吹空调腰疼怎么缓解

2019-03-21 11:37

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吹空调腰疼,可以采取如下方式缓解:1、祛除诱发因素,比如离开空调房或者把空调关掉,之后在腰部保持足够的衣着,另外,在近期内不要做剧烈活动。2、在腰部进行热敷,推荐使用炒盐热敷或者热水袋热敷。3、建议做针灸、推拿、拔罐之类的理疗,其中艾灸的治疗效果最好,比如可以在局部先铺上姜饼或者附子饼,然后在上面点燃艾炷。不过,这种治疗建议患者去正规中医院针灸推拿科做,以免产生不良的并发症。4、可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等药物消炎、止痛。5、如果经过这样的处理仍然没有明显缓解或者持续加重,建议患者尽早去二级以上医院骨科进行就诊。

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