月经期间女性腰疼属于常见现象，月经期子宫内膜处于脱落状态，易引起子宫收缩，所以女性会感觉小腹坠胀以及腰部酸痛。
如果来月经常有腰疼，中医一般认为有肾虚，会出现腰膝酸软的情况，另外环境因素、精神紧张、身体疲劳也都会导致女性出现腰痛的症状。
平时应当注意腰部的保暖，月经期间腰部不要受凉，不要用冷水洗澡，可以热敷和按摩来缓解疼痛，适当的运动可以减轻经期不适的症状，但是不能过量。如果腰部疼痛非常严重而且持续时间长，建议排除脊柱异常及腰肌劳损。
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月经期腰痛主要是盆腔充血、子宫收缩牵拉韧带引起的，女性月经受性激素波动影响。月经期雌、孕激素水平波动会导致机体血液循环加速、水钠潴留，盆腔出现充血，腰部受到充血组织的挤压会出现...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/10/14 收听(25806)
由于月经期子宫内膜脱落，盆腔会充血，部分经血会通过输卵管倒流到盆腔，在人体最低的位置。部分人的子宫是后位，所以在盆腔充血、子宫后位以及部分经血倒流在子宫直肠窝的最低位置上，刺激...
王扬│中日友好医院
2020/03/27 收听(63744)
01:59
女性月经期间腰疼的主要缓解措施如下： 1、调整饮食：建议女性饮用红糖水、红糖大枣水、红糖姜茶等补充身体能量，通过大枣补气、补血，红糖补充能量，姜茶进行驱寒，进...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/28 播放（64861）
来姨妈腰痛与痛经一样，一般也是宫缩导致。宫缩不仅会引起痛经，也会牵涉性的引起腰痛，分为原发性痛经和子宫内膜异位症继发的痛经两类。原发性痛经多见于小姑娘与体质有关，是机体对前列腺...
赵晓东│北京医院
2020/07/16 收听(48679)
"有的女性在月经期会出现腰疼，常见的原因：1、原发性痛经，原发性痛经的女性往往没有子宫附件等器质性病变，仅仅是因为在月经期盆腔内前列腺素增加，导致女性产生腹痛、腰疼等症状。2、...
单莉莉│北部战区总医院
2020/04/28 收听(85766)
经期腰痛与原发痛经类似，也是子宫肌肉收缩导致，子宫肌肉对前列腺素过于敏感，收缩过强，不仅会引起腹痛，有时也会牵涉性的引起腰痛，可以给予前列腺素抑制剂芬必得、散利痛等对症治疗，一...
赵晓东│北京医院
2020/07/27 收听(67420)
"月经期间出现腰痛的情况，主要是由于子宫韧带受到牵拉、盆腔充血导致的。女性月经期间雌激素水平降低之后，盆腔以及女性的生殖器官都处于充血状态，有可能会引起女性腰腹部坠胀的情况。经...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/01/30 收听(11900)
"女性在月经期间出现腰疼的症状，需要根据患者的具体情况来判断能不能贴膏药，具体分析如下：第一、如果女性在月经期间腰部受到风寒而引起疼痛的症状，可以在医生的指导下贴祛风止痛的膏药...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(50167)
"女性在大姨妈来临期间出现有痛经、腰痛的情况，可见如下原因：第一、多数是由于月经期间体内的前列腺素分泌增高引起的。第二、可能与女性的宫颈口较紧或者是经血流通不畅，如子宫位置过度...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/08 收听(68115)
"姨妈期间腰痛，主要是三个方面的原因所导致的：第一、主要是对于那些年轻的女性，可能是由于子宫的弯曲度，主要是后倾后曲，由于子宫体后倾所以就压着腰骶部，在月经期的时候由于子宫收缩...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/05/31 收听(28092)
"女性来姨妈的时候有腰疼的表现，具体情况如下：一、主要是由于经期盆腔充血，并且前列腺素含量升高所导致。在原发性痛经当中，子宫内膜前列腺素含量增高的比较明显，前列腺素含量增高会使...
葛静│北部战区总医院
2021/07/14 收听(77746)
"来月经之后，会引起体内的激素水平发生变化，引起前列腺素分泌增加，这种激素的增加，会出现肌肉酸胀不适，所以有些人会出现下腹疼痛，甚至腰腿疼痛。如果症状比较轻，可以暂时观察，如果...
武玉│聊城市人民医院
2019/04/11 收听(34177)
"女生来姨妈后出现腰痛的症状，是由于在月经期盆腔充血，以及前列腺素的作用引起的腰痛。所以是不需要特殊处理的，是正常的现象，一般在月经结束之后，腰痛的症状就会消失。除了腰痛之外，...
葛静│北部战区总医院
2020/09/28 收听(28861)
"姨妈有两层意思，字面意思是指妈妈的姐妹称为姨妈。另外代指女性的月经。月经是指下丘脑-垂体-性腺轴，调节卵巢分泌雌孕激素功能，影响子宫内膜，引起增生、分泌、脱落，而形成月经。每...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/06/24 收听(26783)
"在来月经之前，每个人身体的反应是不一样的，出现这些反应主要的原因，还是和激素水平改变有很大的关系。有些女性在来月经之前会出现情绪的波动，在这几天里面情绪比较暴躁，比较敏感，这...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/20 收听(15169)
01:50
中医认为月经期间应该避免食用寒凉、生冷、刺激的食物。月经期间的生活状态、饮食结构对于女性身心健康非常重要，中医理论认为，月经期间饮食不当，特别是过多食用寒凉刺激的食物，会...
王少为│北京医院
2021/04/12 播放（93317）
"月经量多的时候不建议洗澡，月经量减少时可以洗澡，但是只能洗淋浴，不能洗盆浴。因为洗盆浴时，经过冲洗的水一直在盆里不能够流出来。所以被污染的水液可以污染我们的阴道，并通过阴道引...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/07/25 收听(28652)
如果女性平时月经量比较多，通常在来月经期间就不能吃活血化瘀的中药，比如益母草、川芎、当归、红花、桃仁等药物。如果女性平时月经量比较少，而且还有明显的痛经症状，这时就不能吃辛辣刺...
王一清│成都市第一人民医院
2019/03/14 收听(35540)
月经血出现褐色主要是由于血液积存在宫腔内而未及时排出从而导致，月经是由于体内激素水平的周期性变化，从而导致子宫内膜脱落以及出血而导致。月经血出现褐色但不伴有腹痛以及月经量增多、...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/09 收听(66899)
"月经推迟除外怀孕以后，可以用黄体酮肌注或口服让月经来潮，平时月经周期规律，突然出现停经、月经推迟，首先应该到医院化验血或尿中绒毛膜促性腺激素的水平排除怀孕。其次做B超了解子宫...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/07/01 收听(98408)
