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"早上起床后如果背部僵硬疼痛，应该卧床休息，局部加强保暖，避免受凉，白天的时候还要端正身体的姿势，避免长时间的弯腰、低头，更不能弯腰搬重物，要定时的改变姿势，避免长时间的一个姿...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/20 收听(61359)
"晨起后出现了后背僵硬疼痛的情况，多可能是由于日常生活中长期的弯腰负重，或者长期的腰背负重物导致背部的肌肉、筋膜、韧带出现痉挛以及松弛度的减弱，从而引发出现晨起后肌肉僵硬或者疼...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/14 收听(86022)
"早上起来之后后背僵硬、疼痛，可能是以下的原因导致的：第一、可能是睡觉的时候，由于床垫太软或床板太硬，导致睡觉的时候背部的肌肉必须长期用力，维持胸椎或腰椎的体位，长期性的肌肉收...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/29 收听(35184)
"这种疼痛的出现一般是因为白天的工作性质，比如长时间坐在电脑前工作，长时间坐着开车或者扛大麻袋，本身之前劳累、劳损的活动比较多，晚上再经过一段时间的静止，这个地方就会出现一定的...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/07/03 收听(71254)
01:49
早上起床手指僵硬的原因主要有以下几点： 1、类风湿性关节炎：以小关节受累的对称性炎性疾病，患者早起后晨僵的时间通常在0.5小时或1小时以上，可能表现为双手握不...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/08/04 播放（55457）
"早上起床以后感觉后背僵硬，酸痛不适，可能是睡觉的时候床太软，脊柱没有得到足够的放松，也可能是存在腰肌劳损、腰椎退行性改变或者强直性脊柱炎等疾病。可以适当的检查一下床，避免睡太...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/14 收听(58518)
"早上起来脖子僵硬，主要考虑以下几个方面：一、颈部肌肉痉挛，也就是常说的落枕引起的，长时间姿势的休息，颈部的肌肉长期处于紧张的状态，肌肉紧张会压迫周围的血管供血，引起肌肉供血不...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24 收听(42271)
"对于早晨起床以后背部疼痛的情况：一、考虑睡床过软，而睡床过软以后，在睡觉时就会导致身体骨突出的部位下沉，从而就会牵拉背部的肌肉，导致背部肌肉的过度受力，引起痉挛的情况，会在起...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/07 收听(83009)
"起床后的后背疼是由于睡觉的不良姿势导致的，与后背的受凉以及睡觉时的床比较软有关。不良的睡觉姿势就是患者睡觉时喜欢拧着身子睡觉，并且长时间的不换姿势，时间久了就会导致后背疼痛，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/28 收听(56805)
"如果患者在起床之后出现后背部僵硬、疼痛，可能是由于患者平时有慢性的腰肌劳损。通过夜间的休息之后，就会引起腰背部的肌肉出现僵硬。这时建议患者可以通过适当的活动，来改善僵硬疼痛等...
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/26 收听(84459)
"后背僵硬就是肩背肌筋膜炎的早期表现，主要形成的原因与劳损、寒冷刺激、外伤等有一定的关系。这种疾病的治疗，首先，应避免劳损，避免一个姿势久待，导致局部损伤加重，避免寒冷刺激。其...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/03/13 收听(94747)
"在临床上病人出现早上后背疼痛，在起床后疼痛缓解的现象，其原因可能是病人在睡觉时，后背部位受到压迫时间较长，或者后背部位的肌肉着凉时间较长，导致出现局部气血不畅、气滞血瘀、经络...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/30 收听(81588)
"早上后背疼痛，但是起床之后能得到缓解。一般考虑多和夜晚睡眠的姿势的不正确，或者是由于夜晚睡眠的时候外感风寒，或者是由于枕头过高以及床垫过硬、过软存在关系。过软的床垫让脊柱无法...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/27 收听(53540)
"早上起来后背僵硬、酸痛，可能跟如下的原因相关：1、过度疲劳，有很多患者在头一天做了激烈的活动，导致肌肉内部出现了大量的乳酸沉积，会导致休息过后的后背僵硬、酸痛。2、床体过软，...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/04/06 收听(43236)
"胸腔的中间一般就是胸骨、胸骨柄部位，胸骨柄是一个竖着的骨骼，除了胸骨之外，还有很多和周围肋骨连接的，叫做肋软骨的部位。如果是胸骨的损伤，可能是由于不当的体态造成的，两侧肋软骨...
刘磊│首都医科大学宣武医院
2020/06/02 收听(65342)
"早上起来手指僵硬可能是患有类风湿性关节炎。类风湿性关节炎是以炎性滑膜炎为主要特征的系统性疾病，患有类风湿性关节炎的患者可出现手足等小关节侵袭性炎症，从而引起关节畸形或者功能丧...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/07 收听(25577)
"早上起来脖子疼、僵硬一般有以下两种原因：1、是否是落枕。如果睡觉时枕头的高度不合适，或者是睡觉时被凉风吹到而着凉，这时就会出现脖子周围肌肉的急性的损伤，就会出现脖子周围肌肉的...
常克武│七台河市人民医院
2019/05/05 收听(61237)
01:42
早上起床身体僵硬的原因，应根据晨僵的表现部位进行分析，具体如下： 1、滑膜炎：晨僵表现在关节上，是滑膜的炎症所致，可造成关节的肿、疼，早晨起来发僵、发硬、攥拳...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/19 播放（86836）
早上起床时手指关节僵硬，常见的原因有以下几种：一、对于大多数女性患者来说，骨性关节炎是首要的原因，病人会表现为手指关节僵硬、疼痛、畸形，每天晨起时僵硬症状需要10分钟左右才可以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/24 收听(63693)
"腰椎间盘突出，后背僵硬发现这种情况具体如下：首先，要松弛肌肉治疗，在僵硬部位可以热敷，通过热敷可以改善局部肌肉的血液循环，而缓解肌肉的痉挛，缓解肌肉的僵硬感。其次，可以使用盐...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/27 收听(14092)
