前叉韧带重建康复计划

2020-08-17 16:39

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前交叉韧带重建手术后康复时期是从手术后当日开始,直至膝关节功能完全恢复为止。
手术后制动期间,即可开始练习主动抬高患肢及踝关节背伸跖屈,每日累计次数为200-400次,股四头肌静力性收缩每日累计500-1000次,可以自行分组训练。术后第三天可以进行膝关节主动屈伸活动,两周达到膝关节屈曲90度,防止膝关节粘连及僵硬。
在膝关节铰链支具保护下,主动练习膝关节负重训练,术后三个月完全去拐和铰链支具,恢复正常行走,但仍坚持下肢肌肉力量训练,通常术后六个月膝关节功能完全恢复。

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2020/04/11 阅读(3196)

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