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乳腺增生以乳房疼痛以及乳房肿块这两大症状为主，对于乳腺合并乳房疼痛和乳房肿块的病人，从饮食方面需要进行减少能够促进雌激素转化的食物，如蜂王浆或富含不饱和脂肪酸的饮食，有可...
邹海东│烟台毓璜顶医院
2019/10/02 播放（55821）
"乳腺增生是正常的生理改变，不需要过分的担心。平时的生活需要规律，心态需要调整好，同时饮食也有一定的注意。一、不要摄入过多的脂肪，摄入过多的脂肪导致体内的内分泌代谢紊乱，可能出...
陈立权│六安市人民医院
2019/12/02 收听(76949)
"得了乳腺增生平时不用特别注意什么，乳腺增生本身是随着月经周期变化，乳腺增生复原的周期性变化，在一定程度上是正常的，即使在过度增生的情况下，乳腺增生症的时候，主要和雌激素水平有...
刘治滨│中日友好医院
2020/05/22 收听(25956)
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乳腺增生是一种生理状态，增生较明显、有不适时，应在生活中注意以下方面： 1、饮食要清淡，可少食辛辣、油腻食物、多吃水果蔬菜，尤其是新鲜的水果、蔬菜；
李冬│山西白求恩医院
2021/02/27 播放（52036）
02:10
乳腺增生是女性朋友经常会面临的困扰，其所产生的乳痛症状可能会让女性朋友痛苦不堪。乳腺增生患者的相关注意事项如下： 1、乳腺增生患者要在医院进行常规诊断和检查：...
俞星飞│中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）
2020/10/10 播放（86793）
"乳腺增生平时要注意以下几点：第一点，定期复查，育龄期妇女在20-35岁之间每年要做一次乳腺彩超，35岁以上一般1-2年做一次钼靶检查。第二点，注意饮食，在饮食方面要注意高脂肪...
黄少丹│广州市妇女儿童医疗中心
2019/01/12 收听(54937)
"近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生的发病率上升很快，该病已经成为城市女性的主要杀手。乳腺增生患者在日常生活中应该注意些什么？首先、要注意饮食结构，宜经常吃海带，它有消除疼痛...
张莉│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2018/03/20 收听(84403)
"乳腺增生是育龄期妇女常见的一类乳房良性疾病，其发病主要与雌激素和孕激素比例失调有关，临床表现以乳房胀痛并伴有乳腺增生结节形成常见。患有乳腺增生后，首先，应调整饮食和作息习惯，...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/03 收听(41073)
"乳腺增生属于发生于乳腺组织的一种良性疾病，每个健康女性在一生当中都会患有这种疾病。发生原因是和体内激素水平的异常表达相关，也受个人因素以及平时环境因素的影响。所以，在日常生活...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/12/13 收听(51319)
02:04
乳腺增生如果伴随疼痛、肿物、乳头溢液等症状需注意以下几点： 1、在每个月的月经后进行自我检查，如果发现存在结块，避免过度紧张，需及时就诊； 2、规...
赵瑞琴│广州中医药大学深圳医院
2021/01/08 播放（56022）
"乳腺增生是临床上比较常见的一类良性疾病，得了乳腺增生的女性最好穿宽松舒适的内衣，有利于改善乳腺增生局部的血液循环，避免穿过紧或者过松的内衣，都不利于乳腺增生疾病的恢复和预防。...
李常月│七台河市人民医院
2020/01/17 收听(79146)
"乳腺增生是正常的生理改变，而不能认为是一种病，基本上每一个成年女性都会出现乳腺增生，是随着雌孕激素分泌的变化而出现影响。随着月经周期的变化而出现乳腺的增殖，月经后会出现乳腺...
陈立权│六安市人民医院
2019/12/12 收听(74850)
02:17
耳石症全称良性阵发性位置性眩晕，注意事项与常见原因有关： 1、常见的头部外伤、头部剧烈震动会导致耳石脱落进入半规管内，从而刺激半规管神经兴奋，引起眩晕。平时应...
刘洋│中日友好医院
2020/04/01 播放（52403）
"腰椎间盘突出患者在日常生活活动中，一定要注意避免两大方面：1、尽量避免弯腰负重，如果不能够避免弯腰负重，也要保持姿势的正确性，在弯腰拾物的时候，一定要保证腰是直的，呈现正常的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/15 收听(40655)
02:03
糖尿病病人因为血中的葡萄糖含量过高，容易并发大血管和微血管的病变，因此老年病人平时要注意的事项具体如下：
1、注意监测血糖：防止低血糖；
2、注意血脂和血...
李兰│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院
2019/10/17 播放（54913）
"患有腰椎间盘突出症，平时应该注意劳逸结合，避免劳累、久坐、久站，不要弯腰搬重物，局部应该注意保暖，不要受凉，可以使用腰围外固定，限制腰椎的异常活动，避免症状的进一步加重。如果...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/10 收听(26785)
01:53
膝关节炎的患者在平时，应该全方位了解膝关节炎的相关知识，这是一种特别复杂的疾病。引起膝关节炎产生的原因有很多，其中较常见的原因有过度劳累、外伤、膝关节退行性病变、先天性发...
杨曼│河南省直第三人民医院
2019/01/25 播放（76343）
"对于子宫肌瘤的女性以下几点需要注意：首先，不要私自服用激素类药物治疗，去正规医院在医生的评估下采取相应治疗方法。其次，注意观察身体有无不适症状，如果月经周期延长、月经血量过多...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/12 收听(33317)
"乙肝大三阳携带者，平时要注意不能喝酒，多进行规律的饮食，不要吃对肝功能有损伤的药物，例如感冒退热药以及安眠药。另外，平时最重要的就是要注意每半年的肝病体检，推荐的体检项目包括...
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/11/04 收听(42584)
01:19
乳腺癌是起源于乳腺的恶性肿瘤，高发于40-55岁之间的女性。近年来有年轻化趋势，乳腺癌患者生活饮食注意事项如下： 1、均衡饮食，营养搭配合理，避免进食辛辣刺激...
黄睿│广东省第二人民医院
2018/05/08 播放（55720）
