婴儿晒太阳注意事项

2018-09-24 14:27

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日光中的紫外线可以使皮内的7-脱氢胆固醇转化成维生素D3,可以预防佝偻病。在日光照射下,周围血管扩张,循环加快,促进心肺功能,所以应该经常带小儿到户外进行活动和睡眠。当气温在22度以上,没有大风时,可以在户外进行日光浴,最好在施行日光浴前,先进行一段时间的空气浴,让宝宝皮肤适应冷热空气的刺激。做日光浴以早餐后1-1.5小时最合适,不可空腹。在树荫下或凉棚下,让小儿躺在床上,头戴白帽,以免头部过热,两眼带简易遮阳镜,避免日光直接照射。先晒后背,再晒躯干两侧,最后晒胸腹部。

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