包括白天的过度行走，比如站立得过久或者行走过多，造成局部的韧带组织过度牵拉，形成的炎症、水肿，到晚间的时候，可能由于炎症的...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/23 收听(46139)
"睡觉时感觉脚热，西医认为是一种神经紊乱综合征，是一种以末梢血管扩张为主的疾病。中医认为是阴虚火旺引起的，改善脚热要调理好体质，平时加强锻炼，增强体质，加强营养，营养均衡，多吃...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/01 收听(83039)
"很多孕妇到妊娠晚期，因为人体的新陈代谢速度变快，基础体温也会升高一些，从而就出现了脚热的情况，这属于正常的生理现象。平时要注意多休息，每天养成定时排便的习惯，将体内的毒素尽快...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/16 收听(15357)
02:00
女生脚热出现失眠，主要与下列因素有关，具体如下： 1、脾胃不和：和平时饮食习惯有关，吃各种辛辣食物或者喜欢吃零食，造成营养不良和出现消食，即消化道系统功能障碍...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（59661）
"晚上热水泡脚的好处有以下几点：1、改善睡眠，通过泡脚的方式使人体的疲劳感快速的降低，同时可以使人体的体温有一定的升高。但是在泡脚结束之后，躺在床上的过程中体温由高降低，就是一...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/01 收听(55413)
02:06
脚热、睡不着的原因较多，主要如下： 一、中医角度：比较常见的就是由于内虚或者阴虚引起的火旺，表现出脚热的症状，这种情况需要通过中药的治疗，可以改善症状。还有脾...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/10 播放（81256）
晚上睡觉时脚心发热的原因可有下焦湿热和阴虚两种。睡觉时自觉双脚热可由下焦湿热引起，下焦湿热较为明显的话，会出现双下肢皮温较高，自觉热象明显，且会伴有小便黄、大便臭秽难闻、舌红、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18 收听(13884)
