孕期反应如何缓解

2019-02-14 14:40

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孕期的反应主要是怀孕早期的妊娠反应,主要症状就是恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡、不思饮食或者喜欢吃酸性的食物,有的人还表现为口水多,有的人怕冷、怕热,这都是比较常见的怀孕后正常反应,大多是在怀孕40天左右出现这些症状,一般持续1个月左右,这些症状就会逐渐减轻或者消失。
如果反应比较重,不能进食,需要及时到医院进行治疗,避免出现脱水,影响身体健康。如果轻微的这些反应是正常现象,不需要太担心,要放松心情,每一个孕妇都要知道,这种反应是非常常见的,可以清淡饮食,多吃水果和蔬菜,少食多餐,对于妊娠反应的缓解非常有效。

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