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"乳腺癌的发生原因受很多因素影响，包括个人体质、家庭遗传因素、不良的生活习惯以及外界的环境因素，平时应该注意预防。首先，应该养成良好的生活习惯，不能熬夜，不能劳累，适当的进行体...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/12/12 收听(68976)
"远离妇科病主要从两个方面着手：第一方面，女方自身要洁身自好，养成良好的生活习惯，不熬夜，不吃辛辣、刺激性的食物，保持良好的心理状态，避免过度焦虑，甚至是抑郁，当然在生活习惯上...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/10/01 收听(96796)
今年4月15日-21日是第23届全国肿瘤防治宣传周，本次宣传周主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“加强健康教育，远离不良习惯”。癌症最喜欢找哪些人?如何将患癌风险降至最低...
苗立云│南京鼓楼医院
2017/04/17 阅读(49956)
"痔疮，它的发病率还是比较高。痔疮的发病的主要原因是因为长期不良的生活习惯引起的。想远离痔疮，首先要保持良好的生活习惯。1.平时饮食要均衡，多吃蔬菜、水果等高纤维的食物，因为高...
布乃滨│聊城市中医院
2019/04/19 收听(81634)
01:51
目前只能通过生活方式和行为方式的干预，降低乳腺癌的发生率，具体如下： 1、控制体重：肥胖与乳腺癌的发病率具有相关性； 2、改变生活习惯：比如少饮酒...
刁岩│西安交通大学第二附属医院
2021/04/25 播放（70690）
"临床上头痛是非常常见的症状，但是大部分的头痛都属于良性头痛、单纯性疼痛，一般见于肌收缩性疼痛、偏头痛、血管神经性头痛。还有一些比较严重的头痛是因为颅内占位、脑血管病变导致的，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/15 收听(98270)
随着电脑的广泛使用，因电脑使用导致的疾病也在逐年增多。根据美国劳工部统计，雇员上半身(如手腕、手肘、肩)的重复性劳损将近占了已报道职业病的2/3，而其中最常见的劳损就是「鼠标...
李玉成│北京积水潭医院
2018/05/11 阅读(12098)
肱骨外上髁炎，俗称网球肘。以肘关节外侧疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘动作（如绞毛巾、扫地等）时可加重，局部有多处压痛，而外观无异常为主要临床表现。肱骨外上髁炎俗称网球肘是...
王岩松│哈尔滨医科大学附属第一医院
2017/11/20 阅读(89043)
"妇科炎症主要是指生殖器官的炎症，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，会严重影响正常生活，平时要注意做好以下预防：1、要有良好的生活习惯，保持充足的睡眠、避免熬夜，能增加...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(50648)
提起结肠镜检查，很多人都会心头一紧。要提前一整天，难熬的日子就开始了···不敢吃饭，只能喝水，等待肠胃一点点变空，饿到四肢无力·····你经历过结肠镜检查吗？出现哪些症状...
王清贤│唐山市中医医院
2019/06/24 阅读(5708)
老百姓常说的“三高”是指高血压、高血脂、高血糖。要想远离“三高”，建议做到以下几点： 远离高血压的3句话 1、少吃盐正常人群每日推荐食盐量为6-8克，量大约为矿泉水瓶...
杜海平│烟台山医院
2019/07/16 阅读(3704)
如果让医生讲吸烟，一定是六个字“吸烟有害健康”。但是全球仍有约有47％的男性和12％的女性吸烟，每天还有8至10万年轻人成为长期烟民，到2025年，全球吸烟人数将达到16亿。...
顾亚亮│河南省直第三人民医院
2017/11/01 阅读(23605)
大部分医家认为，喜欢吃甜食，说明脾虚了。甜味可以补脾，过多的甜食却会引起脾气偏胜，克伐肾脏。脾喜燥恶湿，甜食滋腻，所以会碍脾，增加脾的负担。因此，适当吃些甘味食物可以养脾...
黄金昶│北京中医药大学第三附属医院
2019/05/29 阅读(3435)
"如果近视一旦形成，只能靠戴眼镜来提高视力，因此近视重在预防。对于儿童来说，小学、中学阶段是近视眼的高发期，也是预防近视的最佳时期。预防近视的方法有：第一、养成良好的用眼卫生习...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/24 收听(62141)
02:06
近视主要发生在青少年，尤其是中小学生，预防是防止近视最有效的方法。预防近视有以下几点： 1、正确坐姿：需要挺胸，避免佝腰； 2、端正握笔姿势：避免...
郝进│中国中医科学院眼科医院
2018/06/21 播放（70000）
"防止近视的方法包括以下几种：1、增加户外活动时间，每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时。近视的儿童建议活动更长的时间，研究发现大自然的光线可以促进视网膜释放多巴胺，延缓近视...
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/10 收听(28071)
"近视的问题，青少年儿童或者平常用眼较多的人比较容易发生，需要提前预防：首先，可以通过日常生活中改善用眼习惯，注意劳逸结合，看书或者使用电脑、手机等一段时间后，需要休息一会眼睛...
刘畅│锦州市中心医院
2019/03/13 收听(71699)
"近视是很困扰生活的一个问题，对于怎样防止近视才比较有效，目前国内、国外也做了很多这方面的研究，目前认为最有效的方法就是要严格控制近距离用眼的时间，包括电子产品，如手机等等。一...
宋正宇│上海中医药大学附属曙光医院西院
2020/12/23 收听(49227)
01:18
近视主要分2种，包括假性近视和真性近视，具体处理方法如下： 1、假性近视：一定要在医院里去散瞳验光，经过散瞳验光以后，假性近视的成分就会被散瞳验光剔除，还原成...
王卫│中日友好医院
2023/06/01 播放（79528）
"现在近视的人群越来越多，年龄也越来越低龄化，所以如何防止近视是大家很关心的一个话题，可能要保证有足够的户外活动、科学用眼、建立屈光档案等方面做到，具体如下：1、保证有足够的户...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2021/06/03 收听(58264)
