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03:22
妊娠初期强调叶酸摄入，叶酸摄入其实应该从孕前3个月开始，从预防神经管畸形的角度，建议在孕前开始服用一直到整个妊娠期。因为叶酸可预防神经管畸形的发生，还可降低高脂血症的发生...
王山米│北京大学人民医院
2020/05/15 播放（50326）
"怀孕初期饮食应注意：1、蛋白质的摄入。怀孕初期是蛋白质在体内储存相对多的时期，其中胎儿约存留170g，母体存留约为375g，这要求孕妇膳食中蛋白质供给比未孕时增加25g，应多...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/27 收听(53890)
"怀孕初期的饮食注意事项是以清淡饮食为主，尤其是以好消化、易吸收的食物为主。怀孕初期容易出现胃肠道反应，建议少量多餐，对缓解早孕引起的胃肠道反应有很大帮助，怀孕处于要注意优质蛋...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/02 收听(54714)
03:22
很多人非常关心怀孕期间饮食，在医学上来讲，饮食最重要的是给自己和胎儿提供足够营养，所以挑选饮食最重要的是安全和干净，产品质量有保证。早孕期间12-13周以前往往妊娠反应比...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2019/08/13 播放（93785）
"在妊娠早期的时候，饮食要清淡、适口、易于消化，并有利于降低妊娠反应，包括各种新鲜的蔬菜和水果、大豆制品、鱼、禽、蛋，以及各种谷类制品，保证摄入足量富含碳水化合物的食物。妊娠早...
葛静│北部战区总医院
2020/09/17 收听(77052)
"在怀孕初期如果孕吐反应不严重，孕妇的饮食应当以多样化为原则。1、可以多吃新鲜的瓜果类和蔬菜类食物，如榴莲、猕猴桃、苹果、香蕉、杨梅等；2、可以多吃粗粮，包括玉米、燕麦、荞麦面...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/27 收听(32132)
01:35
怀孕初期注意事项主要包括：
1、口服叶酸片或维生素片，防止胎儿畸形；
2、尽量远离人群，防止感冒，如果发生感冒以后，不知道是病毒感染还是细菌感染，病毒感染...
夏松云│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/08/06 播放（60559）
"怀孕初期应该注意保证营养均衡，而且还要口服叶酸来预防胎儿畸形，尤其是胎儿的神经管畸形，譬如开放性脊柱裂等。另外需要知道，由于在怀孕早期胎盘尚未完全形成，胎儿和子宫的联系并不是...
程娇影│中日友好医院
2020/04/22 收听(57937)
"月经推迟后检查尿HCG，尿HCG阳性诊断为妊娠，对于刚怀孕的时候，要注意以下几种情况：一、要排除宫外孕，现在宫外孕高发，常在孕6-7周的时候要做B超，如果B超提示宫内孕就放心...
赵晓东│北京医院
2019/08/21 收听(83482)
"怀孕初期应当注意天气的冷暖变化，适时增减衣物，避免感冒，避免到人多，空气污浊的地方。在饮食上应当注意均衡饮食，荤素搭配，注意补充叶酸，不随便服用药物。如有身体不适，应当在医生...
邹娜│九江市妇幼保健院
2019/03/28 收听(43807)
怀孕初期主要注意阴道流血、腹痛等特殊情况，如果有阴道流血或者腹痛，除外胚胎停育、宫外孕、先兆流产等特殊情况。孕妇应做B超检查，如果B超未见宫内孕囊，检查血HCG两者相结合，判断...
赵晓东│北京医院
2020/07/16 收听(65711)
"怀孕初期要注意以下的事项：第一个，在孕三个月之前不可以有性生活，因为此时的胚胎尚不稳定，所以如果有性生活会导致绒毛与子宫壁之间剥离，而造成流产的可能性。第二个，在怀孕初期的时...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/04 收听(19120)
"怀孕早期的女性在饮食上面要特别的注意，在妊娠早期胚胎处于非常敏感的时期，外来的不良因素的影响可能会导致流产或者影响胚胎发育，甚至引起畸形。在妊娠早期首先都知道要服用含有叶酸的...
毛滢│北京医院
2020/08/10 收听(20967)
"怀孕初期的饮食以容易消化，富含维生素、矿物质、微量元素为主。因为怀孕初期小宝宝生长发育比较慢，对营养物质的需求量并不是很大，这时候需要保证维生素和微量元素的摄入。刚刚怀孕由于...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/06 收听(53975)
"对于孕期的营养，总的原则是全面、均衡的营养摄取，必要的维生素和矿物质的补充。在妊娠初期，准妈妈的饮食常常会受到妊娠反应的困扰，因为绒毛膜促性腺激素的急剧升高，会导致孕妈妈出现...
王少为│北京医院
2020/05/05 收听(12106)
"在怀孕初期胚胎处于发育阶段，胎盘和母体的关系并不紧密，需要避免性生活，因为子宫收缩容易造成流产。还需要保持充足的睡眠，均衡营养，可以少食多餐，吃有营养又容易消化的食物，还要预...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/23 收听(70608)
"怀孕初期的饮食和注意事项有：怀孕初期特别关键，也就是怀孕前3个月，是胎儿神经系统发育的敏感时期。在这一段时间，孕妇尽量少服用药物，因为药物容易对胎儿造成畸形。孕妇要远离辐射区...
王燕│聊城市第二人民医院
2018/05/24 收听(97659)
"女性在妊娠期间，饮食结构会发生很大改变，尤其是在早孕期间，需要注意饮食习惯以及饮食结构。孕早期，由于胚胎发育没有完善，并且胎盘没有发育完成，怀孕状态不是十分稳固，是容易发生流...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/11/28 收听(28642)
"怀孕初期由于胚胎极小，这个时候并不需要为胚胎的生长发育而额外补充更多的蛋白质、脂肪，甚至是碳水化合物。饮食可以按照平素的饮食习惯，没有必要为了准备胎儿的生长发育而额外进食过多...
程娇影│中日友好医院
2020/04/28 收听(99320)
