梨状肌综合征的患者出现症状，是因为梨状肌的充血、水肿，刺激坐骨神经出现症状，例如右侧梨状肌综合征的患者，会在左侧卧位的时候感觉到症状加重。
如果换成右侧卧位时，疼痛可能会稍微减轻。可以将患侧髋关节以及膝关节弯曲，将身体蜷缩到一起，这时梨状肌就会相对放松，疼痛症状也就能得以缓解。或者可以应用仰卧位平躺睡觉，双腿可以稍微分开一点，放松梨状肌，改善压迫症状，但是，不能过度分开下肢。
患有梨状肌综合征的患者，刚出现症状时一定要卧床休息，早期进行手法按摩治疗以及针灸、局部封闭治疗，可以明显改善症状，减轻痛苦。等症状缓解之后使用小针刀治疗，切断粘连处组织后都能完全治愈。