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"每天喝热水能够让细胞由很多液体构成，进而能够使皮肤和脏器的功能更加完善和强大。每天喝热水能够促进体内代谢产物的排出，因为通过喝热水可以增加血液循环，让体内代谢出来的废物很快通...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/23 收听(91864)
喝热水主要是补充身体的一些水分，新陈代谢的需要。因为人体每天都会出汗，然后有大小便的情况，从而会出现一些显性失水和隐性失水的情况。所以喝水是补充身体所需体液和电解质的主要方式和...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/27 收听(79668)
"喝热水的好处：1、能够调节体温，因为热水的比热高，能够把体内代谢过程当中产生的热能吸收，有利于维持体温的恒定。2、有很好的润滑的作用，对于关节、腹腔、胸腔和肠胃道的蠕动，都有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/10 收听(86880)
"多喝热水的好处，多喝热水对人体是有好处的，但也不是越多越好。成年人每天平均需水量是在2500mL以上，其中约1500-2000mL的水是来自于直接饮用水，余下的则从食物中摄取...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/15 收听(21378)
01:41
多喝热水的好处，具体如下： 1、生津止渴：对于口中津液减少出现的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如果适当多喝热水，能够生发口中的津液，有生津止渴、缓解咽喉不适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12 播放（31130）
"月经期可能会有疼痛的情况发生，喝一定的热开水可以加速全身的血液循环，能缓解痛经。有一部分女性在月经到来的时候，会有全身水肿的状态发生，通过喝水可以加速体内的新陈代谢，避免存在...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/09/04 收听(66232)
"感冒的时候要多喝热水，有几个原因：一、感冒是一个外感病，由外侵入到人的身体里面，最快的治疗方法就是直接把它请出去。驱邪外出的方法一般来讲需要排汗，如果机体里面的水分不足，无法...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/29 收听(90352)
核酸阳性，通常指的是进行新型冠状病毒核酸检测，结果呈阳性。多喝热水不仅可以缓解不适症状，对于病情的好转也有一定的促进作用。目前新型冠状病毒的主要流行株是Omicron，曾接种过...
丁娟娟│河南省人民医院
2023/07/10 阅读(4802)
"用热水烫脚起到解除疲乏、改善局部循环的作用，脚是离心脏最远的部位，而且常年处于低位，特别容易造成脚部末梢的微循环差异，微循环不好导致了脚容易发凉，而且容易肿的病症。用热水烫烫...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/30 收听(44360)
用热水冲肛门是一个非常良好的习惯，如果长期用热水冲肛门，可以促进肛门周围的血液循环，可以预防很多常见肛门病的发生，比如混合痔、肛周脓肿、肛裂等。用热水冲肛门一定要注意控制好水温...
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2023/11/15 收听(57104)
"夏季喝姜茶，会提高免疫力，能够改善外感风寒的症状。夏季最容易外感风寒或者患暑湿感冒，因为夏季脾胃虚，化水湿的能力下降，所以大量的饮酒或者过热的时候，会引起湿性困着于脾胃，会导...
曲健│大庆市中医医院
2023/08/17 收听(10324)
"夏天人们胃口都会比较差，被叫做苦夏，如果喝柠檬水酸酸的、甜甜的，其中的丰富的有机酸，能够有效的促进消化液的分泌，增加食欲，对于没有胃口，起到很好的开胃的作用。柠檬作为柑橘类的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/31 收听(48170)
"夏天喝绿豆水的好处：1、可以清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲绿豆性味甘、寒，对于暑热所导致的烦渴、口干，适当食用绿豆水，有很好的清热解暑的好处。2、能够健脾开胃，因为在炎...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/04 收听(39068)
蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，蒲公英不一定在夏天服用，任何季节都可以服用。但是夏季感受到风热之邪出现咽喉肿痛、肺部炎症或者是湿热导致的黄疸、热性的泌尿系感染、热淋...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/16 收听(78352)
夏天适当的喝酸梅汤的好处：1、能够清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲酸梅汤性味偏寒凉，对于炎炎夏日所导致的出汗较多、四肢无力，以及中暑所导致的恶心、呕吐的人，适当的喝酸梅汤有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/25 收听(77440)
"感冒多指普通感冒，属于急性上呼吸道感染，多喝热水的原因是因为感冒会导致人体体液的大量丢失。感冒可引起畏寒、高热症状，在发热的过程中，通过挥发和出汗带走大量的体液，感冒引起鼻塞...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/01/13 收听(88054)
感冒时并不是建议多喝热水，而是建议多喝温水，温度不宜过高。其主要原因是感冒时大多数患者都会出现发热，发热时外周循环扩张会造成液体流失。此外，感冒时大多数患者都会出现胃肠道功能紊...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/19 收听(85686)
"热水坐浴，对于治疗前列腺炎是很有帮助的。因为通过热水坐浴，可以改善前列腺局部的血液循环，减轻前列腺充血的症状。这样可以改善前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛的症状。对于热水坐浴的...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/03/21 收听(75714)
"用热水敷胸可以加速胸部血液循环，促进乳腺内血液流动，对乳腺疾病的恢复有一定促进作用。患有乳腺增生患者进行适当的热敷，可以改善由增生引起的乳房胀痛。很多哺乳期女性会出现胀奶情况...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/09/04 收听(85602)
有很多人不喜欢夏天出汗，其实多出汗对身体是有很多好处：1、排毒。人体皮肤出大量汗，会把体内的有毒有害物质随着汗液一起排出体外，适量出汗可以清洁皮肤毛孔，还可提高身体的新陈代谢，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/06 收听(16824)
