降低龟头敏感最有效的方法

2021-01-18 16:50

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降低龟头敏感度有很多种方法,称不上哪一种最有效,要看哪一种最适合自己。最简单的方法是性生活时使用双层或者多层避孕套,可以减少性生活时刺激的强度,或者阴茎头涂表面麻醉剂,可以推迟高度兴奋的发生时间。其他还有一些行为疗法,叫做James-Seman法,这种方法主要是在提高射精的阈值,消除刺激与反应之间的联系。
具体的操作方法是刺激阴茎快要到射精的程度,然后停止刺激,直到兴奋高潮减退再刺激阴茎,如此反复多次,直到男方能够耐受大量的刺激而又不射精。用此方法可以使患者承受刺激的能力增加,很快能够耐受连续刺激,降低龟头敏感度而不必要再进行间歇。其他还有牵拉阴囊法、阴茎挤捏法,以及改变性生活的体位,或者是适当增加性生活次数等等。
这些方法都可以不同程度降低龟头的敏感性,有一些药物,比如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、盐酸达泊西汀。另外,像盐酸西地那非、盐酸坦索罗辛这些药物,也可以推迟射精的时间,延长射精的潜伏期。手术方法包括包皮环切术,以及阴茎背神经选择性切断术,这些也可以选择。

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