手机浏览
分享:
西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学,营养搭配合理,色泽鲜艳,口味宜人,深受大众喜爱,其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健...
李晓雯│中日友好医院
2017/06/23 播放(74016)
西红柿的功效与营养价值具体如下: 1、美容养颜:西红柿中含有一定量的维生素C,而维生素C能够很好地调节皮肤内色素的代谢,同时也能够促进皮肤内胶原蛋白的生成,适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05 播放(64976)
西红柿又叫番茄,为茄科植物西红柿的新鲜成熟果实。味干酸、性微寒,具有生津止渴、健胃消食的功效。用于口渴、食欲不振。医学专家认为每人每天吃两到三个番茄,就可以满足一天维生素C的需...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/10 收听(58603)
"西红柿的营养价值通常有以下几点:1、含有丰富的维生素C,而维生素C有很强的促进免疫物质生成的作用,对于抵抗力低下的人适当吃西红柿,通过补充维生素C而有很好的增强免疫力的功效;...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/04 收听(73794)
"土豆和西红柿有着一定的增进食欲、促进消化的营养价值,因为土豆和西红柿能提高味蕾的敏感性,刺激胃肠道消化液分泌,因此对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人,适当吃土豆和西红柿能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/04 收听(68809)
"拉肚子吃西红柿炒鸡蛋是可以的。拉肚子多数是受凉感冒或者吃了不洁食物、油炸油腻的食物,出现急性肠炎的症状,常常会伴有腹泻或者腹痛,有的可能会出现恶心、呕吐或者发热的情况。西红柿...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/01 收听(37133)
西红柿炒蛋不会有回奶的功效,所以在哺乳期的时候可以放心的吃西红柿炒蛋。鸡蛋当中的营养价值非常丰富,有蛋白质、多种维生素、氨基酸等等,可以补充核黄素,所以可以吃西红柿炒鸡蛋。两者...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/07 收听(92649)
"人流手术如果打了麻药,只要患者清醒就可以吃西红柿炒鸡蛋。术后注意如下:1、一般1个月内不要吃辛辣刺激、生冷、活血的食物,比如红糖水、米酒、当归、桂圆、阿胶、红枣等活血的食物尽...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/05/29 收听(36239)
"痛风患者可以吃西红柿炒鸡蛋,西红柿、鸡蛋都是低嘌呤的食物。痛风患者首选低嘌呤食物,少量吃一点中嘌呤食物,避免食用高嘌呤食物。高嘌呤食物及其他可进食的食物如下:1、高嘌呤食物:...
黄艳│浙江医院
2021/06/03 收听(96898)
"减肥期间可以吃西红柿炒鸡蛋,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内,带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。减...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(91941)
"糖尿病患者可以吃西红柿炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋中西红柿的成分,含糖量非常低,约在3%-5%,主要提供的有水分、纤维素,以及大量的维生素C,对糖尿病患者非常合适。鸡蛋当中主要是优质...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/24 收听(55011)
"糖尿病患者不可以吃西红柿炒鸡蛋,因为炒鸡蛋里面的油脂含量会特别多,油脂吃得过多,通过人体的代谢转化都会转化为葡萄糖,从而就会导致餐后的血糖水平明显升高。糖尿病患者可以吃煮鸡蛋...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/03/22 收听(56316)
"西红柿含有丰富的B族维生素和维生素C、维生素P、胡萝卜素、番茄红素、矿物质、有机酸等,西红柿的含糖量低,在4%,是糖尿病患者的适宜蔬菜。而鸡蛋富含优质蛋白、脂肪、维生素A、维...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/02/28 收听(46777)
西红柿炒鸡蛋的热量主要与制作过程中,西红柿、鸡蛋以及烹调油的加入量有关。中等大小的西红柿,一个的热量是45kcal左右,两个就是90kcal。而一个鸡蛋的热量大概是90kcal...
班凌伟│北京清华长庚医院
2019/09/09 收听(70639)
"咳嗽的时候可以吃西红柿炒鸡蛋,但是炒鸡蛋的时候油不要放得太多。因为咳嗽时消化功能可能会减退,这时候如果放的油太多,可能会引起消化不良,出现恶心、呕吐、胃脘部不舒服等症状。出现...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/08 收听(32190)
"胃溃疡是可以吃西红柿炒鸡蛋,只是不能够摄入过多,胃溃疡患者应尽量吃容易消化和吸收的食物,可以减轻胃部负担,有利于黏膜的修复。西红柿炒鸡蛋是属于比较容易消化的食物,并且不含有辛...
江雪梅│海南省人民医院
2020/12/24 收听(20941)
"血糖高患者可以吃西红柿炒鸡蛋,西红柿和鸡蛋这两种食材糖尿病患者都可以食用。糖尿病的患者饮食上是限量不忌口的原则,但是西红柿炒蛋这个菜很多人都喜欢放很多油来炒,尤其是炒鸡蛋的过...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/19 收听(18542)
高血压患者能够吃西红柿炒鸡蛋,但是要尽量少放盐。高血压患者饮食方面需注意避免食用过咸的食物,且高血压的重要发病机制包括盐负荷过重。世界卫生组织推荐每天盐的摄入量<6g,实...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/08/03 播放(61709)
大蒜炒鸡蛋有很好的增进食欲、促进消化的功效,因为大蒜炒鸡蛋其特殊的芬芳能够提高味蕾的敏感性,促进胃肠道消化液的分泌,因此对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人。如果适当的食用大...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(47710)