12岁儿童每天需要多少锌

2023-03-22 17:21

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12岁儿童每天需要锌15mg,锌是人体必需的微量元素之一,在体内的含量仅次于铁。锌与胎儿发育、儿童智力、生长发育、新陈代谢、组织修复均密切相关。
锌缺乏病是体内锌含量不足,导致体内多种酶的活性降低,从而影响人体的各种生理功能。临床表现为食欲减退、厌食、生长发育障碍、创伤愈合延迟、免疫功能低下、反复感染。青春期缺锌,还可表现为性成熟障碍。所以,锌的每日供给量非常重要,应该达到0-6个月3mg,7-12个月5mg,1-10岁10mg,10岁>15mg。

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