睡眠不足可以导致血压的升高，因为睡眠不足，人的精力会非常的有限，每天比较萎靡，这样会使身体达到亚健康的状态。首先出现这种情况，需要合理的调节睡眠，需要清静的环境，放松心态情绪，不要过于紧张，慢慢的想一些比较快乐的事情。
如果说晚上睡眠一直不好，可以服用少量的安眠的药物来对抗失眠。另外可以服用一些营养神经的药物调节，比如谷维素、维生素B12等等。另外，要做到起居有规律，低盐低脂的饮食，才能够控制血压。
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"睡眠不足会导致血压升高，偶尔的睡眠不足可以引起暂时性血压升高。如果长期发生睡眠不足，还有可能导致高血压的发生。睡眠不足会引起交感神经紧张性增高，同时体内升高血压的激素，如肾上...
陈添华│井冈山大学附属医院
2021/05/29 收听(42243)
02:01
此前的研究已经确认心血管疾病与睡眠障碍有关，但目前尚无确切证据证明睡眠不足是否会增加高血压的患病率。现阶段在成人中也有数据表明每晚睡眠少于6个小时与高血压相关。医生在研究...
唐固平│达州市中西医结合医院
2019/12/18 播放（51536）
"睡眠不足会导致患者血压升高，睡眠不足的时候，可以导致交感神经兴奋性升高，导致患者血压升高。人的体内存在两套神经系统，一套是交感神经，一套是副交感神经。交感神经使人体的血压升高...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/31 收听(58221)
01:40
晚上没睡好，第2天早上的血压会升高。如果没有休息好，失眠了，或者是有一些情绪的波动、焦虑、生气，其实对血压都会有影响，都可能会导致血压比平日里高一点。 但并不...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/21 播放（66990）
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睡眠不足会影响血压，如果长期睡眠不足甚至会导致高血压发生。因为睡眠不足会导致交感神经和迷走神经调节功能失调，会引起神经调节功能紊乱，导致血压出现波动，甚至会形成不可逆的血...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/06/16 播放（73660）
01:40
通常情况下，如果患者是一过性睡眠不足，并没有影响免疫系统造成功能失调，一般不会导致体温升高。在绝大多数情况下，因为睡眠不足造成体温升高的情况并不常见。但是对于长期睡眠不足...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/26 播放（54295）
睡眠不足不会导致体温升高，一天正常的体温有波动，正常体温在36.0-37.0℃之间，通常在晨起时体温会略低，在下午时体温要比上午要高。一般也不会因为外界环境变化出现体温波动，但...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/03/11 收听(27874)
01:47
血压会突然升高，血压作为人体非常重要的生理机制，容易受到外在环境，以及个人情绪等因素的影响。所以在内分泌、神经等因素的调节下，血压会有明显的波动。当人体在受到巨大的应激、...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/22 播放（66345）
01:47
血压突然升高是否严重，需要根据以下方面进行判断： 1、血压升高程度：如果血压升高程度不是特别大，比如收缩压160mmHg以下，舒张压100mmHg以下，血压基...
李其勇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/03/06 播放（81226）
"引起血压突然升高的原因，主要有以下几种：1、嗜铬细胞瘤，这类病人在一些诱发因素的作用下，可以出现血压突然升高。最常见的诱发因素是情绪激动、体位改变、大便、小便、吸烟等，能够促...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/21 收听(71859)
"血压下降之后，要根据血压偏低的具体数值、全身状况、病情急缓程度等方面选择升高血压的方法：1、对于急性心力衰竭，尤其是心脏泵衰竭所导致的低血压，需要使用作用较强的升压药物，经常...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/28 收听(24686)
01:46
如果突然出现血压升高，常见处理方法如下： 1、复测血压：明确是否为血压高，复测时需要安静、放松、休息，避免情绪、活动、饮食、浓茶等，以免影响检测值；
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/07/20 播放（66748）
"血压突然升高，常见的原因有以下几个方面：一、交感神经兴奋性增强：当过度劳累、运动、情绪激动，或在寒冷的环境中、喝刺激性饮料，比如浓茶、咖啡等，像这些因素都可以引起交感神经的活...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/08/23 收听(46209)
突然血压升高有很多原因，比如失眠、情绪波动，或看电视的某些情节导致过度紧张。但引起血压升高的原因，主要是心肌收缩力和血管弹性差，又分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压血...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(56418)
"血压突然升高有可能是患者情绪激动，或者比较巨大的伤心导致这种异常状况的出现。除此之外，像肾上腺占位的患者，也有可能会出现血压忽高忽低；或者突然升高的这种情况，也有可能是由于患...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/18 收听(53193)
"如果患者出现血压忽然升高时，必须应该给血压进行监测，要明确高血压生成的原因，例如忘记服用降压药或者服用降压药的药物剂量不足而引起，应该补服降压药，例如钙离子拮抗剂、ACEI类...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/16 收听(22901)
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有些患者会突然血压升高，突然血压升高的原因有以下几点： 1、情绪：是影响血压很重要的因素。血压正常的高血压患者经过治疗到了120/80mmHg，情绪激动时，比...
李帮清│北京大学人民医院
2023/07/07 播放（79481）
突然血压升高有很多原因，比如失眠、情绪波动，或看电视的某些情节导致过度紧张。但引起血压升高的原因，主要是心肌收缩力和血管弹性差，又分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压血...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2020/02/25 收听(68692)
