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"婴儿晒太阳的最佳时间,在小婴儿出生以后大概到三个月左右,就可以开始抱出去晒太阳了。晒太阳对孩子来说非常重要,在日光的照射下皮肤可以合成身体非常需要的维生素D,维生素D能够促进...
肖娟│北京协和医院
2020/05/13 收听(25788)
"晒太阳的时长与季节及光照强度相关,一般情况,夏季0.5小时\/天,秋、冬季节天气比较寒冷,日照相对较差,可以2.5小时\/天,可达到需求。研究表明,晒太阳能够促进人体维生素D...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/31 收听(92533)
"婴儿除新生儿以后一般来说可以考虑晒太阳,晒太阳的时候要注意以下几点:1、避免暴晒。六个月以下的孩子不应该直接在阳光下暴晒,最好要依靠衣服、帽子遮阳。2、涂防晒霜。宝宝出门之前...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/30 收听(98389)
"给宝宝晒太阳,就是进行日光浴,对孩子的生长发育都有良好的作用,但是应该掌握用适当的方法和适当的时间,才可以发挥最大的作用。一般给宝宝晒太阳的时候,选择孩子精神饱满的时候以及吃...
韩洁│聊城市第二人民医院
2018/11/10 收听(32684)
"新生儿晒太阳时间大概在1-2个小时,最好在早上8-9点或者是下午3-4点晒太阳。新生儿晒太阳很有好处,可以促进钙的吸收、促进骨骼的发育。另外,新生儿晒太阳还可以促进黄疸的消退...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/23 收听(42232)
可晒太阳缓解的黄疸通常指新生儿的生理性黄疸,照射时间通常选择在上午10点钟左右,照射时长根据家庭环境情况可以尽量长一些,晒太阳的效果是和时间成正比的。通常足月新生儿黄疸在...
张欣│北京大学第一医院
2020/04/24 阅读(3077)
一般提倡小儿多晒太阳,是因为1岁以内的小儿容易出现营养性佝偻病。人体皮肤经过日光照射,皮肤内的前维生素D物质可以转换成有生物活性的维生素D。维生素D在体内促进钙的吸收,可...
江蕙芸│广西壮族自治区妇幼保健院
2021/04/22 播放(71917)
在临床中黄疸的孩子有很多,有的黄疸属于生理性黄疸,而有的黄疸是病理性黄疸。对于生理性黄疸的孩子,可以采取晒太阳的方法,可在一定程度上消除黄疸。科学地进行晒太阳,晒太阳每天...
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2019/12/24 播放(83689)
"新生儿黄疸晒太阳的方法中,掌握好时间十分重要,随随便便的晒太阳不一定对于退黄有帮助。做法:晒太阳的时间以上午10:00以前,下午4:00以后为宜,这个时段的太阳不会太大。早上...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/10/16 收听(45414)
"日光中的紫外线可以使皮内的7-脱氢胆固醇转化成维生素D3,可以预防佝偻病。在日光照射下,周围血管扩张,循环加快,促进心肺功能,所以应该经常带小儿到户外进行活动和睡眠。当气温在...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/09/24 收听(88264)
婴儿黄疸可通过适当晒太阳来减轻,因太阳光中有红橙黄绿青蓝紫七种光,其中绿光和蓝光即为和光照疗法同波段的光,故晒太阳可减轻黄疸。但晒太阳有一定的条件,具体如下:
阴崇娟│山西医科大学第一医院
2021/03/30 播放(90973)
婴儿可以直接晒太阳,可以促进婴儿体内维生素D合成、改善黄疸等,但是一定要注意以下几点:首先,冬季晒太阳比较好,因为冬季光线不是特别强烈,所以儿童可以通过晒太阳促进皮肤合成维生素...
司振阳│南京市中医院
2020/05/06 收听(24821)
"婴儿晒太阳每天2-3小时为好,适当的日照是预防佝偻病最有效、方便、经济的方法,各国实践证明适当日照防治佝偻病是有效的,方便又经济,多在户外活动,对小儿各年龄组的人群增进健康减...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/19 收听(24102)
婴儿出生1个月后,就要让宝宝坚持户外晒太阳。建议带宝宝去人少、空气新鲜流通的地方晒太阳。开始晒太阳的时间大概是每次10-15分钟左右,每天可以晒1-2次。如果天气比较好,太阳充...
袁玲│徐州市第一人民医院
2018/11/29 收听(69791)
婴儿晒太阳较为重要,可以预防佝偻病的发生,促进自身维生素D的合成,而且在早期出现黄疸时晒太阳也有一定好处。具体晒太阳的方法根据年龄、季节的不同以及生活习惯的不同而有所差异...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/03 播放(71870)
婴儿是可以晒太阳的,尤其是小宝宝,新生儿如果有黄疸更要多晒太阳,晒太阳有助于消退黄疸。晒太阳可以促进身体维生素D的产生,有利于宝宝对钙元素的吸收,有助于宝宝身体健康和生长发育正...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/06 收听(61703)
婴儿可以晒太阳,建议满3个月后每天外出晒太阳,晒太阳有助于婴儿生长发育,通过晒太阳能接触到外界新鲜空气,对于精神状态、呼吸系统均有帮助。另外晒太阳时,紫外线照射到婴儿皮肤...
肖娟│北京协和医院
2021/07/05 播放(85001)
上午10点左右或下午3-4点,一般是婴儿晒太阳的最佳时间。这时气温已逐渐上升且阳光强度不是最强,所以既能避免气温过低造成孩子着凉,也可避开正午时间过强的日照,避免紫外线光...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/13 播放(65789)
婴儿不存在固定晒太阳时间,可以根据季节进行选择。在夏季应尽量在上午8-9点或下午3-4点在阴凉处晒10-30分钟,可以避免婴儿缺钙。冬天时应尽量选择太阳较充足时,根据婴儿...
王志新│中日友好医院
2021/07/22 播放(89984)
"一般宝宝如果满月以后,可以适当的抱出户外进行晒太阳。晒太阳的时候,建议避免强光的照射以免造成孩子晒伤。另外通过晒太阳可以促进皮肤合成维生素D,有助于钙的吸收。孩子晒太阳的时候...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/22 收听(98726)