宝宝抵抗力差怎么办

2018-11-08 17:48

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宝宝的抵抗力差,要从日常生活中的各个环节,帮助孩子增强抵抗力,第一、加强体育锻炼,增强孩子体质。锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度,鼓励孩子适当的多进行户外锻炼。第二、平时穿衣服的薄厚要适宜,不能凭家长的主观意愿,来处理孩子穿衣服的薄厚程度,避免过多给孩子穿衣服。第三、喂养要合理,要做到膳食均衡,荤素搭配,多给孩子吃水果和绿叶菜,尤其是小宝宝,要选择比较适合孩子消化的烹饪方式,例如清蒸、水煮等,避免油腻和煎炸。第四、保持空气清新,每天要开窗通风、换气,室温最好保持在22-25℃,湿度保持在50%-60%,有流行病期间,例如流感、手足口等,要少带孩子去密不通风的公共场所,更不要带孩子到病人的家中串门,避免孩子交叉感染。

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