才20岁老腰疼常见原因为平时几乎不参加体育活动、长时间保持坐位或站立位工作，具体如下：
1、平时几乎不参加体育活动：腰部肌肉力量相当薄弱，患者在工作或学习时会发生严重的肌肉疼痛症状，同时可能会伴有腰椎活动受限、按压腰部肌肉会有酸痛症状。加强腰部肌肉力量训练可以改善腰部疼痛，并能够预防腰部疼痛症状复发。
2、长时间保持坐位或站立位工作：姿势过于固定会导致腰部肌肉发生严重劳损，患者会有腰部酸胀、疼痛症状，同时会伴有腰椎活动受限和腰肌无力表现，通过按摩、推拿、局部热敷等可以改善疼痛症状。
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01:42
20岁经常腰疼的原因如下： 1、物理性原因：长期工作姿势，生活姿势不正确，经常坐软沙发，经常玩手机、玩电脑，导致腰椎曲线不良，腰背部肌肉过度疲劳，引起肌肉筋膜...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/06 播放（56054）
"20岁一弯腰就腰疼怎么回事，主要是见于比较年轻的朋友或者患者，比如20岁左右，经常出现的弯腰的时候出现腰痛，一般这个年龄段引起腰痛的大多数都是与姿势，或者是有功能性的因素相关...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/26 收听(61857)
"20岁学生出现腰部疼痛，可由多种原因引起，常见原因如下：1、扭伤，在剧烈运动，尤其是上体育课或者打篮球时，发生腰部剧烈扭动，导致肌肉损伤情况发生，患者可出现腰痛临床症状，通常...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/04/19 收听(63508)
01:30
如果患者老是出现腰疼，腰包括软组织、肌肉、韧带、筋膜，还有骨骼组织、腰椎椎体，还包括腰椎椎体之间的椎间盘软骨，以及椎管里边的脊髓神经。所以产生腰疼的原因从骨科角度来，无外...
李晔│北京协和医院
2019/08/31 播放（56623）
老腰疼，可能是由于腰椎间盘突出导致的。在腰椎间盘突出的早期，很容易导致腰部的疼痛，反复的发作，特别是长时间弯腰活动，以及长时间坐着以后不注意坐姿，或者受凉以后，很容易导致腰部疼...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/28 收听(85050)
"弯腰时出现腰部疼痛，尤其是二十岁年龄的年轻人，首先要考虑是否有腰部肌肉的损伤。腰部肌肉损伤、局部浅压痛阳性，叩痛呈阴性，它的病因主要是由于长期的坐姿所导致的，比如伏案工作、学...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/29 收听(86699)
长期出现腰疼可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损和腰背肌筋膜炎，常是由于着凉、劳累或者长期弯腰工作而导致腰疼，这时要进行相关的腰椎的检查排除其它的疾病进行诊断。第二、腰椎间盘突出...
常克武│七台河市人民医院
2020/04/24 收听(20133)
"年轻的时候出现腰部疼，可能是腰部肌肉筋膜的炎症，其临床表现为无明显诱因的慢性疼痛，特点是腰部的酸胀，呈间歇性，如病情严重的时候则变成持续性。在腰背部有固定的压痛点，该点位置常...
张杰│淮北市人民医院
2018/11/08 收听(38448)
01:51
导致20岁患者出现腰痛的原因较多，主要如下： 1、脊柱问题：为较常见的原因，如腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出等腰椎退行性变，可导致患者出现腰痛的表现；
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/06 播放（79353）
"女性长期慢性的腰疼可能有以下几种原因：1、腰肌劳损，常见于长期弯腰劳作的女性或者腰部长期的着凉，在做检查排除其他的疾病时可以诊断。2、腰椎的滑脱可以出现腰疼，有的病人腰疼得像...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/23 收听(34534)
"老感觉腰疼可能有以下几种原因：第一、肌肉和筋膜的疾病，当有腰肌劳损或者是腰背肌筋膜炎时就可以出现腰疼，常是由于劳累、着凉而导致，这时要进行相关的查体以及腰椎的检查，排除其他的...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/11 收听(15724)
"女性老腰疼可以是以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，常由于着凉、劳累而导致，这时要早期查体和检查，排除其他疾病来诊断。第二、妇科的疾病，女性如果有盆腔炎、盆腔积液...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/13 收听(84371)
02:01
20岁年轻人腰痛，可以是多种原因引起，具体如下： 1、外伤、过度运动：包括短距离的快速奔跑、球类运动，以上皆可以造成腰部肌肉、肌腱、筋膜、韧带的损伤，产生损伤...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/18 播放（97134）
"老腰疼要考虑以下几种原因：1、腰肌劳损，是因为长时间伏案工作、经常弯腰劳作、经常低头玩手机、经常背很重的书包，这些活动都会引起慢性的腰背部筋膜炎和腰肌劳损，表现为腰部的酸胀、...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/28 收听(87158)
"经常出现腰疼，有可能是不良的生活习惯，以及工作姿势所导致的，比如长时间的坐立、长时间弯腰、长时间站立、长时间重复某一个动作或者某一种姿势，都会导致腰背部的肌肉反复的受到牵拉，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/25 收听(55124)
"20岁的女生出现了腰疼的症状，可以因为多种可能的原因引起。需要及时的医院就医，让医生根据患者具体的疼痛的性质，相应的查体及辅助检查等进行综合判断。如果女生为腰部酸疼的症状，并...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06 收听(12297)
"老腰疼可能有以下几种原因：第一、腰椎的疾病，比如腰椎滑脱、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，都可以导致腰疼，这时要进行腰椎的X线片、CT、核磁的检查来进行诊断；第二、腰肌劳损和腰背肌...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/12 收听(66169)
"早泄在生活中发病率很高，据统计表明，早泄的患者占男性性功能障碍的第一位。早泄一般是指男性在性交时时间过短，阴茎插入阴道以后在2分钟之内，并且病程在6个月以上。20岁的男性出现...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2018/11/28 收听(62371)
"成年人出现尿床这样的情况，主要是由于泌尿生殖系统的炎症感染，主要是前列腺炎引起的或者是存在膀胱过度活动症引起的，需要前往正规医院的泌尿外科进一步的检查，尿常规、前列腺液常规、...
张骁│杭州市中医院
2019/08/21 收听(66741)
"20岁的患者发生脑梗在临床上并不常见，形成的原因可能与患者不规律的生活方式或者因为长期熬夜睡眠不足、容量不足的情况下所诱发。还有要考虑到是先天血管发育的异常，所以除了要针对脑...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/06 收听(15896)
