女性月经期间可以适当吃葡萄，有以下几种原因：
第一、女性在月经期间会因为失血，而丢失一定的营养物质，因此在月经期间要增加营养物质的摄入，葡萄含有丰富的维生素C、维生素B等等，也含有一定的微量元素和氨基酸，所以女性在月经期间可以适当吃葡萄；
第二、女性在月经期间，很容易出现消化不良、恶心、呕吐等厌食症状，葡萄具有促进消化、吸收和胃肠道蠕动，以及胃酸、胃蛋白分泌的作用，因此对于在月经期间出现消化不良的女性，也可以适当吃葡萄，但是吃的量不可以太多，否则很可能造成胃酸过多，而引发胃痛等的症状。
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"月经期间可以吃葡萄，月经期间可以吃一些温和、性平和的水果，葡萄属于性平和的水果，可以舒缓紧张、疲劳的状态，帮助经血舒畅的排出。葡萄含有丰富的葡萄酸和果胶，具有强烈的抗氧化作用...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/26 收听(64916)
"女性在月经期间可以适当吃葡萄。葡萄中含有多种维生素，可以提高机体免疫力。女性在月经期时机体的抵抗力下降，在经期适当吃葡萄，对女性来说有好处。但是不建议吃太多，因为吃太多可能会...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/02/05 收听(46209)
"月经期间可以吃葡萄，而且对身体有益，但不宜过量，尤其是体质偏寒的女性，吃之前最好用温水过一下。葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果，葡萄汁被科学家誉为植物奶，葡萄含有蛋白...
王刚│河北省中医院
2018/08/07 收听(82266)
"月经期间可以吃葡萄，而且对身体有益但不宜过量，尤其是体质偏寒的女性，吃之前最好用温水过一下。葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为植物奶，葡萄含有蛋白质...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/03 收听(96897)
"在月经期间能吃葡萄，葡萄中含有葡萄糖、果酸等成分。葡萄糖可以补充身体所需的能量，果酸有助于消化吸收，还可以健脾等。葡萄中含有多种微量元素和维生素，适量吃葡萄可以改善体质，缓解...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/11 收听(22957)
"月经来潮期间是可以吃葡萄的，但是葡萄属于比较寒凉的水果，所以尽量少吃。如果有月经期腹泻症状就不要吃葡萄，而是应当注意多喝粥类，或者是面条等易于消化的食物，因为月经来潮期间身体...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/04/28 收听(96310)
"月经期间可以吃葡萄，葡萄基本上不会对身体产生影响，葡萄的好处有以下几种：第一、葡萄是一种多汁水果，里面的营养元素比较丰富，不仅含有维生素蛋白质，同时还含有各种微量元素，对身体...
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/20 收听(84754)
"在月经期能适当吃葡萄，但是葡萄不要吃得过多，而且吃之前烫温下，相对比较合适。葡萄的营养价值比较高，但是里面的糖分也相对比较多，有糖尿病、便秘、脾胃虚寒的人尽可能减少摄入。葡萄...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/21 收听(32654)
"来月经的时候可以吃葡萄，葡萄的营养特别丰富，而且口感又好，所以老少皆宜。在月经期吃葡萄对月经本身不会造成影响，所以可以放心的吃葡萄。另外，如果是低血糖的女性，及时的吃葡萄会纠...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/03/17 收听(49760)
"来月经是否能吃葡萄，需要根据自己的体质、身体状况等情况决定。一般情况下来月经是可以吃葡萄的，葡萄味甘具有生津消食、补血益气、美容、还可以预防血栓的形成等功效。在月经期机体免疫...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/10 收听(84328)
01:37
来月经是否可以吃葡萄需要结合个人体质进行判断，具体如下： 1、不可以吃：如果本身属于比较寒的体质，而且来月经的时候容易痛经，葡萄本身性寒，有可能在这个时候吃葡...
种轶文│北京大学第三医院
2023/06/02 播放（88910）
"女性在来月经的时候是可以吃葡萄的。从中医的角度上来说，葡萄可以补血、强智、利筋骨、健胃生津、除烦渴、益气逐水、利小便、滋肾益肝，所以女性在月经期间是可以吃葡萄的。女性由于在月...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/02 收听(66396)
来月经是可以吃葡萄的，同时可以吃其它的水果，但是要注意的是尽量不要从冰箱，或者冷藏室刚刚取出来，或者从超市冷藏的柜台刚刚买出来就开始吃。因为这样的话对于女性的胃肠道是不良刺激，...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(14396)
"在月经期间可以吃葡萄，中医的理论认为葡萄可以补血、强智、利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色。女性在月经期容易出现气血不足，食用葡萄可以补气、补血，让气色看...
王少为│北京医院
2020/06/15 收听(41188)
"月经期间可以吃葡萄，葡萄含有维生素、微量元素等，对身体有一定的好处，但是最好不要吃凉的葡萄，尤其是刚从冰箱里拿出来的，以免着凉引起痛经，还容易引起拉肚子。注意葡萄含糖量比较高...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/09 收听(27587)
"在来月经期间是可以吃葡萄的，葡萄的营养是非常丰富的，葡萄的含量是比较高的。如果患有糖尿病，不建议吃葡萄。葡萄含有多种果酸，有助于消化有助于吸收，并且能够健脾和胃，并且葡萄糖中...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/20 收听(14182)
月经期间可以吃葡萄，葡萄营养丰富，富含蛋白质、粗纤维、碳水化合物和多种微量元素，富含人体所需的十多种氨基酸，具有舒筋活血、助消化、开胃健脾的功效。经期适当吃葡萄可帮助食物消化，...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/05/09 收听(20760)
"在月经期间可以吃葡萄，葡萄是一种常见的水果，营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，所以月经期间适当吃葡萄对身体有好处。但是不建议吃多，因为葡萄糖含量较高，在糖分过多的情况下...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/01 收听(47678)
"咳嗽可以吃葡萄干，葡萄干是大家比较喜欢的食物，葡萄干含糖量高、热卡高，葡萄干含有各种各样的维生素，咳嗽吃葡萄干也可以不同程度的生津止咳。通过吃葡萄干可以补充维生素，葡萄干生津...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/01/18 收听(57943)
