女性痛经怎样调理

2018-12-03 16:22

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女性痛经怎样调理
01:18

语音内容

大多数女性都有过痛经的经历,严重者会影响工作、生活以及学习,所以要做好月经期间的调理。首先,要保持心情的愉快。因为紧张的情绪可能会引起前列腺素的产生,加重痛经的感觉。另外,生活要自律,不食生冷、辛辣刺激的食物,注意保暖,多喝热的红糖水或者热开水,促进血液循环、代谢产物的排出,缓解痛经。要注意卫生,经期注意外阴部的清洁卫生,防止病原体侵入体内。禁用阴道的药物以及坐浴,勤换卫生护垫,每日用温开水清洗外阴,禁房事,避免细菌的上行感染。通过以上方法,可以得到调理、使痛经缓解。

分享:

87

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
毛旭东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved