怎样让自己快速排便

2019-12-25 18:03

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怎样让自己快速排便
01:22

语音内容

想要快速排便可以使用开塞露、芦荟胶囊等药物,平时应注意多对腹部按摩,多吃膳食纤维丰富的食物。首先开塞露是从肛门直接注入的,因此能够直接接触粪便,同时促进直肠的蠕动,可以达到快速排出粪便的作用,使用时避免长期大剂量使用,避免造成药物依赖性。其次芦荟胶囊具有疏肝泄热的作用,还能够促进结肠的蠕动,帮助结肠中粪便的排出,并且药物还具有杀菌作用,尤其是对于心火旺盛性便秘有不错的治疗效果。然后经常有便秘现象的人,在平时应多对腹部进行按摩,按摩时以顺时针方向为主,按摩能够促进结肠的蠕动,所以帮助结肠中分泌的排出。最后在饮食上多吃芹菜、韭菜之类的食物,这一类食物含有比较丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动、缓解便秘。

分享:

83

相关推荐

01:23

节食便秘了怎样快速排便

要快速解决便秘的问题,

沈涤华上海交通大学医学院附属新华医院

2023/03/17 播放(51148)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫347
周中银的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved