降低龟头敏感度有几种简单可行的方法：
第一、在性生活的时候应用双层或者多层避孕套，可以有效的、快速的减少性生活的时候刺激的强度。
第二、可以在阴茎头涂布表面麻醉剂，也是一种推迟射精潜伏期的有效方法。
第三、改变习惯的性生活体位，避免了男方必须支撑体重的局面，对于延缓射精的速度是有好处的。
第四、也可以适当增加性生活的次数，一般认为青壮年的男性如果调整到每周2-3次水平，射精过快的现象可能会缓解甚至消失。
第五、口服药物也可以有效降低龟头的敏感度，可以与上述的方法配合使用。
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"对降低龟头敏感度的方法，有些手段病人可以试一试，具体如下：第一、可以戴避孕套，而且可以戴两个避孕套，这样由于有避孕套的间隔，自然对龟头的刺激就会减少。第二、可以做一些行为方面...
何峰│北京积水潭医院
2020/04/30 收听(64572)
"降低龟头的敏感程度，可以通过以下几种方式：第一、通过阻断部分阴茎背神经达到降低龟头敏感的目的，手术有风险，会出现后遗症，操作难度较大，需慎重。第二、通过药膏外涂降低龟头敏感，...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/01/08 收听(11778)
"降低龟头敏感度有很多种方法，称不上哪一种最有效，要看哪一种最适合自己。最简单的方法是性生活时使用双层或者多层避孕套，可以减少性生活时刺激的强度，或者阴茎头涂表面麻醉剂，可以推...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/18 收听(90531)
"龟头敏感度过高就容易导致阴茎兴奋，从而会引起早泄的症状。如果是因为包皮过长导致的龟头敏感度过高，可以选择使用手术切除包皮，使得龟头充分外露，这样就容易使龟头敏感度降低。另外，...
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2020/07/28 收听(49976)
龟头过度敏感在生活中往往会造成早泄的发生，对男性的性生活质量会造成影响。有很多方法都可以降低龟头的敏感性，比如在性生活时掌握一些性技巧，就要进行高潮时可以将阴茎从女性阴道中拔出...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/06/11 收听(52600)
降低龟头敏感度有不同的方法，最常用也是最简单的方法，就是佩戴避孕套的方法。佩戴双层或者多层避孕套可以显著的降低龟头的敏感度。其次是可以涂抹局部使用的表面麻醉剂，例如利多卡因乳膏...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25 收听(46116)
01:34
龟头敏感度会造成男性出现早泄，降低龟头敏感度的方法如下： 1、行为疗法：此为最常用的方法，可以在手或配偶帮助下刺激龟头，达到阴茎勃起状态，但不要射精，在快射精...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2021/05/18 播放（65700）
龟头敏感常常会引起男性在性生活时容易兴奋，造成性生活时间过短，射精过快。降低龟头敏感性的方法有很多种，可以通过掌握性技巧，反复的训练来降低龟头的敏感性，这种方法叫做性感集中疗法...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/04/18 收听(29678)
很多男性都有龟头敏感度增高的情况。如果龟头敏感度较高，性交过程中性刺激较强，会导致射精潜伏期缩短而较快射精，就是所称的早泄。早泄容易引起夫妻性生活不和谐，根据这种情况，可以进行...
鲁骋洲│海口市人民医院
2019/06/05 收听(63453)
"降低龟头敏感性可以行包皮环切术、外用复方利多卡因乳膏等。龟头的敏感性比较高，大多数是由于包皮龟头炎造成，多见于包皮过长或者包茎的患者，由于龟头不能长期外露，卫生条件如果不好、...
于忠建│保定市第二医院
2021/02/05 收听(53221)
"降低龟头神经敏感性的方法主要包括两大类：第一种是局部麻醉药降低龟头外周神经敏感性，主要是通过复方利多卡因、布比卡因乳膏等涂抹在龟头和冠状沟周围。第二种方法是降低大脑射精中枢敏...
潘周辉│郑州大学第三附属医院
2019/02/14 收听(94937)
"物理降低龟头敏感的方法，可以戴避孕套，避孕套通过隔离龟头和对方体内接触，降低龟头敏感度，可以适当的延长勃起时间。物理降低龟头敏感的方法还包括集中性感训练，集中性感训练是双方互...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/10 收听(93300)
01:41
降低龟头敏感最有效的物理方法，应该是可以增加安全套，或者戴上安全套，甚至戴双层的安全套，这是最有效的物理方法。 因为龟头敏感会导致在性生活时，阴茎插入到阴道里...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2023/04/24 播放（67171）
"降低龟头的敏感程度有五种方法：第一、戴双层的避孕套以降低龟头敏感性，从而能够延长性生活时间。第二、性感集中训练，频繁、间断的挤捏龟头，以降低龟头敏感程度。第三、涂抹利多卡因凝...
杜江平│河北工程大学附属医院
2019/12/04 收听(21051)
02:06
龟头的敏感度的问题，实际上和性生活的质量，包括射精的反射、性兴奋的阈值等有关，与性生活的时间长短、性生活质量有着密切关联。从改善龟头敏感度的角度来讲，有以下几个小措施可以...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/28 播放（95155）
"降低龟头的敏感度，有以下几个简单的训练方法：一、提肛运动，每天收缩肛门100次。二、分段解尿，每次小便分3-5段解完，间隔10秒左右。三、刺激龟头，平时洗澡时可用沐浴头反复冲...
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2018/06/05 收听(11004)
"想要降低龟头敏感度，可以从以下几点入手：第一、如果存在包皮、包茎的情况，要及时将龟头翻出来，让龟头可以和外界直接接触，如果包皮的情况比较严重，还可以采取手术进行切除；第二、裸...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(50516)
"降低龟头敏感度的方法是比较多的，常用的有以下几种：第一、进行行为治疗，平时可以抚摸龟头，提拉阴茎，对龟头进行挤压等等。第二、物理疗法，在性生活的过程当中使用避孕套等等。第三、...
王世平│济南市人民医院
2020/11/11 收听(10298)
02:06
龟头敏感度增高会导致早泄、性生活质量下降、夫妻感情出现裂痕，甚至会进一步导致出现勃起功能障碍的问题，所以对于龟头敏感度要进行调整控制。临床上比较常用的方法，主要是根据病因...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/22 播放（57381）
"降低龟头敏感度的药物，最常见的就是局麻药物，比如达克罗宁凝胶、奥布卡因凝胶或者利多卡因凝胶都可以，在性交前1个小时涂抹在龟头上，薄薄的一层，在性交前将其清洗干净，可以使龟头敏...
王雪颖│锦州市中心医院
2019/04/15 收听(68720)
